Mėgstate šokti klube ir norite per kitą vakarėlį užkariauti visus savo draugus? Sužinokite, kaip greitai išmokti šokti tektoniką. Atlikdami vos kelis paprastus pratimus per dieną, šokių aikštelėje visus sužavėsite savo judesiais.
Šokio bruožai
Tarp daugelio šiuolaikinių laukų tektonika užima ypatingą vietą. Šokdama tokiu stiliumi tikrai išsiskirsite tarp kitų merginų ir vaikinų bei sugebėsite patraukti aplinkinių dėmesį. Ši mados tendencija stebina savo neįprastumu; įvairių stilių, pavyzdžiui, hip-hopas ir techno.
Yra keletas būdų, kaip išmokti šokti tektoniką. Pirma, galite užsiregistruoti sokiu studija, profesionalūs treneriai padės išmokti pagrindinių šio stiliaus elementų. Yra ir kita galimybė – mokytis namuose naudojant vaizdo pamokas. Peržiūrėję įvairius vaizdo įrašus internete, greitai įvaldysite pagrindinius šio šokio judesius, o jau po poros savaičių savo įgūdžius parodysite draugams diskotekoje.
Kaip išmokti šokti tektoniką namuose – paruošiamasis etapas
1. Pirmiausia reikia paruošti vietą treniruotėms. Didelis kambarys yra tobulas, patartina turėti daug laisvos vietos ir veidrodį. Tokiu būdu jums nereikės jaudintis, kad pamokos metu atsitrenksite į kėdę ar kitą daiktą. O veidrodžio pagalba stebėsite kiekvieną savo judesį.
2. Taip pat verta pasirūpinti tinkama apranga ir avalyne. Geriausia treniruotis su patogiomis sportinėmis kelnėmis ar antblauzdžiais, taip pat su sportbačiais. Ant viršaus - marškinėliai arba viršutinė dalis, taip pat galite dėvėti gobtuvą.
3. Kitas pasiruošimo etapas – internete reikia susirasti filmuką, kaip tektonikas išmoks šokti. Vaizdo pamokos yra skirtingos – kartais tai yra vaizdo įrašai iš tikrų užsiėmimų, yra ir profesionalūs šokėjai, stovintys tiesiai prieš kamerą, detaliai rodantys kiekvieną judesį ir ryšį. Patartina rinktis tik tuos vaizdo įrašus, kuriuose visi pratimai rodomi labai aiškiai ir žingsnis po žingsnio.
4. Taip pat rinkitės muziką savo užsiėmimams. Labiausiai tinka šiuolaikiškos kompozicijos su aiškiai apibrėžtu ritminiu raštu. Prieš pamoką pasiklausykite skirtingų dainų, kurios geriausiai tinka jūsų treniruotei. Žinoma, nepamirškite, kad pasirinktos kompozicijos jums turėtų labai patikti, tuomet su didesniu džiaugsmu prie jų praktikuosite. Pirmenybę teikite vairavimui ir smagioms trasoms.
5. Grindis galite padengti ir specialiu sportiniu kilimėliu. Tai sumažins jūsų veiklos keliamą triukšmą, todėl kaimynai nesiskųs triukšmu. Be to, galėsite judėti sklandžiau.
6. Atlaisvinę vietą, apsivilkę tinkamus drabužius ir batus bei pasirinkę muzikinius ir mokomuosius vaizdo įrašus, galite pradėti pamokas.
Kaip greitai išmokti tektoniką - žingsnis po žingsnio instrukcijos
1. Pradėkite mankštintis su gera nuotaika ir tinkama motyvacija. Jei treniruositės su didesniu entuziazmu, per trumpesnį laiką pasieksite geresnių rezultatų.
2. Pirmas pamokos etapas – apšilimas ir tempimas. Šiuos pratimus galite atlikti savarankiškai arba naudodamiesi vaizdo pamoka. Jos labai svarbios visos treniruotės metu, nes gerai apšilus jums bus daug lengviau atlikti sudėtingus lenkimus ir judesius. Tai taip pat padės užtikrinti, kad nepatemptumėte.
3. Po apšilimo įjunkite mokomuosius vaizdo įrašus kompiuteryje. Norėdami pradėti, tiesiog žiūrėkite jį, kad susipažintumėte su pagrindiniais elementais.
4. Tada vėl įjunkite vaizdo įrašą, bet ne tik žiūrėkite, o pradėkite kartoti po šokėjos.
5. Atidžiai stebėkite kiekvieną treniruoklio judesį, atkreipkite dėmesį į visas smulkmenas.
6. Jei negalite neatsilikti nuo mokytojo, galite sustabdyti vaizdo įrašą ir atlikti elementą patys.
7. Norėdami geriau suprasti tą ar kitą judesį, galite peržiūrėti įvairių trenerių patarimus ir video pamokas.
8. Stenkitės kuo dažniau treniruotis, taip greitai įvaldysite pagrindinius judesius.
Dabar žinote, kaip išmokti tektonikos namuose, vaizdo įrašas ir mūsų patarimai padės greitai įsisavinti šį stilių. Svarbiausia yra nuolat treniruotis ir su malonumu žiūrėti į šią veiklą. O tada jau po poros savaičių visus nustebinsite savo judesiais šokių aikštelėje.
Vaizdo įrašas: kaip tektonikas mokosi šokti
IN pastaraisiais metais vis labiau populiarėja tarp jaunimo šiuolaikiniai žmonės renkasi šokio stilių Tecktonik (elektrodance). Tectonic yra mišrus šokių stilius. Stilius pagrįstas hiphopo, techno, locking ir popping judesiais. Jaunimas šoka tektoniką visur: gatvėse, klubuose, universitetuose, namuose. Jaunimas, aistringas šiuolaikinei tendencijai, pasiekia vis didesnių rezultatų ją plėtojant.
