Каждый человек, с которым мы сталкиваемся, несет в себе определенную энергетику. Хотим мы этого, или не хотим, но это на нас влияет. Мы не можем полностью изолировать себя от людей, которые оказывают плохое влияние на нас, но мы можем научиться ограждать себя от их негатива в гармонии и спокойствии. Давайте рассмотрим советы, которые помогут хранить свое сердце и психику от негатива окружающих людей.
Свобода от ожиданий.
Начните изменять ситуацию с самого себя. Важно выработать привычку ничего не ожидать от людей - ни хорошего, ни плохого. В таком случае все, с чем они придут к вам, будет для вас сюрпризом и неожиданностью. Вы не будете себя настраивать и заранее догадываться, что принесет вам та или иная встреча. Вы будете действовать по ситуации, а в отношениях с людьми такие решения, как правило, всегда являются наиболее верными.
Умение не реагировать на провокации.
Человек, который наполнен разрушительной и негативной энергетикой несет все это окружающим людям. Поэтому, если в сердце человека злость, ненависть, гнев, он будет стремиться «заразить» этим как можно большее количество других людей. Такие люди неосознанно провоцируют скандалы, конфликты, бросая фразы, как приманку и ожидая ответной реакции или хотя бы малейшего повода, чтобы раздуть склоку. Таких людей полно в интернете - там они могут находить выход эмоциям, раздирающим их душу, без последствий и страха. Они могут провоцировать, подстегивать к тому, чтобы собеседник разозлился, а потом наслаждаться своей работой надев маску невинности. Поэтому, важным навыком в общении с такими людьми является умение сохранить невозмутимость и спокойствие. Если вы не дадите вывести вас на сильные эмоции, считайте, что вы победили и негатив остался с тем, кто его принес.
Оптимизм.
Умение видеть хорошее в людях и ситуациях помогает противостоять негативу, который приносят с собой окружающие. Как свет сильнее тьмы, так и оптимистический настрой способен рассеять любой негатив. Будучи оптимистически настроенным, вы помогаете не только себе, но и тем людям, которые заряжаются вашей положительной энергией.
1. Если вы долгое время общаетесь с человеком, и ничего хорошего он не привносит в вашу жизнь, задумайтесь. Может быть пора расторгнуть такие отношения. Вовсе не обязательно подходить к негативному человеку и говорить о том, что вы разрываете отношения с ним - можно просто начать избегать общения, вежливо отказывать и тем самым защитить себя от негативного влияния.
2. Научитесь снимать напряжение и избавляться от негатива, с которым все равно придется ежедневно сталкиваться. Попробуйте практиковать медитацию, молитву, возможно дыхательные практики. Некоторые люди успешно избавляются от негатива в спортзале, с помощью интенсивных нагрузок.
3. Не бойтесь отказывать людям - если вы изначально скажете «нет», вы не подпадете под негативное влияние человека. Не давайте никому возможности привить вам чувство вины, или разрушить собственную самооценку. Помните о том, кто вы есть на самом деле, и пропускайте мимо ушей сплетни, негативные оценки и осуждение.
Помните о том, что негатив окружающих людей принадлежит им до тех пор, пока вы не принимаете его. Более того, влияние негатива не такое сильное, как влияние позитива. Поэтому, будьте позитивным человеком и влияйте на других своим оптимизмом, жизнерадостностью и счастьем - это лучшая защита от негатива!
Человек – разумное существо. И жить один в своей скорлупе он не может. Человеку необходимо общение. Общаемся мы на работе, на улице, ходим друг к другу в гости. Зайдешь к одним, и уходить не хочется.
Чувствуешь себя и легко, и свободно. Итак, хорошо и уютно, что уходить не хочется. А зайдешь к другим, сразу хочется убежать. Такое впечатление, что на тебя что то давит. Хорошо, если это чужая квартира.
