Jednoduché pohyby na tanec v klube pre dievča. Ako môže dievča tancovať v klube: päť užitočných tipov

Dievča je vzdušné stvorenie. Ich pohyby sa vyznačujú plasticitou a krásou a tancujú spravidla pôvabne a príťažlivo. Tanec je pre dievčatá prirodzený, ale niekedy potrebujú pomoc pri jeho učení. Ako môže dievča tancovať v klube a aké pohyby sú teraz v móde? Vitajte v našich užitočných tipoch!

V súčasnej dobe sú tanečné parkety a kluby takmer v každej obci, a otázka správna technika tanec je veľmi dôležitý. Predtým ste mohli len skákať hore a dole, prehadzovať sa z nohy na nohu, ale teraz sa kvalita tanca medzi štamgastmi v kluboch výrazne zlepšila. To nie je prekvapujúce, pretože sa objavilo pomerne veľa smerov a veľa priestoru na rozvoj vlastného štýlu, ktorý sa mnohí ponáhľali využiť. Pre chlapov je to, samozrejme, jednoduchšie - zdá sa, že lámanie a tektonika sú pre nich vytvorené. Dievčatá tradične dostávajú väčšie nároky na ladnosť a plasticitu. Jednoduché pravidlá a jednoduché domáce cvičenie vás naučí tancovať voľne a krásne a poteší návštevníkov v klube svojou sebadôverou.

Domáca úloha

Doma sa presvedčte, akí ste flexibilní a čo môžete robiť lepšie. Ak to chcete urobiť, postavte sa pred zrkadlo a snažte sa pohybovať iba bokmi, pričom ramená, ruky a nohy nechajte nehybné. Ak to nevyjde a tancuje celé telo, budete musieť na sebe pracovať. Počúvajte svoje telo, vnímajte každú jeho časť zvlášť. Krása tanca je ovplyvnená amplitúdou pohybov: vysoká a rozsiahla vám dodá energiu a výraz, nízka - pôvab a nežnosť.

V súčasnosti je na internete veľa videí na rôznych miestach tanečné štýly. Dievčatá, ktoré sa tomu venujú profesionálne, sa podelia o to, ako sa pohybovať, vysvetlia, ktoré časti tela sú pri tom zapojené a podrobne predvedú rôzne triky. Jedno z videí si môžete pozrieť nižšie.

Môžete sa naučiť tancovať a vyzdvihnúť módne pohyby sledovaním rôznych trikov a techník vo videoklipoch.

Prejdite si v hlave svoje obľúbené kombinácie rotácií panvy a krokov. Premýšľajte o tom, ako môžete pohybovať rukami. Hneď to skúste, páči sa vám váš imidž? Tancujte doma inú hudbu, zmeňte jeho tempo a skúste to. Nebojte sa improvizovať.

Pridajme sa k atmosfére klubového tanca

Urobte si malý prieskum: príďte do klubu a sediac v bare sa pozerajte tancujúce dievčatá. Ako vidíte, väčšina dievčat tancuje bez zložitých pohybov a ich štýl je približne rovnaký. Vyberte si, čo sa vám páči, a vezmite tieto pohyby do svojho arzenálu. Všimnite si, čo zvonku vyzerá zjavne neúspešne, a preto tento spôsob vo svojom tanci nepoužívajte.

Zvážte možnosti vášho oblečenia a obuvi, tektonika pravdepodobne nebude úspešná v podpätkoch. Oblečte sa pohodlne, aby vás oblečenie neobmedzovalo na tele.

Keď vstúpite na tanečný parket, neponáhľajte sa okamžite aktívne tancovať a mávať všetkým, čo môžete. Plynule sa prispôsobte rytmu hudby, vnútorne sa nalaďte. Pohyby začnite zľahka a postupne zvyšujte ich aktivitu.

A na záver to najdôležitejšie – uvoľnite sa a nebuďte nervózni. Tanec príde prirodzene len vtedy, keď sa budete cítiť slobodne. Ver mi, tým, ktorí tancujú okolo, je to jedno, relaxujú a nestarajú sa o teba. Preto sa hýbte tak, ako sa cítite pohodlne, bez toho, aby ste sa obmedzovali alebo obmedzovali. Postupne zvyšujte zložitosť kombinácií a uspejete.

Ako tancovať v klube?