Įvaldyti tektoniką yra du būdai: mokytis namuose arba apsilankyti specialioje šokių studijoje. Tačiau pastarasis variantas yra gana brangus, o tai ne visada tinka jauniems žmonėms, kurie dažnai dar nepasiekė stabilaus pajamų lygio (pavyzdžiui, studentams). Išmokti šokti tektoniką namuose visiškai įmanoma. Norėdami tai padaryti, turite pasiruošti ir laikytis kelių paprastų taisyklių.
Ko jums reikės norint praktikuoti tektoniką namuose.
- Veidrodis. Kambaryje, kuriame planuojate atlikti namų treniruotes, turi būti įrengtas veidrodis. Būtų geriau, jei skirtingose iškyšose būtų sumontuoti keli veidrodžiai. Taigi, atlikdami šokio judesius, galite juos koreguoti naudodami savo atspindį. Geriau įžvelgsite padarytas klaidas ir judesių trūkumus skirtingi kampai. Pageidautina, kad jūs visiškai atsispindėtų veidrodyje.
- Kilimėlis. Patogumui ant grindų reikia pastatyti kilimėlį. Tai taip pat padės išvengti kaimynų pretenzijų, kad trukdote jiems savo veikla. Geriau įdėti porą kilimėlių, galbūt gumuotų.
- Mokymų video.Šiandien internete yra daugybė skirtingų tektonikos stiliaus mokymo vaizdo įrašų. Tektonikos pamokas galite rasti internete, naudodamiesi profesionalų patarimais iš specializuotų forumų. Taip pat galite įsigyti mokymo vaizdo įrašą. Tinka pradedantiesiems" Bazinis kursas» tektonika.
- Muzika. Neįmanoma išmokti šokti tektonikos neturint po ranka gerų takelių. Turite pasirinkti dvi ar tris aukštos kokybės melodijas. Toliau turite išmokti atskirti ritmo skyrių muzikoje. Galite klausytis įvairių melodijų, bandydami išgauti iš jos ritmą. Galite ploti rankomis arba bakstelėti kojomis. Kai galite akimirksniu nustatyti bet kurios melodijos ritmą, galite pradėti mokytis tektonikos.
- Noras. Laisvalaikis. Tektonikos praktika reikalauja ne tik nemažai fizinių pastangų, bet ir dėmesio bei laiko. Norėdami išmokti gerai šokti net ir pagrindinius tektoninius judesius, turite daug valandų praleisti treniruodamiesi namuose. Svarbiausia pačiam nuspręsti, ar tikrai nori šokti šį šokį? Jei taip, tuomet į klausimą reikia žiūrėti rimtai. Praleiskite keletą valandų per dieną treniruotėms ir per mėnesį pasieksite tam tikrų rezultatų.
Prieš pradėdami užsiėmimus, turite treniruoti savo kūną dvi ar tris savaites. Pagrindiniai tektonikos įgūdžiai yra koordinacija ir lankstumas. Lavinkite kiekvieną iš šių savybių paprastais pratimais.
- Koordinavimo pratimas. Atsistokite kambario viduryje, kojos pečių plotyje. Pašalinkite visus lūžtančius ir trapius daiktus. Kiekvienoje rankoje laikykite obuolį, teniso kamuoliuką ar apelsiną. Ištieskite rankas į šonus ir užmerkite akis. Stenkitės visiškai susikaupti. Įsivaizduokite, kad maksimaliai kontroliuojate savo kūną ir jaučiate tai iki pat pirštų galiukų. Išmeskite pasirinktą daiktą ar vaisių į orą ir pabandykite jį sugauti. Kartokite bandymus kasdien, kol pasieksite teigiamų rezultatų.
- Lankstumo pratimai. Galite lankyti bet kurį lankstumo kursą, kurį rasite internete. Pagrindiniai judesiai gali būti:
- pasilenkite į priekį, nesulenkdami kelių, stenkitės delnais paliesti grindis;
- atsiloškite, pabandykite rankomis paliesti grindis. Laikui bėgant padarykite tiltelį iš stovimos padėties ir grįžkite į vertikalią padėtį nenaudodami rankų;
- lenkimas į šonus;
- sukamieji galvos judesiai;
- apšildo kojas ir rankas.
- pasilenkite į priekį, nesulenkdami kelių, stenkitės delnais paliesti grindis;
Peržiūrėję tektonikos mokymo kursą pamatysite, kad treneris visus pratimus rodo lėtai. Pradėkite kartoti po mokytojo. Stebėkite kiekvieną judesį veidrodžiu. Tada treneris pradės vis greičiau atlikti judesį, pakeldamas jį iki norimo lygio ir formuodamas raiščius. Pabandykite atsiminti ryšį ir pakartokite tai keletą kartų. Kitą dieną, pradėdami pamokas, pradėkite kartodami išmoktą ryšį. Tik tada pradėkite mokytis naujų judesių.
Pagrindiniai kojų judesiai tektonikoje.
Pagrindiniai kojų judesiai tektonikoje yra kulnų ir kojų pirštų sūpynės. Pagrindinis dalykas judinant kojas yra kiekvieno judesio aiškumas. Kai siūbuojate kojų pirštus, visą kūno svorį perkelkite į kulną. Kojos pirštas staigiai pasilenkia į dešinę, jei judesys atliekamas iš dešinės kojos, ir į kairę, jei judesys atliekamas iš kairės. Atliekant kulno siūbavimą, reikia atsistoti ant kojų pirštų, kad kulnas eitų į šoną.