Можно уйти из нее и не возвращаться. Но уж, если так необходимо, можно зайти от случая к случаю по острой необходимости. Но, вот беда! Если это ваш собственный дом или квартира!
Дом не в радость
Бывает, живешь, живешь. С работы спешишь домой Дом, как гнездышко для птенца, постоянно хочется вернуться. А потом, вдруг раз, и все! Дом становится не мил. Даже с работы возвращаться не хочется. И сразу же, начинается черная полоса. Одно несчастье сыпется за другим. Одна неудача, следом, другая. Что случилось? Что произошло? Почему дома постоянно ножи становятся? И все члены семьи вдруг не с того, не всего, начинают ссориться. Да и непросто ссориться, ругаться! Что произошло? Как будто мир перевернулся!
Мир стоит на месте.
Да, нет! Мир не переворачивался! Все стоит на месте. Не надо пускать все на самотек. Надо срочно принимать меры!
Если такое произошло с вашим домом, значит, кто то очень сильно пожелал «добра и счастья». Конечно в переносном смысле. Первое, что надо сделать, это проверить дом, или квартиру на наличие негативной энергетики. Как это сделать?
Как проверить дом или квартиру на негатив
Перво наперво, если у вас в доме есть животное, обратите внимание на его поведение. Животные очень хорошо чувствуют отрицательную энергетику. Они начинают нервничать, спать возле входной двери. И постоянно стараются выбежать из квартиры. И, если это им удается, они могут вообще убежать. Но это не относится к тем животным, которые изначально были агрессивными, и постоянно хотели выскочить на улицу.
Обратите внимание также на комнатные растения, они очень чувствительны к отрицательной энергетике. Цветы начинают без видимых причин болеть. Но в этом случае есть один нюанс: цветы могут болеть, тогда, когда кто то, из семьи, кто за ними ухаживал, заболевает. Домашние растения берут часть болезни хозяина на себя, жертвуя собой ради хозяина.
Есть еще один способ проверить ваше жилище на негатив. Простой, но очень эффективный. Для этого надо в церкви купить свечи. Зажечь свечу и читая молитву «Отче наш», пройти по всем комнатам. Не забыв при этом про туалет и ванну.
Свеча начинает чадить, пламя неровное, раздается треск, как будто бы дрова в костре горят!
Значит, что то неприятное, может быть даже разрушительное вошло в вашу жизнь, в ваш дом!
Почему же это случилось? Оставим в стороне причины, почему вдруг кому то захотелось вам очень сильно насолить. Кому вы перешли дорогу, разберетесь сами. А вот причины появления негативной энергетики, постараемся проанализировать.
Причины появления негатива
Одной из причин появления негатива, может быть специально направленная, чья то цель. Кто- то целенаправленно старается разрушить вашу жизнь, не брезгуя при этом никакими методами.
В квартире могут появляться любые предметы неизвестного происхождения. Например, самое распространенное из предметов, которые подкладывают это – иголки. Иголки могут воткнуть в мягкую мебель, дверной косяк, в оконную раму. И даже в одежду. В карманах могут появиться семечки. Под порогом мусор, землю, соль.
Еще из одной причин негативной энергетики, может быть расположение вашей квартиры в нехорошем месте, так называемой «черной дыре». Определить это очень просто. В квартире нет сотовой связи, хотя у соседей по площадке связь есть.
Причиной может и служить проживание в квартире человека с негативной энергетикой. Человека постоянно одолевают черные мысли. А может быть к вам часто приходит в гости такой человек, который завидует вам и желает вам зла. Негатив копится, копится, затем столько накапливается, что он начинает давить на жильцов квартиры. До сих пор семья, жившая счастливо, начинает разваливаться. Постоянные ссоры, как говориться «на ровном месте». А также может, кто ни будь неожиданно заболеть.
Причиной плохой энергетики может быть и смерть человека. Человека, который очень долго и тяжело болел. Затяжные и тяжёлые болезни, когда постоянно жалобы, слезы, это очень сильно портят ауру любого дома.
