Come dare la vitamina E a un bambino. Vitamina E per un bambino: scopo, azione, composizione, dosaggio, indicazioni e controindicazioni. Come funziona la vitamina E

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Uno degli elementi più importanti per il corpo umano, la Vitamina E svolge molteplici funzioni e, soprattutto, protegge la parete cellulare dalla distruzione chimica e meccanica. Per prevenire una carenza di una vitamina utile nel corpo, dovresti berla in aggiunta, seguendo le istruzioni. Prima di somministrare preparati contenenti questo elemento, è necessario consultare un medico per capire perché è necessaria la vitamina E.

Cos'è la vitamina E

Il tocoferolo è una sostanza organica liposolubile della classe delle vitamine. Il termine "tocoferolo" è di origine greca e significa "portare la vita". È una combinazione di quattro esteri: tocoferoli e quattro tocotrienoli. Questo composto include 7 vitamine, che differiscono l'una dall'altra per l'attività dell'effetto biologico sulle cellule animali. Tra questi, la forma più attiva è l'alfa-tocoferolo.

La vitamina E è un composto stabile che mantiene la sua integrità alle alte temperature di lavorazione degli alimenti, disidratazione e conservazione con sale. Allo stesso tempo, ha un'elevata sensibilità alle radiazioni ultraviolette, quindi i prodotti contenenti questa sostanza devono essere conservati in un contenitore scuro di vetro spesso o in un luogo buio.

Storia della scoperta

La vitamina E fu scoperta nel 1922 da Herbert Evans e Katherine Scott Bishop. Gli esperimenti che hanno condotto hanno dimostrato che i ratti alimentati esclusivamente con prodotti animali perdono la capacità di riprodursi dopo un po'. Il ripristino del sistema riproduttivo è avvenuto dopo l'introduzione nella dieta di foglie di lattuga e olio vegetale. Da ciò, gli scienziati hanno concluso che un certo fattore "X" contenuto negli alimenti vegetali è un componente molto importante del cibo.

Ruolo biologico

La vitamina E è un elemento protettivo unico contro il danno ossidativo. Occupa una certa posizione nella membrana cellulare, impedendo così il contatto dell'ossigeno con gli acidi grassi insaturi e forma complessi idrofobici che proteggono le membrane cellulari dalla distruzione. Inoltre, ha forti proprietà antiossidanti dovute alla presenza di radicali liberi nella sua composizione.

fabbisogno giornaliero

Poiché la vitamina E è un composto vitale, esiste un determinato fabbisogno giornaliero stabilito, determinato in base al sesso, all'età e alla salute generale della persona. La dose giornaliera di vitamina E è la seguente:

• donne: 20-30 mg;
• uomini: 25-35 mg;
• neonati sotto i 6 mesi: da 1 mg a 3 mg;
• bambini da 6 mesi a 3 anni: 5-8 mg;
• per bambini dai 3 ai 12 anni: 8-10 mg;
• ragazzi dai 12 ai 18 anni: 10-17 mg.

La vitamina E si trova in grandi quantità negli alimenti di origine vegetale. Il contenuto di vitamina nei prodotti dipende, prima di tutto, dal clima in cui viene coltivata una particolare pianta. La maggior quantità di tocoferolo si trova nell'olio di germe di grano (400 mg) e nelle noci. Contenuto approssimativo di tocoferolo in alcuni alimenti:

Cosa viene assorbito

Le vitamine del gruppo E appartengono al gruppo delle sostanze liposolubili. Ciò significa che le molecole di tocoferolo possono essere incorporate nella membrana delle cellule animali solo in combinazione con lipidi di origine animale o vegetale. Per il normale assorbimento con prodotti contenenti tocoferolo, è necessario mangiare cibi grassi. I grassi vegetali riducono la necessità di concentrazione di analoghi sintetici, additivi attivi per l'integrazione con carenza di tocoferolo e antiossidanti liposolubili.

Sintomi di carenza e mancanza di vitamina E nel corpo

Il primo segno di carenza e insufficienza vitaminica è debolezza muscolare, vertigini e sonnolenza. I bambini che soffrono di carenza di tocoferolo fin dall'infanzia sono in ritardo nello sviluppo fisico e mentale. Inoltre, nei bambini di età inferiore a un anno, la carenza di tocoferolo può causare rachitismo, dermatiti, psoriasi e distrofia del tessuto muscolare. I bambini prematuri soffrono di retinopatia.