Ak nie ste pravidelným účastníkom módnych večierkov, ale kluby navštevujete len z času na čas, zrejme vás napadla pálčivá otázka: ako tancovať v klube? Aké pohyby by ste mali robiť? Aby ste nevyzerali smiešne, musíte dodržiavať jednoduché pravidlá a potom bude všetko fungovať. Teraz sú klubové tance veľmi rozmanité: R"n"b, hip-hop, strip dance, erotický tanec, latino, rušný, freestyle, tektonický a mnoho ďalších. Každý si môže vybrať štýl, ktorý sa mu páči. Môžete kombinovať prvky rôznych tancov a vytvoriť si svoj vlastný jedinečný a originálny štýl. Obľúbenosť si zachovávajú aj pomalé párové tance – veď s ich pomocou môžu dievča a chlapec nadviazať kontakt a začať romantický vzťah.

Tanečná škola. By ideálna možnosť, keby ste si našli čas a peniaze na navštevovanie tanečnej školy. Tieto aktivity by boli mimoriadne prospešné nielen pre vaše fyzické zdravie! Počas lekcií v smere, ktorý ste si vybrali, ste mohli spoznať nových zaujímaví ľudia, bavte sa a užitočne voľný čas, zbaviť sa nadváhu.

Počas tréningu sa naučíte relaxovať, pohybovať sa uvoľnene a voľne. Ak ste mali nejaké vnútorné napätie, stuhnutosť alebo obmedzenie, môžete sa ich ľahko zbaviť, ako zbytočného balastu. Vyberte si školu, kde učia profesionálni tanečníci, zistite si názory bývalých študentov školy, ak je to možné, navštívte prvú bezplatnú hodinu, skontrolujte, či je tanečná sála dobre vybavená (je tam sprcha, vetranie, prebaľovacie skrinky) - to všetko jednoduché kroky vám pomôžu správne si vybrať školu a nestrácať čas a peniaze. Naučiť sa tancovať profesionálne zaberie veľa času, no na tancovanie na diskotéke bez rozpakov postačí 10-15 lekcií. Nezabudnite si doma zopakovať pohyby, ktoré ste sa naučili na hodine. Hlavná vec je vaša túžba!

Ak nemáte možnosť navštevovať tanečnú školu, nevadí! Cvičenie môžete začať doma. Domáce cvičenie nie je o nič menej efektívne a je prístupné pre každého, kto sa chce naučiť tancovať. Internet vám ponúka obrovské množstvo tréningových videí, ako sa naučiť tancovať v klube. Profesionálni tanečníci sa s vami podelia o tajomstvá svojich schopností. Keď trénujete doma, nezabudnite sa pozrieť do zrkadla a kontrolovať svoje pohyby. Vzdelávacie videá v veľké množstvá nájdete ho na YouTube a tiež si ho môžete stiahnuť z populárneho sledovača rutracker.org alebo z inej služby na hosťovanie súborov. Tu je niekoľko videí, ktoré odporúčame pozrieť:

Video o tom, ako tancovať v klube pre chlapa

Video o tom, ako tancovať v klube pre dievča (go-go)

Pamätajte, že cvičiť doma alebo v tanečnej škole nestačí, je nevyhnutné neustále trénovať na tanečnom parkete.

Keď prídete na tanečný parket, dodržujte hlavné pravidlo – relax! Nemyslite na to, aké módne je tancovať v klube. Dajte voľný priebeh svojim emóciám a užite si tanec. Naozaj krásne sa pohybujú len tí, ktorí sa pohybujú voľne. Nezabudnite počúvať rytmus a pohybovať sa do rytmu. Tanečník, ktorý je mimo rytmu, okamžite vnesie do procesu disharmóniu. Improvizujte, snažte sa netancovať podľa vzoru, ktorý ste sa raz naučili, inak vás tanec aj ľudí, ktorí vás sledujú, rýchlo omrzí. Buďte originálni, nekopírujte ostatných, aj keď sa skvele hýbu.

Udržujte sa v dobrej fyzickej kondícii. Ak chcete krásne tancovať v klube, musíte mať dobrú plasticitu a pružné telo. Ak celý deň presedíte za počítačom a potom sa zrazu rozhodnete ísť tancovať, vaše telo môže reagovať neprimerane. Preto cvičte ráno, športujte a starajte sa o svoje zdravie. Potom uspejete nielen v tanci, ale aj v iných snahách.