Здесь медлить нельзя! Квартиру чистить необходимо сразу, как только больной член вашей семьи выздоравливает. Для того чтобы негативная энергетика не успела впитаться в стены вашей квартиры. Но чистить ауру квартиры можно и тогда, когда человек еще болеет. Для этого надо взять веточки зверобоя (высушенного) и окурить им всю квартиру. Это и поможет выздоровлению больного.
Как же, очистить квартиру от негатива
Самый эффективный и действенный способ, это пригласить священника. Священник освятит квартиру. И все проблемы исчезнут. Вы сразу же, почувствуете облегчение. В семье будет царить мир и покой.
Можно попытаться исправить ситуацию самостоятельно
Если вы в своей квартире обнаружили посторонние предметы: иголки, нитки, семечки, булавки, гвозди и т.д. Как правило, это одной иголкой не обходится. Необходимо собрать вещи сомнительного происхождения в кучу, вынести на улицу и сжечь. Жечь надо с молитвами “Отче наш” и “Животворящему Кресту”.
Причина негативной энергетики домочадец или гость, чьи черные мысли притягивают негативную энергетику. Избавить дом от этого человека не представляет собой возможности. Значит, в доме должна работать постоянно «система очистки»
Ауру дома хорошо чистят растения. Для этого выбираем дерево – вампир. К ним относятся: черемуха, тополь, сирень, осина и липа. Делаем из них брусок. Брусок подкладываем в то место, где чаще всего появляется человек с негативными мыслями. Так же в зону риска можно поставить композицию из злаков поглотителей негатива. Это: зерна кукурузы, овса, ржи. Самим от такой композиции надо находиться подальше. Это ловушка для негатива и предназначен для человека, который вольно или невольно портит ауру. Менять брусок и композицию надо раз в месяц.
Где человек с черными мыслями бывает редко, можно расположить «лекарей». Это деревья доноры: дуб, береза, сосна, клен. А так же, злаки – доноры: рис, гречка, пшеница. «Лекари» наполнят положительной энергетикой ваш дом. Использовать надо, что то одно.
Можно дома посадить ярко – красную герань. Герань излучает жизненную силу и энергию. Хотите дышать легко и спокойно в своем доме, ставьте как можно больше горшков с геранью.
Не ставьте в доме монстеру, остролистные пальмы, а также растения типа юкки. Эти растения сами поставщики негативной энергетики. В доме лучше такие растения не заводить.
Если после визита гостя у вас остались неприятные ощущения, чувство подавленности, возьмите луковицу. Очистите ее и оставьте луковицу на ночь в комнате, где находился этот человек. Пусть луковица всю ночь пролежит. А утром возьмите ее пакетом, заверните и вынесите из своей квартиры.
Если вы хотите, чтобы в вашем доме не появлялась негативная энергетика, необходимо один раз в месяц, обходите квартиру с зажженной свечой. При этом читая «Отче наш» или охранную молитву.
Над входной дверью можно повесить веночек из березовых веточек. Он будет оберегать вашу квартиру.
В доме не должно быть битой посуды, даже треснутой. А также никакого хлама. Все это притягивает негатив.
Чем чище в вашем доме, тем выше шанс не попасть под лавину плохой энергетики.
Чистота не только залог здоровья, но и залог проникновения в ваш дом негативной энергетики.
Никогда в квартире не должно быть разбитых зеркал. Разбитые зеркала приносят за собой череду неприятностей.
Защищают дом и различные обереги.
А самое главное старайтесь не пускать в дом тех, после визита, которых болит голова.
© «По женски» | Семья
Посмотрите еще
Жизнь в социуме так или иначе сталкивает нас с самыми разными людьми, которые могут проявлять как добрые намерения, так и злые. Если вы считаете, что у вас нет врагов и недоброжелателей, то, вероятно, вы не так хорошо знаете тех, кто входит в ваше окружение.