Nebandykite kartoti visų judesių tiksliai po mokytojo. Improvizuokite, visus judesius atlikite tiksliai ir aiškiai. Išmesti galima tik kulną, tik pirštą. Svarbiausia išmokti jausti muzikos ritmą.
Pagrindiniai rankų judesiai tektonikoje.
Atliekant rankų judesius, pagrindinis dėmesys turėtų būti skiriamas greičiui. Pradėkite nuo paprastų judesių, palaipsniui didindami jų atlikimo greitį. Jūsų šepečiai sklandžiai judės aukštyn ir žemyn. Rankos dedamos viena virš kitos. Rankos daro sukamuosius judesius, kad rankos nesusidurtų. Su tokiais paprastas judesys Galite improvizuoti. Sukite rankas virš galvos ir pan. Pagrindinis judesys kartojamas daugelyje šokių derinių. Palaipsniui didindami tempą, derindami rankų judesius su kojų judesiais, pasieksite teigiamų treniruočių rezultatų.
Pradėdami mokytis tektonikos namuose, turite atsiminti keletą taisyklių. Pirmiausia turite paruošti vietą užsiėmimams. Antra, jums reikia pasirinkti muziką klasėms, taip pat vaizdo įrašų kursą. Mokymo vaizdo įrašą geriau pasirinkti remiantis profesionalų patarimais, nes pradedantiesiems iš pradžių bus sunku įvaldyti sudėtingus derinius. Trečia, išmokite atpažinti bet kurios melodijos ritmo sekciją. Taip jums bus lengviau išmokti judesius. Ketvirta, pradėkite nuo paprasčiausio. Kartokite išmoktas sekas kasdien. Nepradėkite mokytis naujų judesių nepasiekę aiškumo atlikdami anksčiau išmoktus.
Po poros mėnesių treniruočių tikrai pasieksite teigiamų rezultatų. Tačiau jei norite praktikuoti tektoniką aukštesniu lygiu, tuomet turėtumėte užsiregistruoti šokių studijoje. Profesionalūs šokėjai galės nurodyti pagrindines jūsų klaidas ir pataisyti judesius. Svarbiausia turėti norą išmokti šokti tektoniką!
Pasirinkite muziką. Tektoninis šokis skirtingi tipai elektro, pvz., purvinas, progresyvus arba naujas; daugelis taip pat šoka į electro house. Bet laikykitės house electro, nes būtų keista šokti tektoniką į hardcore, tiesa? Galite tai išbandyti, bet visi klube žiūrės į jus sumišę.
- Reikia idėjų? Pradėti geri atlikėjai bus DJ Ivan Flash, Marc De Siau, DJ Milok ir Tecktologic. Taip pat galite ieškoti remiksų populiarios dainos: Black Eyed Peas, David Guetta ir Bastille yra tik keli menininkų, kurie turi tinkamus remiksus, pavyzdžiai.
Atlikite didelius judesius rankomis. Tektoninis šokis, kuriame apie 80% judesių atliekama rankomis ir 20% judesių kojomis. Nors yra keletas standartinių judesių, bet koks veržlus, hi-hopas ar madingas, ir ritmo pojūtis padės šokių aikštelėje atrodyti profesionalui.
- Kai kurie tai apibūdina fraze „ vėjo malūnas“ arba „kaip jūsų kūnas būtų guminė juosta“. Kiti gali tai apibūdinti kaip ekscentrišką eismo nukreipimo būdą, bet kad ir kurį spektaklį pasirinktumėte, pamatysite, kad šis šokis yra intensyvus, dramatiškas, labai sistemingas ir spalvingas. Jūsų ranka gali judėti tiesiai arba į šoną, o tada daryti apskritimus virš galvos. Tai beprotiška, bet tai taip pat dera su muzika.
Pasukite kojas iš vienos pusės į kitą. Elektroninė muzika yra gana greita, todėl stenkitės, kad kojos nepakeltų ritmo. Perkelkite kulnus ir kojų pirštus iš vienos pusės į kitą, į priekį ir atgal. Kai tik tai suprasite, galite pridėti kirtimą ir svorio perkėlimą.
- Spyriai. Pakelkite koją link užpakalio, ruošdamiesi smūgiuoti. Tada nuimkite koją ir pastumkite ją į priekį ir padėkite ant žemės. Tai galite pakartoti kelis kartus, visą laiką greitai judindami rankas.
Perkelkite rankas aplink ir virš galvos. Vienas iš išskirtinių tektonikos judesių yra rankų judėjimas priešais galvą, aplink ją ir į šonus. Jei turite kirpčiukus ant galvos, šukuokite juos ritmiškai.
- Dažniau jūsų rankos bus kažkur šalia pečių, išsikišusios į šonus, virš galvos arba apskritimais aplink kaklą. Dėl bet kurio iš šių elementų ištraukite dešinę arba kairiarankis rodomasis pirštasžemyn ir sukamaisiais judesiais judinkite priešinga kryptimi nuo galvos.
Sukryžiuokite rankas įvairiais būdais. Normalus judėjimas tektonika – tai sukryžiuotos rankos ties riešais, judančios savo orbitoje sukamaisiais judesiais. Taip pat galite pasukti dilbį ir sukryžiuoti rankas į sudėtingus modelius. Daugelis žmonių, vadovaudamiesi muzikos ritmu, vieną ranką laiko centre, o kitą perkelia į šoną, priešais arba virš jos.
- Įsitikinkite, kad dirbate visais lygiais: t.y. žemas, vidutinis ir aukštas; dešinė, centras, kairė. Naudokite viską! Kuo įvairesnis jūsų šokis, tuo mažiau pasikartos (ir įspūdingesnis)!