Con un uso insufficiente di questa sostanza, si verifica l'emolisi degli eritrociti (distruzione dei globuli rossi) e si sviluppa un'anemia emolitica stabile. L'ipovitaminosi del tocoferolo contribuisce alla distruzione delle fibre del sistema nervoso periferico, che porta a una compromissione della funzione motoria e a una diminuzione della sensibilità al dolore della pelle. Il mancato utilizzo nelle donne può causare irregolarità mestruali, aumentando il rischio di aborto spontaneo nelle prime fasi.

La vitamina E aiuta l'assorbimento del retinolo da parte dell'intestino e, in caso di sua carenza, porta a una carenza (ipovitaminosi) di vitamina A, che si manifesta con pelle secca, diminuzione dell'acuità visiva, perdita di capelli e diminuzione della resistenza del sistema immunitario. La mancanza di assorbimento dei grassi può anche portare all'ipovitaminosi delle vitamine A ed E. Nella vecchiaia, l'ipovitaminosi quotidiana del tocoferolo provoca lo sviluppo e accelera l'invecchiamento del corpo. La mancanza di tocoferolo è dovuta alla progressione dell'aterosclerosi.

A cosa serve la vitamina E

Durante gli studi clinici e gli esperimenti, si è scoperto che la vitamina E svolge un ruolo importante nel funzionamento del corpo umano. Principali proprietà utili:

• è un antiossidante attivo;
• protettore universale delle membrane cellulari dal danno ossidativo;
• migliora la nutrizione cellulare;
• rafforza le pareti dei vasi sanguigni;
• contribuisce alla conservazione delle funzioni sessuali;
• migliora la condizione di capelli e pelle, unghie;
• rallenta la diffusione del cancro;
• i medici prescrivono per il trattamento del diabete;
• favorisce l'assorbimento del retinolo e di altre vitamine liposolubili;
• riduce la pressione sanguigna nelle malattie cardiache.

Per donne

La vitamina E per le donne è di particolare importanza. Riduce il tasso di sviluppo della pigmentazione sulla pelle, consente al corpo femminile di mantenere la giovinezza. Le capsule di vitamina E sono prescritte nel trattamento dell'infertilità e durante la menopausa. Con grave stress, diminuzione dell'immunità, disfunzione ovarica, la vitamina E aiuta a ripristinare il normale ciclo mestruale. Molte aziende cosmetiche aggiungono derivati ​​di questo elemento alle loro creme per nutrire e idratare meglio la pelle secca.

Durante la gravidanza

Le donne durante la gravidanza non dovrebbero assumere vitamina E senza prescrizione medica. La vitamina E nell'olio può provocare il distacco della placenta nel secondo trimestre e la trombosi del cordone ombelicale nelle fasi successive. Ci sono casi in cui l'uso di dosi elevate ha causato gravi emorragie nelle ragazze. I medici attribuiscono questo effetto alla presenza di una proteina specifica nelle donne durante la gravidanza.

Per i neonati

La vitamina E per i bambini viene utilizzata per il normale sviluppo dei sistemi muscolare e scheletrico, l'apparato legamentoso. La connessione contribuisce allo sviluppo mentale, alla conservazione dei riflessi. Nei neonati con funzioni corporee non sufficientemente sviluppate, la vitamina accelera la differenziazione dei tessuti, favorisce un rapido aumento di grasso e favorisce la maturazione del sistema respiratorio, in particolare dei tessuti polmonari.

Per uomo

Con una carenza di tocoferolo, le tossine si accumulano nelle cellule, che hanno un effetto negativo sulla qualità del materiale del seme (spermatozoi). La carenza è dovuta allo sviluppo dell'infertilità maschile secondaria, impotenza precoce. Con la carenza di vitamina E nella dieta, le sostanze tossiche e le cellule morte riducono l'assorbimento di altri oligoelementi nell'intestino.

Preparati di vitamina E

Indicazioni per l'uso della vitamina E

La vitamina E viene utilizzata per ipovitaminosi, terapia riabilitativa dopo malattie, sindrome astenica, nevrastenia, alterazioni degenerative dei tessuti articolari, malattie infiammatorie dei legamenti e dei muscoli, malassorbimento del retinolo. Il tocoferolo è indicato per la nomina di neonati prematuri con basso peso corporeo, con diete proteiche per ripristinare la massa muscolare. Tali agenti farmacologici sono prescritti per i disturbi del metabolismo del calcio e del fosforo, inoltre contribuiscono all'assorbimento del magnesio.