Tieto jednoduché tipy vám ukážu, ako sa naučiť tancovať v klube! Tancom od srdca zachytíte nielen obdivné pohľady predstaviteľov opačného pohlavia, ale aj lepšie spoznáte sami seba a odhalíte svoje vnútorný svet. Vidíme sa na parkete!

Pre ľudí, ktorí majú vážny záujem naučiť sa tancovať v klube, je ťažké nežiarliť. Hľadanie odpovede na otázku je silným dôkazom voľného času, ktorý trávia veľa zábavy.

V jadre dobrý tanec lži hudobná kompozícia. V každom meste je obrovské množstvo nočných klubov. Pop music v nich zaznieva občas, na prvom mieste Elektronická hudba. Mnoho ľudí nevie, ako hýbať telom, keď hrá elektronická hudba. Sedia pri stole a popíjajú likér a čakajú na správny motív.

Existujú dva spôsoby riešenia problému. Prvý zahŕňa zmenu vlastného postoja k hudbe hranej v kluboch. Druhý navrhuje nájsť nočný podnik, kde DJ pracuje s prihliadnutím na želania davu.

Moderná klubová mládež, napriek vernosti obľúbenému hudobných štýlov, nadšene víta retro sety a šikovne prerobenú pop music.

DJi sa snažia vyhovieť želaniam mladých ľudí a správcovia sa obávajú návštevnosti prevádzok. Nájsť nočný klub s vhodnou hudbou je to jednoduché. Vynára sa však ďalšia otázka - „ako na to tancovať“?

Akčný plán krok za krokom

  • Začnite spoznávaním populárnej klubovej hudby. Stiahnite si niekoľko skladieb a počúvajte ich niekoľko dní. Prehrávač pomôže. Doplňte svoj konkurz tancom. Nechajte to znieť, keď pracujete alebo komunikujete.
  • Budete mať niekoľko obľúbených diel a sami sa rozhodnete pre svoje smerovanie. Ak sa chcete počas prehrávania hudby hýbať, robte to pre zábavu. Nemôžete sa prinútiť.
  • Potom prejdite na ďalšie aktívne akcie. Navštívte nočný klub a pozrite sa zblízka na tanečný parket. Určite sa nájde tanečník, ktorého pohyby sa vám budú páčiť. Ich osvojenie zostane bez povšimnutia.
  • Po takomto „soray“ si nájdite čas Osobitná pozornosť domáca úloha. Doma starostlivo vypracujte pohyby požičané od skúseného tanečníka. Skúste improvizovať, pretože charakter a atmosféra tanca závisí od DJ-a a tanečníkov.
  • Postupom času sa naučíte dobre tancovať. Ak sa vám to zdá málo, prihláste sa do tanečnej školy a posuňte svoje schopnosti na vyššiu úroveň.

Dosiahnete veľký úspech v klube, ak sa uvoľníte a cítite, ako ovládať svoje vlastné telo. Niekedy človek nedostane príležitosť stať sa tanečníkom. Myslím, že ich je len pár. Takmer každý milovník nočných klubov dokáže zdolať vrchol klubového tanca.

Mnoho chlapcov sa chce naučiť tancovať v kluboch, pretože nechcú pred svojimi priateľmi vyzerať smiešne. Dokonca aj ľudia, ktorí občas chodia do nočných klubov, tancujú dobre, ak dodržiavajú pravidlá.

Klubové tance sú pestré, nie je ťažké vybrať si vhodný štýl, ktorý vám umožní vyzerať decentne tanečný parket.

Originálnosť a jedinečnosť do svojho štýlu vnesiete úspešným kombinovaním prvkov rôznych tancov.

Profesionálne tanečné školy

  1. Lekcie v smere, ktorý si sami zvolíte, vás naučia tancovať, zoznámia vás s ľuďmi, pomôžu vám schudnúť pár kilogramov, posilnia fyzické zdravie a zabav sa.
  2. Neustály tréning vás naučí relaxovať, vaše pohyby budú voľné a uvoľnené. Ak tam bola strnulosť a rozpaky, takýto balast prejde.
  3. Starostlivo si vyberte školu. Ak sa vám určitá možnosť páči, určite navštívte bezplatnú hodinu, preskúmajte tanečnú sálu a porozprávajte sa s učiteľmi.
  4. Profesionálne tancovať nebudete hneď. Na prípravu na tanec na diskotéke nebudete potrebovať viac ako desať lekcií. Stačí si doma zopakovať pohyby, ktoré ste sa naučili na hodine.