Pridėkite savo prisilietimą. Nors tektonikos judesiai yra gana standartiniai, verta prie jo pridėti savo savo jausmą stilius ir ritmas. Paimkite pagrindus – struktūriškus ir intensyvius rankų judesius ir derinkite juos su kojų judesiais – ir atlikite tai. Kol jausite šį ritmą, būsite pasiruošę viskam.
- Eksperimentuokite dirbdami skirtingų lygių su visu kūnu. Nuleiskite liemenį, pakelkite kelius, apgaudinėkite ir judėkite. Kurkite įmantrius raštus savo rankomis, supindami riešus, žaisdami alkūnėmis ir judėdami nuo greitų prie lėtų. Viskas priklauso nuo tavęs!
Ar tau patinka šokti klubuose? Norite išsiskirti tarp bendraamžių vakarėlyje ar patraukti priešingos lyties dėmesį? Šiuo atveju išmokite šokti tektoninius. Keletas paprastų pratimų kiekvieną dieną – ir jums garantuota sėkmė bet kurioje šokių aikštelėje.
Ši mados tendencija neseniai pasirodė Prancūzijos metro. Šokis apjungė locking, techno, hip-hop ir kitų stilių elementus. Iš pradžių tai buvo jaunimo vakarėlių rezervatas, bet „ didžioji scena„pasirodė tik 2007 m., Paryžiaus Techno parade. Išskirtinis bruožas tektonika, kaip ir dauguma klubinių šokių, yra nepriekaištinga judesių koordinacija, gebėjimas klausytis savo kūno. Todėl pradėkite treniruotis su lavinančiais pratimais lankstumas Ir koordinacija. Paprasti pratimai su obuoliais pagerins koordinaciją: paimkite vaisius į kiekvieną ranką, ištieskite kojas pečių plotyje, užmerkite akis ir mėtykite obuolius, bandydami juos sugauti nejudėdami. Vietoj to galite naudoti vaisius teniso kamuoliukus.. Eidami stenkitės eiti siauru kelkraščio kraštu, o įlipdami į transporto priemonę nesilaikykite už turėklų. Štai keletas pagrindinių rekomendacijų prieš pradedant pamokas:- Paruoškite savo studijų sritį. Idealiai tinka didelis kambarys su viso ilgio veidrodžiu. Objektai turi būti išdėstyti dideliu atstumu nuo mokymo vietos.
- Reikalingi patogūs drabužiai ir avalynė. Gera vieta pradėti yra gerai dėvimi sportbačiai ir antblauzdžiai arba sportinės kelnės, su kuriomis jausitės patogiai. Viršuje - viršutinė dalis arba marškinėliai, arba gobtuvas.
- Raskite vaizdo pamoką internete arba, dar geriau, mokymo kursą. Pabandykite pasinaudoti video su profesionaliais šokėjais, kur labai aiškiai ir žingsnis po žingsnio demonstruojami visi judesiai ir jungtys.
- Pasirinkite tinkamą muzikinis akompanimentas. Tinkamos pažangiausios melodijos su aiškiu ritminiu raštu. Šokis yra sielos muzika. Pirmenybę teikite kruopštiems vairavimo takeliams.
- Padėkite sportinį kilimėlį ant grindų. Taip gerokai sumažinsite kaimynams svarbų triukšmą, be to, galėsite judėti labiau atsipalaidavę, nebijant susižaloti.
- Jei norite eiti greičiau tektonikos meistras, rekomenduojame daugiau laiko skirti savo studijoms. Patartina tai daryti 2 kartus per dieną su 5 valandų intervalu arba, jei įmanoma, intensyviai sportuoti 2-3 valandas.
Instrukcijos
Pirmiausia išmokite klausytis ir atskirkite nuo jos ritmo sekciją. Treniruotėse labai svarbu įgyti gebėjimą akimirksniu pajusti ritmą atskirai nuo likusios kompozicijos melodijos. Klausykitės skirtingų skirtinga muzika ir stenkitės iš jo išgauti ritmus bakstelėdami į juos koja arba plakdami delnais.
Kai išmoksite išgirsti kompozicijos ritmą, pradėkite jos klausytis dar atidžiau, kad paryškintumėte ritminius akcentus. Vėliau šiuos akcentus turėsite paryškinti, o jų sekimas yra labai svarbus.
Tik tada, kai tikrai pradėsite jausti ritminius melodijos akcentus ir pradėsite juos perteikti savo kūnu, tapdami melodijos tęsiniu, galėsite tektonikas. Gebėjimas teisingai suvokti muziką yra pusė jūsų mokymosi. Likusi pusė yra technologija.
Kartokite kasdien paprasti pratimai, lavina plastiškumą – ritmingai pakelia aukštyn dešinė ranka ir nuleiskite kairįjį, tada perjunkite rankas. Tada sukryžiuokite rankas priešais krūtinę, sudarydami įstrižą liniją, po kurios padėkite rankas lygiagrečiai viena kitai vertikalioje padėtyje, sujungdami alkūnes.
Sklandžiai perkelkite kairę ranką po dešine, kairę ranką sulenkite per alkūnę, o dešinę – į šoną. Staigiai ištieskite rankas į šonus, sudarydami tiesią liniją, o tada pakaitomis uždenkite galvą apvaliomis, jos neliesdami.
Treniruokitės reguliariai, kartu lavindami savo šokio techniką, ritmo pojūtį ir ausis muzikai. Kaip medžiagos, skirtos mokymas namuose naudojimas – ir instrukcijas, kurias nesunku rasti internete. Tačiau atminkite, kad norint tapti profesionaliu šokėju, jums reikia mokytojo.