Istruzioni per l'uso della vitamina E

In caso di consumo insufficiente con il cibo o con una piccola quantità di alimenti vegetali, vengono prescritti preparati contenenti tocoferolo naturale o una vitamina sintetizzata artificialmente. Come prendere la vitamina E, il medico curante te lo dirà in dettaglio. L'uso di medicinali sintetici senza prescrizione medica può provocare sintomi di ipervitaminosi. Quando si assumono droghe, è necessario seguire il dosaggio.

Olio vitaminico

Tra i prodotti naturali contenenti vitamina E, si distinguono gli oli. Vengono aggiunti alla dieta generale, come condimenti per insalata, additivi per cereali o altri piatti. Non è consigliabile trattare termicamente oli arricchiti con vitamine (cuocere o friggere): ciò porta alla distruzione dei legami tra le molecole e alla diminuzione delle proprietà benefiche del prodotto. Gli oli aumentano il fabbisogno di carboidrati e proteine.

In capsule

Le capsule di vitamina E sono ampiamente utilizzate per trattare non solo il beriberi, ma anche quando c'è carenza di altri farmaci liposolubili. I preparati farmacologici realizzati sotto forma di capsule, di norma, contengono diversi gruppi di vitamine liposolubili alla volta per il supporto intensivo del corpo durante le esacerbazioni di malattie croniche e beri-beri.

A gocce

I medicinali in gocce sono usati per trattare il beriberi nei bambini. Le gocce contenenti tocoferolo contengono una quantità minore del principio attivo, che aiuta a evitare un sovradosaggio della vitamina. Per gli adulti, i medici prescrivono gocce quando il contenuto insufficiente non è acuto e il farmaco viene assunto profilatticamente.

Intramuscolare

L'uso di iniezioni per la somministrazione di preparati contenenti tocoferolo viene effettuato, di norma, solo con trattamento ospedaliero. Ciò è dovuto all'aumento della concentrazione della vitamina nei medicinali utilizzati per la carenza acuta di vitamine, ad esempio nei neonati o nei bambini prematuri, carenza di vitamine dovuta a grave deplezione. Non è raccomandata l'autosomministrazione a causa dell'elevato rischio di infezione dei tessuti molli durante l'iniezione.

Controindicazioni alla vitamina E

Il tocoferolo è un composto forte e può avere un effetto negativo sul corpo. Il tocoferolo ha alcune controindicazioni per l'uso:

• malattie della tiroide (ipotiroidismo);
• diabete mellito di tipo 2;
• malattie epatiche croniche;
• disavanzo;
• aterosclerosi, presenza.

Inoltre, l'intolleranza individuale al tocoferolo e le reazioni allergiche di tipo primario e secondario possono essere una controindicazione all'uso. L'allergia può verificarsi sia dopo la prima applicazione, sia qualche tempo dopo che la sostanza è entrata nel corpo. Può essere espresso da shock anafilattico, eruzione cutanea, prurito, congiuntivite cronica. Si dovrebbe prestare attenzione alle persone che soffrono di dipendenza da alcol e droghe.

Effetti collaterali della vitamina E

Tra gli effetti collaterali dell'uso a lungo termine del tocoferolo, quando un eccesso di vitamina si accumula nel corpo, ce ne sono di due tipi: quelli direttamente correlati all'assunzione della vitamina e quelli causati da composti aggiuntivi contenuti nei preparati contenenti tocoferolo (retinolo, olio vegetale, molecole di ferro).

Con ipervitaminosi del tocoferolo: prurito, eruzione cutanea, vertigini, debolezza. Gli effetti collaterali del secondo gruppo includono: nausea, vomito, sanguinamento delle gengive, compromissione della funzione riproduttiva (fertilità) nelle donne, ittero di eziologia non virale.

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Attenzione! Le informazioni fornite nell'articolo sono solo a scopo informativo. I materiali dell'articolo non richiedono l'autotrattamento. Solo un medico qualificato può fare una diagnosi e dare raccomandazioni per il trattamento, in base alle caratteristiche individuali di un particolare paziente.