Cvičenie pre chlapov doma

  1. Ak nemáte čas na tanečnú školu, cvičte doma. Čo sa týka efektivity, domáce vzdelávanie je na tom o niečo horšie. Hlavná vec je túžba naučiť sa tancovať.
  2. Nájdete ho na internete široký výber tréningové videá, ktorých sledovaním sa naučíte tajomstvá profesionálnych tanečníkov.
  3. Počas domácich tréningov sa na seba neustále pozerajte do zrkadla, aby ste ovládali svoje pohyby a boli dokonalé. Jeden domáce vzdelávanie nestačí, bude potrebná neustála prax na skutočnej stránke.

Lekcia pre začiatočníkov

Ako sa má chlap správať v klube

  1. Ak sa ocitnete v klube, skúste si oddýchnuť. Nemyslite si, že tanec bude nemoderný. Uvoľnite svoje emócie a bavte sa. Budete sa môcť krásne pohybovať, ak budú vaše pohyby uvoľnené a sebavedomé.
  2. Na tanečnom parkete počúvajte rytmus. Snažte sa, aby tomu zodpovedali vaše pohyby. Improvizujte. Ak neustále tancujete podľa vzoru, rýchlo vás to omrzí.
  3. Len človek s ohybným telom a výbornou plasticitou vie krásne tancovať. Zostaňte fit športovaním a cvičením.

Používaním jednoduché odporúčania Každý chlap sa rýchlo naučí tancovať. Ak sa vám podarí vložiť do tanca dušu, nežné pohlavie vás určite zasype obdivnými pohľadmi. Krásny tanec vám pomôže lepšie spoznať svoje telo a pochopiť váš vnútorný svet.

Klubové tance sú úžasné v rozmanitosti. Pomáhajú dievčatám nadviazať kontakt s chlapcami, čo často vedie k začiatku romantických vzťahov. Niektoré módy používajú tanec, aby sa pokúsili vyčnievať z davu, pohybovali sa príťažlivo a elegantne.

Predstavme si, že sa ocitnete v krásnom nočnom klube. Sedíte pri stole, popíjate tequilu a začne hrať vaša obľúbená hudobná skladba. Pod vplyvom neznámych síl sa pomaly dvíhate a posúvate smerom k tanečnému parketu. Čo bude ďalej?

  • Pozorne počúvajte rytmus. Ak sa vám podarí do nich preniknúť, tanec bude elegantný a elegantný. Osoba, ktorá je mimo rytmu, prináša na dvor disharmóniu.
  • Zbavte sa svojej neistoty a relaxujte. Pohyby bez zábran vyzerajú nádherne. Pri tanci sa bavte bez toho, aby ste si napĺňali hlavu myšlienkami.
  • Prvé pohyby sú vždy pomalé. Počas prvého úderu nekývajte rukami, takéto pohyby sú veľmi únavné. Smerom do stredu tanečný program budete unavení.
  • Počas tanca sa neodporúča vystrieť oči. V nočných kluboch používajte túto zbraň opatrne.
  • Nekopírujte pohyby iných tanečníkov. Odvážte sa improvizovať, urobte svoje pohyby originálnymi a jedinečnými.

Ešte dodám, že krásne sa vedia hýbať len dievčatá s pružným a plastovým telom. Ak každodenný život nie príliš aktívny, v práci musím hodiny presedieť pri stole, reakcia tela na návštevu klubu môže byť nepredvídateľná. Je ľahké sa tomu vyhnúť. Robte ranné cvičenia každý deň a držte sa zdravý imidžživota.

Video lekcia pre začiatočníkov

Založené na osobná skúsenosť, podotýkam, že dievčatá sa na parkete správajú uvoľnenejšie a voľnejšie. Niekedy sú tam hanbliví ľudia. Ak ste jedným z nich, prihláste sa tanečná škola. Navštevovaním hodín pod vedením učiteľa sa zbavíte komplexov a oslobodíte svoje telo.

Výhody tanca

Každé dievča chce, aby jej voľný čas bol rušný, zaujímavý a užitočný. Mnoho predstaviteľov nežného pohlavia navštevuje tanečnú školu. Veľmi dobré, pretože to je kľúčom k dobrému fyzickému a psychickému zdraviu.