Порой за улыбкой приятеля или добропорядочного соседа может скрываться злой умысел и негативные мысли насчет вас и вашей семьи.
Порой не всегда, люди, желающие вам зла, действуют открыто. Зачастую многие завистники и негативно настроенные люди предпочитают действовать с помощью порчи или сглаза, чтобы навредить человеку.
Сглаз, порча и зависть: их различие и воздействие
Как воздействуют на человека сглаз, порча и зависть? Прежде всего, важно понять, что все эти три воздействия на человека являются негативными и несут за собой порой необратимые последствия.
Сглаз может сделать практически любой человек, порой даже не осознавая, что наносит вред своему оппоненту. Есть люди, которые наделены «дурным глазом», и те, кто неосознанно может сглазить. Причиной сглаза может стать негативная мысль или слово о человеке. Если о вас плохо сказали или подумали, то, вероятнее всего, это нанесет удар в ваше биоэнергетическое поле. Также сглазить можно и добрым словом, к примеру, похвалив человека.
Порча , в отличии от сглаза, несет больший урон психоэмоциональному и физическому состоянию человека. И если сглаз часто возникает неосознанно у вашего врага, то порча – это целенаправленное, хладнокровное действие, направленно против человека. Оно пробивает биополе и воздействует на все сферы жизни человека.
Зависть также может нанести существенный вред человеку. Если от вашего врага исходит много негатива по отношению к вам, и этот негатив накапливается все больше и больше, то велика вероятность, что в конечном итоге он пробьет броню вашего биополя и негативно скажется на здоровье, делах или личной жизни.
Все эти негативные воздействия могут повлиять на жизнь человека. Обычно это выражается в резких изменениях в той или иной сфере жизни. Могут пострадать здоровье, карьера, личная жизнь, отношения с родственниками и друзьями.
Иногда энергетическое вмешательство настолько сильное, что может сломать жизнь человеку. Именно поэтому важно вовремя предотвратить проклятье и знать, как от него защититься.
Молитва – один из сильнейших оберегов от порчи и сглаза. Вера в Бога делает человека энергетически сильным, неподвластным никаким магическим влияниям. Священнослужители рекомендуют читать молитвы «Отче наш» или «Богородица, Дева, радуйся»
.
Есть еще одна сильная молитва против проклятий – молитва своему Ангелу-Хранителю. Призовите его к помощи и попросите защитить себя от всех бед.
«Обращаюсь к тебе, Ангел-Хранитель (имя), за помощью и защитой. Ибо ты – помощник Господа нашего, Создателя. Ибо ты послан с небес для моей защиты и помощи мне. Господь наш, царствующий над всем живым и неживым, Ангел мой, помогающий в трудную минуту, избавьте меня от нежити в образе зверя и от приспешников нечистой силы. Уберегите меня от врагов моих, от слова дурного, от мысли плохой, в мою сторону посланной. Да будет так. Аминь».
Как защититься во время беременности
Если будущая мама подвергнется порчи или сглазу, то негативные последствия могут омрачить не только ее жизнь, но и жизнь ее ребенка. Не менее страшно и то, что эффект от порчи и сглаза может проявиться уже в течение беременности или во время родов. Поэтому беременным женщинам как никому другому следует подумать о своей энергетической защите. Как же будущим матерям можно уберечь себя, и свое чадо от негативной энергии окружающих людей?
- Красная нить на левом запястье . Этот оберег считают одним из самых сильных против темных сил и зависти. Самостоятельно завязывать красную нить не рекомендуется – это должен сделать близкий человек, искренне желающий добра женщине.
- Янтарь – эффективный оберег от порчи и сглаза. Он не только не подпускает к роженице людей с плохими мыслями, но и оберегает ребенка в ее утробе.
- Зеркальце . Небольшое зеркало, спрятанное в кармане, будет отражать все плохое, что будет направленно на беременную женщину.