La vitamina E è un gruppo di sostanze liposolubili. L'obiettivo principale del corpo è neutralizzare i radicali liberi. Rispetto ad altre sostanze benefiche, la vitamina E non è un antiossidante molto potente, ma ha altre proprietà benefiche coinvolte nello sviluppo dell'organismo del bambino.
La scienza ha dato diversi nomi alla vitamina E. Sono state identificate anche 8 forme naturali di questa sostanza. I gruppi principali sono tocoferoli e tocotrienoli. Possono essere isolati da sostanze naturali e possono essere ottenuti sinteticamente. Le vitamine ottenute sinteticamente in vendita si trovano più spesso ea un prezzo accessibile, ma il componente naturale è da due a quattro volte più costoso di quello sintetico. Il tocoferolo può essere trovato come additivo ad alcuni altri farmaci, poiché sono in corso studi sull'uso del tocoferolo nella sua forma pura. Sia i tocoferoli che i tocotrienoli hanno proprietà diverse e hanno effetti diversi sul corpo. Ciò significa che tutti i tipi di vitamina E hanno la stessa struttura, ma non gli stessi effetti. La forma più attiva è l'alfa-tocoferolo.

La vitamina E per i bambini è caratterizzata da una serie di proprietà utili. Questa sostanza agisce nei mitocondri, cioè più in profondità che a livello cellulare. La vitamina E è un componente della membrana cellulare e la protegge dall'ossidazione. Inoltre, la sostanza ha un effetto positivo sui globuli rossi, garantendo la loro facile permeabilità attraverso vasi sanguigni e capillari. Ciò consente agli eritrociti di non aderire tra loro e di non rimanere sulle pareti dei vasi sanguigni. Il tocoferolo è utile per rilassare i muscoli vascolari ed espanderli. Colpisce il corretto sviluppo di un bambino fino a un anno del sistema nervoso, del sistema muscolare, del fegato e di altri organi.
Oltre a queste proprietà, notiamo che il tocoferolo rafforza il sistema immunitario, protegge il corpo dalle infezioni, migliora la capacità rigenerativa dei tessuti, partecipa alla produzione di ormoni, riduce l'affaticamento del corpo, assicura la normale coagulazione del sangue e normalizza i livelli di zucchero nel sangue. Ciò è particolarmente vero per un bambino con diabete.

La vitamina E, nota anche come tocoferolo, è una delle più preziose per il normale metabolismo e la distribuzione dell'energia, il peso corporeo e la crescita sani e l'attività fisica di un bambino. In generale, la vitamina E dagli alimenti viene assorbita solo per il 20-40%. Ecco perché, soprattutto quando indicato, la vitamina E per i bambini è necessaria come integratore alimentare.

La vitamina E liposolubile favorisce il rinnovamento delle cellule del corpo, previene vari processi infiammatori. È uno dei potenti antiossidanti che si accumula e viene immagazzinato nel tessuto adiposo, contribuisce alla normale funzione cardiaca e allo sviluppo muscolare.

Da quali alimenti puoi ottenere la vitamina E?

Sebbene il corpo umano assorba meglio il tocoferolo dagli alimenti di origine animale, è più abbondante negli alimenti vegetali (sotto forma di tocoferilchinone, si trova nelle foglie, negli steli e nei frutti). Ecco i prodotti in cui è presente - in ordine decrescente di contenuto:

Va tenuto presente che durante il trattamento termico si perde parte della vitamina. Inoltre, è sensibile alla luce e all'ossigeno. Ciò significa che ottenerne la quantità necessaria dal cibo ordinario può essere difficile, soprattutto se non sei un sostenitore di una dieta equilibrata.

Chi ha bisogno di vitamina E?

Secondo le recensioni dei genitori, i pediatri prescrivono abbastanza spesso il tocoferolo insieme alle vitamine A e C ai bambini spesso malati. È un efficace gruppo antiossidante per aumentare l'immunità. Questa combinazione è particolarmente indicata nel trattamento del sottopeso in tenera età.

I preparati di tocoferolo possono essere somministrati a un bambino solo dopo aver consultato un pediatra, poiché molti farmaci di questa categoria sono raccomandati per i bambini in età scolare. È importante osservare il dosaggio, soprattutto per i neonati. Tra gli effetti collaterali di un sovradosaggio:

• deficit visivo;
• disturbi ormonali;
• la comparsa di emicranie;
• mal di stomaco;
• nausea;
• debolezza generale.

Ostetrica-ginecologa, ricercatrice Elena Berezovskaya, capo dell'Accademia internazionale della vita sana, esprime la sua opinione sulla mancanza di vitamina E, che è particolarmente tipica per le seguenti categorie di bambini.