Jūs galite įsisavinti technikos pagrindus, tačiau norėdami sukurti ir tobulinti šią techniką, turėsite susirasti mokytoją, su kuriuo susirasite tarpusavio kalba, ir kurie sugebės kompetentingai įvertinti Jūsų darbą ir ištaisyti klaidas.
Stenkitės ne tik įsiminti judesius, bet ir improvizuoti, treniruodami savo kūno reakciją į besikeičiančius muzikos ritmus ir melodiją. Kuo daugiau treniruositės, tuo geriau šoksite.
Video tema
pastaba
Šiuolaikinis jaunimas šoka tektoniką visur: klubuose, gatvėje ir namuose, nes kiekvienas gali išmokti šokti tektoniką namuose: tektonikos vaizdo pamokos užtvindė visą internetą! Toks ugninis šokis, virtuoziški jaunimo ir merginų judesiai, specifinė muzika abejingo nepaliks nė vieno praeivio.
Tectonic – šokių stilius, pastaraisiais metais įgijęs neįtikėtiną populiarumą. Tecktonik, o tiksliau electro dance – tai šokio stiliaus mišinys, pagrįstas hip-hopu, locking, popping ir techno.
Šokis yra vienas iš seniausiais būdais reikškite savo jausmus ir emocijas be žodžių, ugdykite kūno lankstumą, demonstruokite tą ar kitą nuotaiką. Paklausiausi yra skirtingi stiliaišokis, tiek klasikinis, tiek modernus. Tarp šiuolaikinių šokių jis labai populiarus visame pasaulyje. tektonikas, ir daugelis trokštančių šokėjų svajoja to išmokti, nes tektonikas- Tai Geriausias būdas pabrėžti kūno judesiais skambanti muzika.
Instrukcijos
IN tektonikas Tai lemiamas veiksnys šokėjos judesiams. Šio stiliaus šokėjo užduotis yra maksimaliai per plastiką išreikšti savo jausmus iš muzikos, nuo jos ritmo kaitos, iš skirtingų instrumentinių kompozicijų, todėl ir įvaldyti. tektonikas bet būtina lavinti ausį muzikai.
Išmokite atidžiai klausytis muzikos, atkreipkite dėmesį į melodinius perėjimus ir, svarbiausia, atskirkite nuo jų bendra kompozicija ritmo sekcija. Išmokti klausytis ritmo – svarbiausias uždavinys pradedančiam šokėjui.
Ugdykite ritmo pojūtį – klausykitės įvairios muzikos, suplokite rankomis, o tada bandykite ploja silpna dalis. Pabandykite bakstelėti skirtingus ritmus, taip pat pasimokykite iš mokytojų, kurie lavina muzikos klausą.
Išmokite ne tik pajusti dainos ritmą, bet ir išryškinti joje ritminius akcentus, kuriuos galima plastiškai pabrėžti šokyje. Išbandykite ir improvizuokite, įsigilinkite į muzikinius akcentus.
Muzikalumo ir artistiškumo buvimas yra daug svarbiau nei šokio technikos išmanymas, todėl visų pirma atkreipkite dėmesį į šių dviejų savybių ugdymą. Tikra šokėja tektonikas bet turi transformuoti savo kūną į, ir nuo šio gebėjimo priklauso jo profesionalumo lygis.
Išmokite šokyje perteikti, pasitelkdami savo plastiką, kuo daugiau muzikinių niuansų, akcentų permainų, ritminių elementų.
Praktikuokite kiek įmanoma, kad pagerintumėte savo šokio lygį. Gerų rezultatų galite pasiekti net ir pradėję šokti nuo nulio. Pagrindinis dalykas mokantis yra užsispyrimas ir noras.
Mokytis galite tiek pas mokytoją, tiek pas mokytoją, tačiau nusprendus pradėti namuose, po kurio laiko geriausia bus tęsti studijas pas mokytoją, galintį ištaisyti klaidas ir pasiekti profesionaliausią šokio atlikimą.
Raskite mokytoją, kuris jums tinka ir yra pakankamai kompetentingas. Ir, žinoma, mokykitės iš kitų šokėjų – žiūrėkite pasirodymus žinomų atlikėjų tektonikas ir stebėkite jų techniką, vaidybą, stenkitės pakartoti judesius – tai gerokai papildys jūsų techniką.
Video tema
- nauja šokių kryptis, kuri sulaukė daugybės gerbėjų visame pasaulyje. Šie šokiai atliekami pagal electro house muziką ir sujungia techno, hiphopo ir reivo elementus. Šios krypties esmė – rankų judėjimas, tačiau taip pat dalyvauja klubai, keliai ir pėdos. Tinkamam atlikimui svarbi puiki judesių koordinacija, lankstumas ir gebėjimas klausytis savo kūno. Taip pat pageidautina turėti gerą klausą, tačiau visas šias savybes galima išsiugdyti norint išmokti šokti tektoniką.
Jums reikės
- kilimėlis;
- veidrodis;
- Electro House muzika;
- teniso kamuoliukai ar obuoliai.
Instrukcijos
Užsirašyk į šokių mokyklą. Jei prieš keletą metų studijų siūlydavo labai mažai, tai šiandien mokytojus rasti kur kas lengviau. Užsiėmimai šioje klasėje padeda išvengti daugelio mokinių daromų klaidų ir suteikia „bazę“, tai yra, moko taisyklingai judėti, planuoti treniruotes. Tačiau norint pasiekti rezultatą, reikia treniruotis ir savarankiškai Didelė sėkmė.