Tanec by sa mal podľa lekárov venovať bez ohľadu na povolanie, vek a pohlavie. Pohyby tonizujú cievy, svaly a kĺby, čo má pozitívny vplyv na pohodu. Vedci dokázali, že ľudia, ktorí pravidelne navštevujú tanečné kurzy resp tanečné domy, majú silnú imunitu a stabilný metabolizmus.

Tanec pomáha odstraňovať problémy spojené s chrbticou. Vaše držanie tela bude dokonale rovné. Ak máš záujem,

Len vytrvalí a talentovaní tanečníci dokážu ladne kĺzať po parkete. Väčšine z nás však postačí vedieť sa zaujímavo pohybovať na diskotéke a zachytávať obdivné pohľady ostatných. Ukazuje sa, že na klubovom tanci nie je nič zvláštne, ktokoľvek túto oblasť zvládne.

Prvým pomocníkom pri zvládnutí tanečného parketu sú video lekcie. Existuje množstvo videí, kde profesionáli ukazujú pohyby a celé kombinácie, ktoré radi predvediete. Hlavným zdrojom takýchto majstrovských kurzov je webová stránka YouTube a jeho analógov. Keď ste v samotnom klube, neponáhľajte sa do tanečnej zóny. Chvíľu pozorujte tanečníkov, určujte pohyby, ktoré vás oslovujú, aj tie, ktoré vyzerajú priam smiešne. Spojením poznatkov získaných z videí a vašich postrehov si vytvorte svoj vlastný tanečný kokteil. Tento druh tanca bude najefektívnejší a prinesie potešenie. Dievčatá v nočnom klube väčšinou vykonávajú súbor jednoduchých krokov, ale vďaka improvizácii a rytmu sa takýto tanec zdá krásny a ohnivý. Môžete začať skromne, prechádzať z nohy na nohu v rytme hudby a kývať bokmi. Postupne navrstvujte „rámcové“ pohyby pažami, ramenami a celým telom, pretrepte rozpustené vlasy... Ešte minúta - a úplne sa uvoľníte, oddajte sa sile svojej obľúbenej piesne a rocku, ako aj skúsených klubistov. Pre chlapov sú relevantné pohyby rukami, nohami a ramenami, vo všeobecnosti chaotické, ale zodpovedajúce hudbe a zvolenému tanečnému štýlu. Ak si však chcete urobiť šmrnc, musíte sa dôkladne pripraviť. Stará dobrá prestávka vyzerá pôsobivo, rovnako ako tektonická. Ťažký smer vyžaduje zdĺhavé predbežné skúšky, aby výsledný obraz stál za to a nebol vtipný. Keď urobíte maximum, tancujúci dav sa okolo vás rozíde, aby sa pozrel na hviezdu večera.


Okrem klasickej pomalý tanec V klube si rýchlo zatancujete aj vo dvojici. Ak sa práve s dievčaťom plánujete stretnúť, priblížte sa k nej na vzdialenosť jedného metra a pohybujte sa v rovnakom rytme ako ona, pozerajte sa jej do očí, usmievajte sa. Ukážte svoje sympatie a túžbu lepšie ju spoznať. Keď sa vaše kúzlo prejaví, trochu sa posunie vpred a vytvoríte skutočný tanečný tandem. Ak medzi vami vznikne chémia, má zmysel pokračovať v komunikácii. Ale ak dievča odmietne, netrvajte na tom, prejdite na iného partnera a užite si každú minútu tanca. Je dôležité si to zapamätať klubový tanec radikálne odlišné od väčšiny tanečné štýly, najmä z plesového, ľudového, latinského. Na večierku sú nevhodné vysoké skoky, amplitúda a veľmi zložité pohyby, ako aj väzy, ktoré vyžadujú veľa priestoru okolo interpreta.

Vyjdite na tanečný parket, keď zaznie známa príjemná pieseň. Spomeňte si na niečo dobré, chyťte vlnu a tešte sa z toho, čo sa deje. Tanec bude prebiehať sám, keď necháte svoje telo ísť smerom k emóciám a rytmu.