• Neonati prematuri(soprattutto con un peso inferiore a 1500 g), poiché non hanno formato il processo di assimilazione dei grassi. In tali bambini, la carenza di tocoferolo si manifesta con danni alla retina o malattie infettive.
• Bambini con disturbi alimentari congeniti- alcune malattie associate ad un ridotto assorbimento dei grassi (fibrosi cistica). Inoltre, queste sono malattie del sistema nervoso, retina, patologia muscolare, sistema immunitario, anomalie genetiche. I bambini piccoli possono essere trattati con forme idrosolubili (sintetiche) di tocoferolo.
• Bambini con malattie del tratto gastrointestinale associata ad un ridotto assorbimento dei nutrienti (malassorbimento intestinale).

Secondo Elena Berezovskaya, altre categorie di bambini in condizioni di vita normali raramente diventano "vittime" di carenza vitaminica - molto spesso, la cattiva alimentazione è "colpevole", che contiene pochissime verdure e grassi vegetali.

Modulo per il rilascio

In qualsiasi farmacia puoi trovare il tocoferolo sotto forma di capsule, pastiglie masticabili, in forma liquida. La vitamina E per bambini in gocce (soluzione oleosa) è adatta per i bambini dalla nascita. La sua indennità giornaliera in milligrammi è di 3,0 all'età di 6 mesi, ovvero 5 gocce al giorno. Dopo 6 mesi e fino a 3 anni, l'indennità giornaliera dovrebbe essere di 4,0 mg. È necessario somministrare il farmaco al bambino prima di nutrirlo.

La vitamina E per bambini in capsule o sotto forma di pastiglie masticabili può essere utilizzata a partire dai 6 anni, ma solo sotto la supervisione di uno specialista! Si prega di notare che molte preparazioni farmaceutiche di tocoferolo contengono avvertenze nelle annotazioni: "non usare senza prescrizione medica" o "non raccomandato per i bambini sotto i 12 (14) anni".

Il medico può prescrivere il farmaco dopo l'esame. Potrebbe essere necessario eseguire esami del sangue e delle urine, poiché "segnali" esterni - scarso appetito o sonno, pelle secca, irritabilità, infezioni frequenti sono segni indiretti di ipovitaminosi e non sempre indicano una mancanza di vitamina E.

Lo specialista deve tenere conto di una serie di fattori:

• caratteristiche individuali del bambino;
• a tempo pieno;
• massa corporea;
• la presenza di anemia o malattie genetiche del sangue;
• la presenza di patologie oculari;
• caratteristiche dell'alimentazione (naturale, artificiale);
• indicatori del metabolismo del fosforo-calcio nel corpo del bambino;
• la condizione delle fontanelle sulla testa del bambino - l'assunzione incontrollata di vitamina E può portare alla chiusura anticipata delle fontanelle, che avrà un impatto negativo sullo sviluppo del cervello.

Le vitamine sono certamente necessarie ai bambini per uno sviluppo sano. Ecco un'istruzione per l'assunzione giornaliera: la vitamina E per i bambini di età inferiore a un anno è necessaria nella quantità di 0,5 mg per 1 kg di peso. Nelle malattie - ad esempio, con anemia emolitica, iperbilirubinemia neonatale, malnutrizione - il dosaggio può essere aumentato, ma, ancora una volta, solo un medico può determinarlo.

Attenzione: i preparati contenenti ferro non devono essere assunti insieme alla vitamina E, poiché si neutralizzano a vicenda. È necessario resistere almeno 2 ore tra le dosi.

Gli esperti sono sicuri che il fabbisogno giornaliero di vitamina E in un bambino sia completamente fornito dal latte materno (si chiama "multivitaminico naturale") - ovviamente, a condizione che la madre abbia una buona alimentazione. Anche le formule di latte di alta qualità per l'alimentazione artificiale sono fortificate. Nella maggior parte dei casi, se il tuo bambino è sano, è sufficiente rivedere la dieta e aggiungere cibi più sani al menu.

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Perché un neonato ha bisogno di vitamina E?