Treniruotėms namuose pateikite geros sąlygos: Padėkite sportinį kilimėlį ar kilimą ant grindų, pakabinkite priešais veidrodį, kad pamatytumėte save iš išorės. Patartina turėti du veidrodžius, kad būtų galima matyti iš skirtingų kampų. Paimti teisinga muzika atitinkamą žanrą. Iš pradžių jums reikės tik vieno, o vėliau galite naudoti daugiau. Jei nežinote konkrečių atlikėjų, rinkitės naujausias temines kolekcijas, tokias kaip Electro Dance ar Tectonic Killer. Pasirinkite savo mėgstamą dainą, kuri verčia jus judėti ir šokti iš visų jėgų. Klasėje dėvėkite siaurus džinsus, aptemptus viršutinius drabužius arba marškinėlius, sportbačius ir apyrankes.
Išmokite pajusti ritmą, keletą kartų paleisti pasirinktą takelį, bakstelėdami melodiją. Pradėkite akcentuoti, pabandykite pabrėžti tam tikrų įrankių. Iš pradžių bus sunku, bet laikui bėgant pradėsite intuityviai jausti muziką, numatydami kitą ritmą.
Lavinkite savo koordinaciją keliais pratimais. Paimkite obuolį į rankas, ištieskite kojas pečių plotyje ir užmerkite akis. Išmeskite abu obuolius vienu metu ir pabandykite sugauti neatmerkę akių. Vietoj to galite naudoti teniso kamuoliukus. Viešajame transporte stenkitės važiuoti nesilaikydami už turėklų, o eidami eikite kelkraščiais.
Lavinkite lankstumą: darykite lenkimus, mostus, tempimo pratimus, galite užsiimti joga. Išmokite greitai judėti, pakaitomis bėgkite vietoje didžiausiu greičiu ir judėkite taip, lyg kam nors atsitrenktumėte. Sukurkite reakciją: šokite į eilę muzikiniai ritmai ir melodijos. Atlikite plastikinius pratimus: pakelkite dešinę ranką į viršų, nuleiskite kairę ranką, pakeiskite rankas. Sukryžiuokite rankas prieš krūtinę, kad sukurtumėte įstrižainę, tada padėkite jas lygiagrečiai viena kitai ir vertikaliai, sujungdami alkūnes.
Naudojimas – tektoninių šokių treniruotėms, skaitykite instrukcijas. Geriau susirasti pilnus, profesionalius video kursus, o ne žiūrėti fragmentinius vaizdo įrašus. Pirmiausia įsimink judesius, atgamink juos, ištobulink, o laikui bėgant ateis gebėjimas improvizuoti. Atminkite, kad kuo daugiau treniruositės, tuo geriau šoksite. Optimalus užsiėmimų dažnis yra bent 20-30 kasdien.
Video tema
pastaba
Norint išmokti profesionaliai šokti tektoniką, neužtenka savarankiško mokymosi, reikia susirasti mokytoją arba lankyti pamokas šokių mokykloje.
Šaltiniai:
- Kaip išmokti šokti Tecktonik
Šiandienos šokių kryptis tektonikas populiarėja didžiuliu tempu. Tačiau atsižvelgiant į tai, kad šis stilius atsirado palyginti neseniai, ne visi vis dar žino, kas tai yra.
Tecktonik – įvairovė modernus šokis, kuris atsirado Prancūzijoje 2000 m. Naujoji kryptis yra ypač patraukli, ir šiandien daugelyje didžiųjų Rusijos miestų atsidarė mokyklos, kuriose mokoma būtent šios krypties. Ši šokių kryptis savo pavadinimą gavo iš to paties pavadinimo vakarėlių, vykusių viename garsus klubas Prancūzijos sostinė tektonikas prasidėjo arčiau 2010 m., priežastis – šių šokių paplitimas internete. Taip stilius tapo žinomas platūs apskritimai, ir jis sulaukė pirmųjų gerbėjų, mokančių šokti tektonikas, jos įkūrimo pradžioje nebuvo jokios krypties, todėl jaunimas savo šokio įgūdžius tobulino gatvėse, vaizdo įrašus, kurie buvo patalpinti internete, kur kiti krypties gerbėjai galėjo išmokti ko nors naujo patys. Šiandien tektonikas ne tik tam tikra šokio linija, bet ir kryptis bei apranga. Taigi, tektonikas dažniausiai šoko pagal sunkųjį elektroninį techno. O šiuolaikinės, pasirinkusios sau šią šokio kryptį, dažniausiai dėvi aptemptus džinsus ir neįprasto rašto marškinėlius, kaip batus dažniausiai naudojasi sportbačiais, o ant galvos – ryški šukuosena. Būtent pagal šiuos požymius galima atskirti šokėją tektonikas bet iš kitų. Kai žmogus tiesiog pradeda žiūrėti, kaip žmonės šoka tektonikas, jis bijo sunkių judesių ir perėjimų, bet jei juos suprasi, tada viskas nebus taip sunku. Pirmiausia atsisiųskite muzikos ir vaizdo įrašų, kuriuose mokoma šio stiliaus, ir kasdien po porą valandų pasitreniruokite prieš veidrodį ir, jei norite, galite iš karto stoti į mokyklą, kurioje mokoma. tektonikas u.
Video tema
Tektoninis yra šokio rūšis, kurią atliekantis žmogus turi puikiai sekti ritmą. Garso takeliui naudojama muzika, kaip taisyklė, išsiskiria keliais ritminiais akcentais, kuriais grindžiamas šokis. Norėdami išmokti šokti tektoniką, naudokite seriją paprastos rekomendacijos.
Instrukcijos
Visų pirma, turite patobulinti savo gebėjimą atskirti ritmo sekciją nuo bendro garso takelio. Norėdami tai padaryti, naudokite takelius, tinkamus šiam šokiui atlikti. Klausykite ištisų takelių, bandydami paliesti pagrindinį ritmą. Kai išmoksite tai padaryti lengvai, pabandykite spontaniškai perjungti takelius, keisdami ritmą pagal savo poreikius. naujas takelis.