Aj keď nie ste vášnivým návštevníkom klubov a večierkov, no nechcete zaostávať za všetkým, čo mladých ľudí zaujíma, absolvujete malý tréning, kým sa naučíte krásne tancovať v kluboch. A nech prvé návštevy takýchto miest nie sú také radostné a príjemné, pretože „ padnúť tvárou dolu do špiny„Pravdepodobne to nechceš, ale nevzdávaj sa svojich pokusov naučiť sa tancovať.

Tancujte. História a modernosť

Keď ste boli aspoň raz v nočnom klube, všimli ste si, že sa okolo neho tlačia chlapci a dievčatá, nie na samotnom tanečnom parkete, ale okolo neho. A závistlivé pohľady na tanečníkov ich neopustia ani na minútu.

Títo chlapci často netancujú pre neochotu, ale pre jednoduchú skromnosť alebo nedostatok tanečných zručností a majstrovstva. A v tomto článku nájdete informácie o tom, ako sa naučiť tancovať v klube.

špliechať aktívny rozvoj klubový život sa oslavoval v 80-90 rokoch minulého storočia. Samotná tanečná kultúra má korene v tisícročnej histórii. Tanec bol vždy jedným z hlavných spôsobov, ako prilákať ostatných, zvyčajne opačné pohlavie. A podstata takejto „demonštrácie“ seba samého v celej svojej kráse nestráca význam.

Pre dievčatá aj chlapcov je dôležité nielen „vstúpiť“ do klubovej kultúry, ale aj vedieť urobiť dojem. Nie však jednoduchými kŕčmi a šklbaním končatín, ale ich harmóniou tanečné pohyby. Ako sa to naučiť?

Pravidlá, ktoré pomôžu začiatočníkom

Prvý a veľmi dôležité pravidlo: nebojte sa tanečného parketu, pretože v skutočnosti je to rovnaké miesto ako obyčajná autobusová zastávka, len tam ľudia stoja a pohybujú sa tu. Ak nie ste sociopat, bude pre vás ľahké urobiť krok smerom k tanečnému parketu a zapojiť sa do klubového hnutia.

Budete potrebovať:

  • Štýlové pohodlné oblečenie. Rada pre dievčatá: ak ste ešte nikdy netancovali, vyberte si prvýkrát džínsy a stabilné topánky bez podpätkov;
  • Schopnosť pozorovať a túžba opakovať najjednoduchšie pohyby;
  • Pozitívny prístup a viera, že všetko bude fungovať.

Ďalšie pravidlo: nie je potrebné ukazovať svoju zlú stránku. Svoju neschopnosť tancovať nebudete môcť dlho skrývať pod rúškom žartovania. Nešikovné pohyby sa veľmi skoro stanú predmetom nie smiechu, ale posmechu.

Čo robiť? Nehovor si:" Toto nie je moje, no, neviem ako a to je všetko" O tom, ako správne tancovať v klube, sa môžete dozvedieť z mnohých zdrojov. Vaša schopnosť pozerať sa a vidieť vám bude veľmi užitočná. Pri výbere tanca nezabúdajte, že klubová kultúra nie je vôbec jednotvárna a neexistujú jasné dogmy, ktoré by sa mali dodržiavať.

A skutočne zaujímavý a veľkolepý tanec často kombinuje množstvo štýlov a pohybov z rôznych smerov. Môžete tancovať iba hip-hop, ale v kluboch nie vždy hrajú hudbu vhodnú pre tento štýl.

Pridajte do tanca prvky, napríklad funk, ktorý dodá vášmu tancu živosť a novosť. Môže za to najmä široká hudobná paleta, ktorú DJi využívajú pri svojich trackoch.

Vlastnosti tréningu

Ak sa bližšie pozriete na to, ako moderná mládež tancuje v nočných kluboch, všimnete si, že vo väčšine prípadov nejde o nič zložité. Úlohou pre vás a vaše telo je vedieť prispôsobiť a precítiť rytmus každej melódie, šikovne prechádzať z jedného pohybu do druhého. Ak sa to naučíte, vaše pohyby budú nezvyčajne jasné a primerané a publikum to nebude ignorovať.

Ak to s tancom na každom dostupnom parkete myslíte vážne, oplatí sa aspoň párkrát navštíviť tanečné štúdio. To príde vhod chlapovi, ktorý chce vedieť príťažlivo tancovať v klube. Na získanie základných zručností bude stačiť len niekoľko lekcií.