Perché il corpo ha bisogno del tocoferolo:

• Al bambino vengono somministrati farmaci con tocoferolo per normalizzare il tono muscolare e la corretta formazione ossea.
• Il tocoferolo previene l'anemia e migliora la circolazione sanguigna.
• Necessario per il corretto sviluppo e funzionamento del sistema endocrino: favorisce l'aumento di peso, la sintesi ormonale, l'assorbimento delle proteine ​​e della vitamina A (retinolo).
• Rafforza l'immunità del bambino, previene i processi infiammatori.
• Migliora la nutrizione dei tessuti nervosi e del cervello.
• È un antiossidante naturale, accelera i processi di rigenerazione.

Importante! Per i neonati, il tocoferolo viene utilizzato solo dopo aver consultato un pediatra e in assenza di controindicazioni

La vitamina E per i neonati è prescritta in un dosaggio di 2 mg. Ai bambini fino a un anno è consentito un dosaggio di 3 mg. All'età di 1-3 anni, i pazienti assumono 6-7 mg.

Manifestazioni e conseguenze della carenza di vitamina E nei neonati

Se la vitamina E non viene fornita nella giusta quantità durante l'allattamento (HB) o con miscele artificiali, ciò si manifesta con i seguenti sintomi:

• L'appetito del bambino peggiora, la crescita e l'aumento di peso rallentano.
• I riflessi fisiologici rallentano.
• La coordinazione dei movimenti può essere disturbata, la pelle si squama e diventa secca.
• L'immunità diminuisce, dopo una malattia il bambino si riprende più a lungo.
• Debolezza muscolare.
• Deficit visivo.
• La mancanza di tocoferolo può influire anche sull'apparato digerente: si osservano disturbi delle feci, nausea, infiammazione degli organi.
• Anemia emolitica (soprattutto nei bambini prematuri).
• L'assorbimento dei grassi può essere compromesso.

Uno specialista dovrebbe prescrivere il dosaggio, tenendo conto delle caratteristiche individuali del bambino, del peso corporeo, della presenza di malattie congenite e del termine completo. È necessario prestare attenzione agli indicatori dello scambio di fosforo e calcio nel corpo.

Indicazioni per l'assunzione di integratori di vitamina E

Non tutti i bambini hanno bisogno di dosi di carico di tocoferolo. Il gruppo di rischio per la carenza di questa vitamina comprende:

• Bambini prematuri (soprattutto quelli che pesano fino a 1,5 chilogrammi). Non hanno formato il processo di assorbimento dei grassi. A causa della carenza di tocoferolo, i bambini spesso si ammalano, possono iniziare danni irreversibili alla retina.
• Se ci sono disturbi alimentari congeniti, malattie dei muscoli, del sistema nervoso e immunitario. Se il bambino ha la fibrosi cistica, la fibrosi cistica e altre malattie che impediscono l'assorbimento dei grassi, gli viene somministrata una forma sintetica idrosolubile della vitamina.
• Carenze nutrizionali. Se la madre è malnutrita e malnutrita, non riceve abbastanza tocoferolo dagli alimenti. Di conseguenza, anche il bambino soffre.
• La vitamina E può essere prescritta ai bambini durante il periodo di riabilitazione dopo gravi malattie.
• Può essere raccomandato per l'uso nei corsi se il bambino vive in regioni con cattive condizioni ambientali.

Importante! La dose giornaliera viene calcolata anche secondo la formula: per bambini di età inferiore a un anno - per kg di peso 0,5 mg di vitamina E, di età superiore a un anno - 0,3 mg per kg

Istruzioni per l'uso

Le caratteristiche dell'uso del 10% di vitamina E per i neonati in gocce sono le seguenti:

• Entra per via orale, dopo aver mescolato il prodotto con acqua bollita. Puoi usare sia un cucchiaino normale che una pipetta.
• È meglio dare al bambino una vitamina al mattino: viene assorbita meglio.
• Le istruzioni per l'uso affermano che la vitamina E è compatibile con la vitamina A, ma incompatibile con il ferro. Prima di dare il farmaco, dovrebbe essere attentamente studiato. È meglio somministrare il tocoferolo 2 ore dopo che il bambino ha mangiato.

In vendita ci sono diverse forme di vitamina: pastiglie, capsule, olio e soluzioni acquose. Sono le soluzioni di tocoferolo acetato in un piccolo dosaggio (10%) che sono raccomandate per i neonati.

Controindicazioni ed effetti collaterali

Questo farmaco ha le seguenti controindicazioni:

• Ipersensibilità ai componenti principali.
• Difetti cardiaci congeniti, compresa la proliferazione del tessuto connettivo nel miocardio.
• Disturbi della coagulazione del sangue.
• Ipoprotrombinemia.