Įvaldę pagrindinės ritmo dalies izoliavimo meną, išmokite atskirti ir groti antrinę. Tai daroma taip: jei prieš tai žaisdavote pagrindiniu ritmu pliaukštelėdami į stalą vienu delnu, tai antrinį ritmą įveiksite antra ranka. Užduotį apsunkinkite taip pat, kaip ir pirmame žingsnyje – pabandykite perjungti takelius pertvarkydami ritmą.
Norėdami sukurti judesių ir derinių pagrindą, naudokite juos, kurių gausiai rasite youtube.com. Pirmiausia pabandykite atkurti šokį tiksliai taip, kaip matote vaizdo įraše, o įvaldę daugiau nei tuziną vaizdo įrašų, pereikite prie bet kokio šokio judesių formavimo. Geriausias variantas Norėdami įvertinti savo pažangą ir įgūdžius, turėsite paskelbti savo šokio vaizdo įrašą „YouTube“. Jei bijote neigiamo įvertinimo, galite užsidėti veidą arba užsidėti ant akių dangtelį.
Ši technika leis jums išmokti judesiai tektonika mėgėjų lygiu, norėdami išmokti ko nors daugiau, turėsite dalyvauti grupinėse treniruotėse. Raskite tektonikos grupes savo mieste, tada ištirkite jas, kad pamatytumėte, ar aukštas lygis. Žinoma, galite iš karto užsiregistruoti į tokius užsiėmimus nesitreniruodami namuose, tačiau tokiu atveju gali prireikti šiek tiek laiko, kol suprasite pagrindus ir išmoksite ritmą. Štai kodėl prieš treniruotę grupėje būtina treniruotis namuose.
Video tema
Naujoji tektonikos šokių kryptis jau išpopuliarėjo visame pasaulyje. IN bendras kontūras tektonika – tai šokiai pagal electro house muziką, daugiausia apimantys rankas, bet taip pat kelius, pėdas ir klubus. Kai kurie judesiai buvo pasiskolinti iš hiphopo, techno ir reivo. Kad atliktumėte gražiai, turite turėti gerą koordinaciją, puikią klausą ir lankstumą. Paprastai šios savybės išsiugdo mokymosi proceso metu.
Instrukcijos
Šokti turėtumėte išmokti tik vadovaujant patyrusiam treneriui. Raskite gerą šokių mokyklą ar studiją Pagrindiniai įgūdžiai, išmokti taisyklingai judėti, vengti dažnų klaidų, kurias daro pradedantieji. Dabar tektonika tapo labai populiari, todėl bet kurioje didelis miestas Yra geri mokytojaišis šokis.
Už pasiekimus gerų rezultatų Taip pat būtina atlikti papildomus darbus, pavyzdžiui, praktikuotis savarankiškai namuose. Norėdami tai padaryti, turite organizuoti patogią mokymosi vietą: ant grindų, priešais, padėkite kilimą ar specialų sportinį kilimėlį, o dar geriau - du veidrodžius, kad galėtumėte matyti save iš skirtingos pusės. Raskite muzikos „Tectonic“: konkretų atlikėją arba kolekciją, pavyzdžiui, „Tectonic Killer“. Mankštintis reikia su aptemptais džinsais, aptemptais marškinėliais ir sportbačiais.
Ugdykite tektonikai reikalingus įgūdžius. Išmokite jausti muziką, išryškinti joje akcentus, įsiklausyti į ritmą, atpažinti instrumentus. Prieš pradėdami šokti, pabandykite išgirsti melodiją, o šokdami suskaičiuokite ritmą sau. Tai padės harmoningiau judėti. Norėdami lavinti judesių koordinaciją, atlikite šį pratimą: paimkite du obuolius, užmerkite akis, meskite jas ir pabandykite pagauti. Gatvėje dažniau eikite kelkraščiais, o viešajame transporte pabandykite kurį laiką važiuoti nesilaikydami už turėklų. Atlikite tempimo pratimus ar jogą, kad pagerintumėte savo lankstumą. Tektoniniame šokyje taip pat svarbi reakcija ir judėjimo greitis. Norėdami išsiugdyti šias savybes, pabandykite pereiti prie nuolat besikeičiančių melodijų.
Mankštinkitės dažniau, optimaliai kartą per dieną trisdešimt minučių. Iš pradžių reikia atlikti mokytojo rekomenduojamus pratimus, įsiminti judesius, šlifuoti įgūdžius, o tada ateis gebėjimas improvizuoti, kurti savo judesius, šokti bet kokiu ritmu.
Video tema
Tektonika yra viena iš mados tendencijos klubinis šokis. Didelis skaičius jaunuolių svajoja įvaldyti pagrindinius tektonikos judesius, o daugelis save laiko tikrais šio šokio profesionalais.
Tektonikos atsiradimo istorija
Šio įdomaus gimtinė šokio stilius Paryžius laikomas mados sostine. 2000 m. populiariame klube garsus miestas jaunimas ėmė susikaupti, siekė išsiskirti iš pilkos minios, dažnai šio klubo nariais tapdavo netradiciniai žmonės seksualinė orientacija. Ten susiformavo pagrindinė tektoninio šokio samprata. Jį sudarė ritmiški šokinėjimai ir kojų judesiai pagal greitą klubinę muziką. Be to, pirmiausia šokėja pajudino vieną koją, paskui kitą.
Šis šokis ypač išpopuliarėjo po septynerių metų, 2007 m. Tuo pat metu per radiją ir televiziją jie pradėjo kalbėti apie tektoniką, filmavo pamokas ir mūšius. Atsirado net ypatinga tektonikos simbolika, kuri pradėta taikyti aprangos elementams.