Skôr pre dievčatá viac možností. Niekedy stačí aj návšteva najbližšieho fitness štúdia. Pár základných tanečných aerobikových pohybov (krokov) vám v klube skutočne pomôže. Najlepšie na tom je, že na aerobik nepotrebujete mať žiadne tanečné schopnosti.

Ako si vybrať mentora

Pred odchodom do štúdia si možno budete chcieť urobiť prieskum. Jeho podstatou je preštudovať si ponúkané služby. Hlavné kritériá: cena, umiestnenie štúdia a recenzie.

Cena teda závisí od viacerých faktorov. Po prvé: profesionalita učiteľov. Náklady na tréning s dobrým a slávnym choreografom nebudú nízke, ale kvalita poskytovaných služieb (pozornosť trénera, podmienky v štúdiu, jednoduchosť výberu času hodín atď.) bude na vysokej profesionálnej úrovni. úrovni.


Dievčatá a chlapci, ktorí chcú vedieť tancovať v klube, sa zvyčajne zaujímajú o to, ktorý inštruktor je pre nich ten pravý. Prečítajte si informácie o trénerovi, alebo ešte lepšie, pozrite si videá z jeho tréningov a výkonov. Ak váš potenciálny choreograf tancuje krásne, ako sa vám páči, pokojne k nemu zájdite.

Nezabudnite si tiež zistiť, ako prebiehajú hodiny, či budete musieť trénovať v skupine začiatočníkov alebo sa „pripojiť“ k už cvičiacej skupine. Prvá možnosť vám poskytne nielen potrebné znalosti, ale aj pohodlie počas vyučovania.

Veľmi dôležitá je aj poloha štúdia v mestskej časti, ktorá je vám najbližšie. Budete mať menej príležitostí na lenivosť. Veď aj keď nájdete najlepšieho choreografa v krajine, cesta na jeho hodiny bude trvať veľmi dlho a možno stratíte chuť študovať. Nepríjemné cestovanie totiž spôsobí ďalšie problémy, kým ľudia, ktorí trpia tým, že nevedia tancovať v klube, by mali z hodín pociťovať predovšetkým morálne potešenie.

Veľmi dôležitým kritériom pri výbere štúdia je spätná väzba od návštevníkov školenia. Ich čítaním sa môžete dozvedieť o kvalite služieb. Dobre si naštudujte informácie a až potom sa rozhodnite, či do štúdia ísť alebo nie.

Aký je váš štýl?

V klube sa dá tancovať mnohými spôsobmi. Okrem hľadania tanečného štúdia je dôležité myslieť aj na výber štýlu, ktorý sa chcete naučiť. Koniec koncov, vaše telo je viac naklonené niektorým smerom. Preto sa musíte naučiť, čo vám príde najjednoduchšie.

Najjednoduchší a najvhodnejší tanec pre dievčatá, ktoré ešte nikdy netancovali, je Zumba. Ide o druh tanečného aerobiku. Tento druh tanca môže rozvíjať váš zmysel pre rytmus – základný bod pre tanec v klube. Mladí ľudia si často vyberajú krump, hip-hop, funk a dokonca aj disco.

Pri výbere sa snažte nemyslieť na obľúbenosť konkrétneho tanca. Ak vám totiž neprináša potešenie, nemá zmysel tráviť čas a peniaze jej štúdiom. Chcete sa naučiť tancovať v klube a nie stať sa primabalerínou.

Okrem hodín v štúdiách môžete trénovať aj doma. Táto metóda vám môže ušetriť čas a peniaze, ak si nemôžete dovoliť platiť za hodiny alebo čas po práci alebo štúdiu. Vypočujte si nové vydania tanečná hudba, stačí zapnúť rádio s klubovou hudbou, aby ste sa dostali do rytmov skladieb.

Ďalej môžete skúsiť kopírovať pohyby tanečníkov z Youtube. Neponáhľajte sa pokryť všetko naraz. Začnite v malom jednoduché kroky a riadiť sa radami, ktoré dávajú skúsení tanečníci. Je dôležité, aby ste sa cítili pohodlne a aby váš tanec nebol jednoduchý súbor mechanických pohybov, ale tvorivý proces, nabíjajúc ostatných pozitívnou energiou.


To vám pomôže nájsť „svoje“ pohyby, ktoré sa vám budú páčiť. Stanú sa základom pre vaše ďalšie vzdelávanie.