I preparati vitaminici non dovrebbero essere abusati. Naturalmente, una goccia in più di tocoferolo non causerà molti danni all'organismo, ma se i dosaggi vengono sistematicamente superati, le conseguenze possono essere gravi. Il bambino può aprire sanguinamento, interrompere il metabolismo, le funzioni degli organi interni. Nei casi più gravi si sviluppa l'enterocolite necrotizzante.

È importante essere vigili se compaiono i seguenti sintomi:

• Debolezza generale, letargia, capricciosità.
• Disturbi visivi.
• La comparsa di nausea e vomito, diarrea.
• Eruzioni cutanee allergiche.
• Disordini del sonno.

Il farmaco deve essere interrotto e consultare un pediatra. Di norma, non è richiesto alcun trattamento speciale, solo sistematico.

Vitamina E per la mamma durante l'allattamento

Ideale se una madre che allatta riceve il tocoferolo dal cibo. La vitamina E è ricca di olio vegetale (girasole, semi di cotone, semi di lino, mais), noci, legumi e alcune verdure verdi. Una piccola quantità di tocoferolo si trova nelle uova, nella carne e nei latticini.

Puoi assumere la vitamina E come parte dei complessi multivitaminici per le madri che allattano (Femibion, Elevit, Vitrum, Complivit Mama, ecc.). Le madri che allattano devono ricevere 15 mg di tocoferolo al giorno.

Il consiglio del dottore! Devi prendere le vitamine rigorosamente secondo le istruzioni. In caso di allergia nella madre (prurito, gonfiore, orticaria) o nel bambino (coliche, diatesi, seborrea), la ricezione viene interrotta!

Il tocoferolo è uno dei composti vitali per un organismo in crescita. Non importa a quale fascia d'età appartenga il bambino, è importante che abbia bisogno di questa sostanza per il normale sviluppo, sia fisico che mentale. La vitamina E per i bambini è disponibile nei prodotti alimentari, così come nei farmaci venduti nei chioschi delle farmacie. Nonostante la sua disponibilità, non dovresti impegnarti nell'auto-appuntamento. Prima dell'uso, è importante consultare un pediatra o uno specialista più ristretto.

Proprietà della materia

Molti adulti si chiedono perché il tocoferolo sia utile durante l'infanzia. L'effetto di questa sostanza liposolubile è quello di:

• possedere un effetto antiossidante, che previene lo sviluppo di infiammazioni, accelera la guarigione delle ferite, protegge le cellule dei tessuti da possibili danni;
• migliorare il lavoro dei sistemi cardiovascolare ed endocrino;
• partecipare direttamente ai processi di ossidazione, coagulazione del materiale genetico;
• mantenere le difese del corpo;
• ridurre il rischio di distruzione delle cellule eritroidi;
• rafforzamento muscolare;
• accelerando il processo di rigenerazione dei tessuti dopo aver ricevuto danni di diversa natura.

Data l'ampia gamma di effetti del tocoferolo sul corpo umano, possiamo concludere che questa sostanza è indispensabile per i bambini. È importante ricordare che è necessario il calcolo corretto del suo dosaggio.

La necessità nei bambini

La norma giornaliera della vitamina E, necessaria per un bambino per il suo normale sviluppo, è determinata dalla fascia di età a cui appartiene. Quindi, ad esempio, all'età fino a un anno, i bambini hanno bisogno di 3 mg di una sostanza al giorno. Da uno a due anni, il dosaggio aumenta a 6 mg al giorno, da 3 a 10 anni - fino a 7 mg. Le ragazze che sono nella pubertà hanno bisogno di 8 mg di tocoferolo, mentre i ragazzi hanno bisogno di 10 mg.

Inoltre, ci sono alcuni gruppi di bambini che hanno più bisogno di altri di questo composto liposolubile. Questi includono:

• neonati nati a seguito di parto prematuro - a causa del fatto che i loro sistemi interni non sono stati completamente formati, il processo di assimilazione dei composti grassi viene interrotto. Inoltre, una carenza di una sostanza vitaminica può portare al distacco della retina, varie malattie infettive;
• bambini con patologie congenite che non consentono al loro corpo di assorbire completamente i grassi;
• bambini con problemi nel funzionamento del tratto digestivo.