Pagrindiniai tektonikos judesiai
Pagrindiniai šokio judesiai susideda iš kelių substilių, kuriuos sujungus susidaro viena kryptis – tektonika.
Pirmoji judesių grupė yra viršutinės kūno dalies atliekami veiksmai, būtent -. Šokėjas nuolat judina rankas, keisdamas jų padėtį erdvėje. Kartu ji atlieka ritmišką kūno siūbavimą iš vienos pusės į kitą, stengdamasi suteikti atskiriems elementams glotnumo ir juos sujungti. Tokia grupė šokio judesiai tektonika sudaro substilių, vadinamą Paukščių Taku.
Labiausiai atpažįstami tektonikos elementai yra pėdų judesiai arba Jumpstyle. Šokėjas, nuolat keisdamas kojas, meta vieną ar kitą galūnę į priekį arba atgal. Galimi įvairūs šios elementų grupės variantai. Svarbiausia juose – greitas, nenutrūkstamas ritmas ir griežta kojų seka.
Hardstyle – sudėtingas ir gana įdomi grupė tektoniniai judesiai. Jam būdinga tai, kad šokyje vienu metu naudojamos abi rankos ir abi kojos. Judesiai aiškūs, aštrūs ir „laužyti“, imituojantys robotą. Stilius naudoja plačius šuolius ir grubius, šluojančius rankų judesius.
Kartais tektoninis šokėjas neįtikėtinai greitai atlieka visas išvardytas elementų grupes, išlaikydamas apie 140 dūžių per minutę tempą. Šiuo atveju pagrindinis dėmesys skiriamas rankų judesiams.
Aiškūs trūkčiojantys nenutrūkstami rankų ir kojų judesiai, nuolatinis judėjimas išilgai šokių aikštelė apibūdina tektonikos postilį, vadinamą elektrostiliu.
Patyrę atitinkamos šokio krypties meistrai, dalyvaujantys varžybose ir komandinėse kovose, pakaitomis atlieka visas svarstomų judesių grupes, sumaniai jas derindami į vieną šokį. Tuo pačiu metu tektonikoje dažnai galima pastebėti hiphopo, C-Wolf ir kitos klubinės muzikos elementų. šokių stiliai.
Kas yra tektonika? Atsakymo variantai gali būti visai netikėti – „Oskarą“ pelniusio filmo pavadinimas, šokis ar prekės ženklas? Tiesą sakant, tektonika šiandien yra visas judėjimas, sukūręs savo šokio kryptį.
Ką tai reiškia?
Tiesą sakant, tektonika priklauso šiuolaikinio šokio tipui ir yra vertas madingiausios choreografinės krypties atstovas. Jo spektaklyje didelis dėmesys skiriamas rankų darbui, o apskritai tektonikoje susikaupė daug bendro iš Breakdance, Hip-Hop, Vogging, C-Walk, Liguid-Pop ir kt. šokio elementai Iš šių krypčių šokėjai improvizuodami sukuria kažką savo, nepakartojamo ir unikalaus, vadinamo tektonika.
Šiandieninis jaunimas yra visur įmanomas ir neįmanomas, nes kiekvienas gali išmokti šokti tektoniką savarankiškai. Norėdami tai padaryti, jums tereikia rasti tektonikos pamokas internete! Šis ugningas šokis, su virtuoziškais kūno judesiais ir specifinė muzika nepaliks abejingų. Tik pažiūrėkite į minias žiūrovų, supančių tektonines gatvės šokėjas.
kilmės tektonika
Šis įmantrus šokis pas mus atkeliavo iš Belgijos, kur XXI amžiaus aušroje šokių klubuose griaudėjo Euro Dance, Hardtrance ir Hardtech muzika. O jaunimas, norėdamas „skristi virš minios“, trūkčiojo į jį „Jumpstyle“, atlikdamas laukinius šuolius ir pakaitomis judindamas kojas pagal boso ritmą. Tuo pat metu klube „Metropolis“ vyko „Tecktonik Killer“ vakarėliai, kuriuose dalyvavo paaugliai Elektroninė muzika stengėsi aktyviai mėgdžioti belgų šokius, aktyviai sukdamasis. 2007 m. „Tectonics“ pateko į pagrindinį srautą, kai „YouTube“ užplūdo vaizdo įrašai iš Paryžiaus „Techno Parade“ šokių festivalio ir akimirksniu užkariavo milijonų gerbėjų širdis.
Savarankiškas tektonikas
Dauguma patikimu būdu išmokite šokti tektoniką vadovaujant profesionalams – eikite į šokių pamokas. Tačiau dauguma žmonių nori išmokti gražiai judėti patys, pasitelkę internete paskelbtas video pamokas.
Norint suprasti, kaip šokti tektoniką, reikia išmokti gerai jausti muzikos ritmą. Praktika rodo, kad bet kokį įmantriausią judesių derinį galima išmokti atmintinai, tačiau ne kiekvienas gali visa tai pakartoti pagal muziką. Kad svajonė išsipildytų, reikalingos nuolatinės treniruotės, kurios laikui bėgant padės ugdyti muzikalumo jausmą.
1. Stebėkite tektoniką ir kartokite lėtus šokėjos judesius.
2. Atkakliai mokykitės klausydamiesi daugiau muzikos.
3. Būtinai šokite prieš veidrodį, taisydami klaidas ir stebėdami judesius.
4. Daugiau improvizuokite. Pamokoje išmokę kelis judesius, pabandykite juos „įvesti“ į savo muziką, užmegzdami ryšius tarp jų.
5. Niekada nepasiduok! Dauguma patyrusių šokėjų patys pradėjo mokytis tektonikos, t.y. buvo savamoksliai.