Как себя уберечь на работе
Часто среди коллег находится тот, кто обязательно позавидует вашему успеху и будет вставлять палки в колеса. Уберечься от негативного воздействия можно с помощью нескольких хитростей:
- Если вы общаетесь с человеком, который вам не нравится , скрестите руки на груди – так ему будет сложно воздействовать на вас.
- Если вы нашли на своем рабочем месте странную вещь , к примеру, иголку, воткнутую в яблоко или клок шерсти, то это подклад — предмет, заговоренный на порчу. Необходимо тут же избавляться от таких «сюрпризов». Не стоит трогать предмет голыми руками, прикасаться к нему лучше только в перчатках или через носовой платок.
- Если на вас кто-то пристально смотрит , и вы чувствуете что-то неладное, то старайтесь не смотреть этому человеку в глаза. Это действие с его стороны может носить не самый дружественный характер.
- Не смотрите в глаза неприятного вам человека во время разговора, старайтесь сосредоточить взгляд на его переносице.
- Если вы работаете в одном пространстве со своим недоброжелателем, то мысленно выстроите между своим рабочим местом и его воображаемую стену из кирпича. Во время разговора с оппонентом также можно встраивать такую стенку.
Обычная булавка может стать эффективным оружием против порчи и сглаза. Существует ложное мнение, что булавку нужно крепить на внутренней стороне одежды. На самом деле ее необходимо носить на виду – так она будет притягивать взгляд нехорошего человека
и всю его негативную энергию брать на себя. Также булавка должна быть приколота к одежде вертикально, головкой вниз.
Если со временем вы заметили, что ваш оберег потемнел, то это признак того, что на вас пытались наслать порчу или хотели сглазить. Промойте булавку в проточной воде, после чего выбросите и приколите новую.
Вне зависимости от того, какую защиту от сглаза и порчи вы поставите, важно помнить, что не каждый оберег или ритуал способен уберечь от негатива. Прежде всего, необходимо укреплять свое биополе, а талисманы, молитвы и обереги помогут вам в этом.
Печаль и разочарование - нормальная часть жизни. Но если вдруг в этом состоянии вы задержались дольше, чем хотелось бы, - эта статья для вас.
Мы описали, как перестать избегать неприятных переживаний, добиваться удовлетворения своих потребностей и стать счастливее.
Что такое депрессия?
Депрессия - заболевание разума и тела, прошлого и настоящего. Это страх быть разорванным в клочья. Вот самые распространенные признаки депрессии:
- плохой аппетит или переедание;
- бессонница или гиперсомния;
- упадок сил;
- низкая самооценка;
- проблемы с концентрацией или сложности в принятии решений;
- апатия и чувство безнадежности;
- нарушение половой жизни;
- соматические расстройства;
- раздутое самомнение или идеи величия;
- повышенная активность или возбуждение;
Если вы обнаружили какие-то из признаков у себя - не пугайтесь и не бегите за антидепрессантами. Мы предлагаем вам 8 простых способов, как предотвратить развитие депрессии и вернуть себе гармонию.
1. Осознайте свои чувства и их причину
Иногда кажется, что мы счастливы без причины или что вышли из себя ни с того ни с сего. Чтобы лучше осознавать свои чувства, заведите журнал настроений. Это своеобразный дневник,в котором необходимо фиксировать:
- Дату и время смены настроения
- Внешние события (кто, что, где, необычные обстоятельства)
- Внутренние переживания (мысли, фантазии, воспоминания)
Через несколько недель практики вы будете видеть связь между изменениями своего настроения, внешними событиями и внутренними процессами. А через месяц многому научитесь и автоматически будете наблюдательнее и восприимчивее.
2. Выражайте свои чувства
Между переживанием чувств и их выражением существует принципиальная разница. Если бы младенец не мог выражать своих чувств, он бы умер, потому что мы бы не знали, как о нем заботиться. Когда мы зеваем, зевают и окружающие. Смех заразителен. Выражение чувств помогает сильнее их ощущать.