È noto che la nomina di farmaci contenenti vitamina E si basa principalmente sulla diagnosi apparsa nella storia del bambino. Dipenderà da lui in quale forma la sostanza vitaminica dovrebbe essere fornita all'organismo in crescita. Per questo motivo, è estremamente importante consultare prima un medico, quindi iniziare a regolare la dieta delle briciole o acquistare farmaci.

Alimenti fortificati con vitamina E

È abbastanza difficile per un bambino scegliere i farmaci ed è estremamente indesiderabile consigliare di diversificare la sua dieta fino al raggiungimento di una certa età. Per questo la mamma dovrebbe aggiustare il suo menù in modo che il massimo delle sostanze utili arrivi alle briciole insieme al suo latte. Se il bambino viene nutrito artificialmente, vale la pena scegliere miscele arricchite con tocoferolo.

Bambini più grandi, le donne che allattano in assenza di allergie dovrebbero includere alimenti come:

• noci, burro di arachidi;
• oli vegetali che non hanno subito un processo di raffinazione;
• pesce rosso;
• patate;
• uova;
• mele;
• latticini, ad esempio ricotta e panna acida;
• albicocche secche;
• albicocche;
• manzo;
• fegato di manzo;
• coltivazioni di leguminose.

Non dimenticare che molti prodotti dopo il trattamento termico perdono molte delle loro proprietà utili. Per questo motivo è importante seguire le regole base per la cottura di piatti a base di carne e verdure.

Preparati da farmacia

La vitamina E è inclusa sia nelle preparazioni monocomponenti che nelle preparazioni multicomponente. Può essere di origine naturale o può essere considerato sintetico. Naturalmente, l'efficienza di quest'ultimo è molto inferiore.

Varietà, modulo di rilascio

I preparati destinati ai bambini sono disponibili in varie forme. Sono offerti ai clienti in compresse, fleboclisi, capsule, sciroppi. Ai neonati vengono solitamente prescritte soluzioni oleose, gocce, poiché vengono assorbite più velocemente. Le losanghe e le capsule masticabili sono meglio somministrate ai bambini che hanno raggiunto l'età di sei anni. Se il bambino è spesso malato per molto tempo, è meglio ricorrere a preparazioni complesse contenenti vitamina E. Questi includono:

• " " e altri.

Indicazioni per appuntamento

I prodotti monocomponenti contenenti tocoferolo sono prescritti solo da uno specialista dopo aver identificato una mancanza di questa sostanza in un organismo in crescita. Senza aver studiato le istruzioni per l'uso, non dovresti iniziare a usare droghe, in qualunque forma esse siano. Se la sostanza vitaminica è uno dei componenti dei prodotti multivitaminici, è meglio darli al bambino quando:

• aumento del dolore;
• mancanza di peso (più spesso riscontrato nei neonati);
• dieta mal organizzata;
• costante grande stress fisico e mentale;
• rafforzare il corpo dopo una grave malattia;
• lo sviluppo di uno stato di superlavoro;
• soggiornare in luoghi con condizioni ambientali avverse.

Controindicazioni

Le controindicazioni all'inizio dell'assunzione di tocoferolo da parte dei bambini sono:

• allergia a una sostanza, altri elementi di preparati multicomponente;
• sviluppo di anemia da carenza di ferro;
• violazione del processo di coagulazione del materiale genetico.

È estremamente importante fidarsi degli specialisti, non rifiutarsi di utilizzare vari complessi, preparazioni secondo le istruzioni, poiché il loro uso improprio può causare un deterioramento delle condizioni delle briciole.

Come usare?

Le soluzioni in gocce vengono dosate con pipette. Capsule, pastiglie masticabili vengono somministrate ai bambini durante i pasti. Dato che quasi tutte le sostanze vengono assorbite meglio al mattino, vale la pena somministrare vitamine ai bambini durante la colazione.

Cosa fare in caso di sovradosaggio?

I principali sintomi di un sovradosaggio di vitamina E sono:

• dolore nella zona della testa;
• violazione del funzionamento dell'apparato digerente;
• sensazione di debolezza;
• funzionamento alterato degli organi visivi;
• sviluppo di disturbi ormonali.

Se hai almeno uno dei sintomi, dovresti interrompere l'assunzione del farmaco, consultare uno specialista. Se stiamo parlando di un bambino, dovresti prestare attenzione alla sua capricciosità, pianto, comportamento atipico. Se necessario, gli specialisti prescrivono una terapia sintomatica.