Если попросить вас высказать то, что вы так долго сдерживали, откроются шлюзы на реке эмоций. Учитывая, какое облегчение это приносит, удивительно, почему многие избегают выражения эмоций не по рациональному выбору, а по привычке или из страха.
Если у вас есть супруг или любимый человек, которому можно доверять, вы на один шаг ближе к эмоциональному самовыражению, -
3. Учитесь ассертивности
Быть ассертивным - значит знать свои права и уважать себя не меньше других. Это не то же самое, что бесцеремонность, эгоизм и стремление управлять другими. Другой человек не умеет читать ваши мысли и не отвечает за то, что вы чувствуете, но имеет право об этом знать.
Чтобы быть ассертивным, достаточно двух шагов:
1. Прямо расскажите, что вы чувствуете и что хотите. Обращайтесь к поведению другого человека, а не к его личности или характеру: «Когда ты громко слушаешь музыку, я не могу работать» или «Я хочу, чтобы ты помог мне помыть посуду».
2. Опишите последствия. Это должно быть не угрозой, а естественным следствием: «Если я не смогу сосредоточиться в ближайший час, я не успею сдать проект в срок и буду злиться на тебя» или «Сразу как закончим уборку - я сделаю тебе массаж».
4. Учитесь расслабляться
В целом мы либо маниакально пытаемся сдерживать наших демонов, либо впадаем в депрессивную апатию, утомленные собственными делами. Поэтому придется взять себя в руки и учиться отдыхать. При этом неплохо научиться получать удовольствие, когда ничего особенного не делаешь.
Чтение, игры, гамак, прогулка, ванна, музыка, игры с домашним животным - а в результате хорошее здоровье, активный ум, возможность прикоснуться к внутреннему «я», хорошее настроение и непринужденность в общении. Мы начинаем чувствовать себя в своей тарелке.
5. Практикуйте осознанность
Применение навыков осознанности в повседневной жизни помогает видеть вещи такими, какие они есть, перестать оценивать и наслаждаться жизнью. Выделяйте каждый день время, чтобы побыть наедине с собой. Поддерживайте любопытство к себе. Смотрите на себя как мудрый и любящий друг.
Постарайтесь медитировать каждый день примерно в одно и то же время. Сидите ровно, спина должна быть выпрямлена. Сосредоточьтесь на дыхании. Если в голове вертятся мысли, дайте им уйти и вернитесь к дыханию.
Упражнение «Осознанная прогулка»
Оставьте мобильник дома и отправляйтесь на прогулку. Заметьте, насколько вы можете быть внимательным. Слушайте звуки, сосредоточьтесь на них. Осмотритесь - откуда светит солнце. Взгляните на тени, которые оно отбрасывает. Пристально изучите все, что попадется на глаза. То же самое с запахами. Большинство из нас вечно заняты и не обращают внимания на запахи. Если на своем пути вы кого-нибудь встретите, установите зрительный контакт, улыбнитесь - день станет лучше для вас обоих.
Обратитесь к разуму. Куда идут ваши мысли? Верните их к настоящему моменту. Сосредоточьтесь на ритме ходьбы. Позвольте бессознательному заняться вашими заботами и продолжайте сосредоточиваться на том, где вы сейчас.
6. Расставляйте приоритеты
Для большинства из нас работа всегда была самым простым и самым эффективным способом структурировать жизнь и придавать ей смысл. Но работа лишь малая часть жизни. Мы живем с определенными ценностями и принципами, и действительно чувствуем, что должны для себя совершить, но часто неосознанно. Чтобы начать это осознавать - надо целенаправленно себя изучить, а затем подумать, движемся ли мы туда, куда хотим прийти.
Упражнение «Определение приоритетов»
Найдите несколько минут и напишите список из десяти или более пунктов, ради которых, по вашему мнению, стоит жить. Вернитесь к списку через пару дней. А затем еще раз сделайте перерыв и напишите список в третий раз. Теперь сравните списки, выделите общие пункты и расставьте их в порядке важности.
Следующие несколько дней ведите ежедневник - записывайте, чем занимались. Следите, сколько времени вы на самом деле тратите на дела и состояния, отмеченные как высочайшие приоритеты. Вы будете обескуражены, увидев, сколько времени отнимают дела, которых вообще нет в списке.
У вас только одна бесценная жизнь. Не разрешайте себе идти на поводу у своих дурных привычек и сделайте усилие, чтобы следовать собственным приоритетам.
7. Станьте оптимистом
Быть оптимистом - значит создавать самосбывающиеся пророчества.
Простая история - «Я нравлюсь Андрею». Если я так думаю, я допускаю, что он будет рад со мной встретиться и сможет понять мою точку зрения. Эта история выражена словами, но она влияет на мои чувства, поведение и организм. Если я думаю, что нравлюсь этому мужчине, я буду относиться к нему с большим вниманием, чем к другим, смогу чувствовать себя с ним в безопасности и расслабиться, а мой организм выделит меньше гормонов стресса и больше гармонов радости. Я более открыта и расслаблена, и наша привязанность друг к другу будет расти. Так истории, которые мы создаем, становятся самоисполняющимися пророчествами.
Что можно сделать, чтобы стать оптимистом:
- Смакуйте положительные результаты. Составьте список приятных воспоминаний, к которому в случае необходимости можно обратиться.
- Составьте список приятных дел, чтобы отвлечься: поговорить с другом, прогуляться, выпить чаю, включить громкую музыку, потанцевать.
- Дурачьтесь.
- Проявляйте спонтанную щедрость. Про много маленьких дел подробно написано в книге «Быть лучшей версией себя» .
Упражнение «3 хорошие вещи»
В конце дня вспомните о трех хороших вещах, случившихся за день.
Это могут быть значительные вещи или маленькие события. Сосредоточьтесь на ощущениях. Вы чувствуете гордость, любовь, удовлетворение? Хочется улыбнуться? Сосредоточьте внимание на лицевых мышцах, когда губы складываются в улыбку. Где еще в теле вы чувствуете эти ощущения? Вообразите: нейроны в головном мозге формируют новые пути счастья - как маленькие, крохотные бульдозеры, они расширяют каналы для радости. Помните, что клетки головного мозга образуют новые пути просто потому, что мы занимаемся воспоминаниями. Засните, сосредоточиваясь на этих приятных ощущениях.
8. Занимайтесь творчеством
Сотворите смысл для самих себя. Играйте, смотрите на обыденные вещи с новой перспективы - например, глазами ребенка. Творчество - это синтез рациональности и эмоций. Мы должны не просто работать над проблемой, а играть с ней. Как победить стресс при помощи творчества мы описывали в другой .
Вместо постоянных раздумий о смысле жизни просто начните этой жизнью наслаждаться.
Внимание. В случае, если у вас депрессия, идеи, процедуры и рекомендации, которые вы найдете в этой статье, не должны заменять консультаций врача. Все вопросы, связанные со здоровьем, требуют медицинского наблюдения.
Инструкция
Получить заряд негативной энергии можно разными способами. Это может быть нахождение в геопатогенной зоне, владение содержащими негативную энергию предметами. Часто причинами болезни оказывается сглаз или намеренно наведенная порча.
Проверьте свою квартиру на наличие негативных мест. Вам понадобятся две г-образные биолокационные рамки – согните их из железной проволоки. Длина рукояти составляет порядка 15 сантиметров, длинной части – 30-35 см.
Негативные места появляются на месте пересечения энергетических линий, образующих на поверхности земли сетку с размером ячеек примерно три на три метра (может быть чуть больше или меньше). Наличие сетки не зависит от этажности дома, она присутствует во всех квартирах.
Держа рамки перед собой параллельно друг другу, медленно идите по комнате, имея намерение отыскать энергетическую линию. В тот момент, когда вы будете ее пересекать, рамки в ваших руках сойдутся. Отметьте положение линии на плане квартиры. Двигаясь по комнатам в разных направлениях, определите расположение энергетической сетки и ее узлов.
Если в местах пересечения линий находится кровать или кресло, переместите их на другое место. Спать на месте пересечения линий нельзя, это чревато самыми серьезными заболеваниями. Отнеситесь к этому серьезно – негативное влияние точек пересечения энергетических линий на здоровье человека подтверждается многими исследователями.
Если вы верующий человек, то самой надежной защитой от сглазов и порчи всех видов является ваша вера. Носите крестик (или иные символы вашей веры), ходите в церковь. Твердо верьте в то, что вы находитесь под надежной защитой и никто в этом мире не сможет причинить вам вред.
Не менее надежной защитой является и полное неверие во все это «мракобесие». Принцип прост: веря во что-то, вы автоматически открываетесь энергиям данного диапазона. И наоборот, если вы не верите в сглаз и порчу, навредить вам будет очень сложно.
Очень осторожно относитесь к покупке старинных вещей, особенно зеркал. Зеркала не запоминают информацию, но открывают к ней доступ. Если зеркало стало свидетелем какого-то плохого события – например, чьей-то смерти, сопровождавшая это событие негативная энергия будет доступна и вам.
Всегда проверяйте биолокационными рамками покупаемые картины. Многие картины несут заряд отрицательной энергии: повесив дома такую картину, вы обеспечите себе не только проблемы со здоровьем, но и продолжительную полосу неудач.
При общении с неприятным вам человеком мысленно окружите себя защитным энергетическим коконом. Второй вариант: представьте этого человека голым. Третий, самый радикальный – мысленно вонзите этому человеку короткую стрелу в область «третьего глаза» (точка между бровей). Это сразу лишит его возможности подавлять вас своей волей. Используйте этот вариант только в самом крайнем случае.
Хорошую защиту от негативной энергии обеспечивают кошки. В том случае, если на их хозяина пытаются оказать какое-то колдовское воздействие, кошки забирают его на себя. Если воздействие было сильным, кошка может погибнуть в результате болезни или несчастного случая.
Ни один человек не живет в вакууме. Каждый из людей ежедневно контактирует с десятками своих собратьев – членами семьи, сотрудниками, спутниками в дороге и так далее. И не все они желают ему добра. Негативная энергия, исходящая от завистников, недругов, недоброжелателей или просто людей «не в настроении» может очень серьезно навредить, если не научиться от нее защищаться. Для этого человечество изобрело несколько приемов.
Инструкция
Замыкание контура
Если приходится общаться с человеком, к вам враждебно – воспользуйтесь следующим приемом. Во время беседы перекрестите руки и ноги, тем самым замкнув контур биополя. Многие люди используют этот прием инстинктивно, лишь только почувствуют угрозу, исходящую от собеседника.
Кольцо
Другой действенный прием так же послужит защитой в разговоре с человеком, от которого не приходится ждать добра. Соедините указательные и большие пальцы рук, наложив остальные друг на друга. У вас должно получиться что-то вроде кольца из пальцев, которое защитит вас от атак недружелюбного собеседника. Этот прием работает так же как и предыдущий – замыкает ваш биоконтур, не позволяя проникнуть извне ничему разрушительному.
Зеркала (визуализация)
Если у вас хорошо развито воображение, то прием с зеркалами сослужит вам отличную службу. Просто представьте себе, что со всех сторон вы окружены зеркалами, отражающими весь, проецируемый на вас негатив и отсылающими его обратно к владельцу. Особенно хорошо этот прием сработает, если вам удастся представить себя, полностью заключенным в цилиндр, не имеющий ни единого шва или трещины.
