Les charges de travail scolaires doivent nécessairement correspondre au niveau de capacités fonctionnelles des enfants. Cela signifie que le processus éducatif doit être organisé (en termes de temps, de volume et de contenu) de manière à ce que pendant la période de repos, le corps de l’enfant récupère et que la fatigue disparaisse.
Exemple et échantillon
Les principaux critères d'évaluation des cours pour analyser la charge de travail scolaire sont la difficulté et l'ennui. La difficulté des cours représente le degré de maîtrise de la matière, et l’ennui représente le changement dans les performances de l’élève. Ces deux facteurs doivent être pris en compte lors de la création des horaires de cours. De plus, lors de l'établissement du planning, les performances et le degré de fatigue des étudiants sont pris en compte.
Compilation
Pour réduire la fatigue, l'horaire des cours doit prendre en compte les jours et les heures productifs et improductifs de la semaine. Par exemple, de 11h30 à 14h30, pendant les heures les plus improductives, les cours devraient impliquer un changement dans la forme du cours, le type d'enseignement et, si possible, un changement dans le type d'activité des étudiants. Il est très important de répartir les cours qui nécessitent une préparation approfondie à domicile à différents jours de la semaine.
Lors de l'élaboration d'un emploi du temps, il est recommandé d'utiliser des échelles spéciales pour évaluer la difficulté des matières académiques, à l'aide desquelles vous pouvez évaluer l'exactitude de l'horaire de n'importe quelle classe (pour les classes primaires, de telles échelles ont été développées par I.G. Sivkov, pour les élèves de la 5e à la 9e année - Institut de recherche sur la santé et la santé humaine).
D'après les barèmes ci-dessus, le planning est considéré comme correctement établi si :
- Pendant la journée, il y a une alternance de leçons difficiles et faciles ;
- un horaire unique a été établi pour les deux moitiés de la journée de travail ;
- le plus grand nombre de points quotidiens se produit les jours de la semaine comme le mardi, le mercredi et le jeudi ;
- les cours les plus difficiles se déroulent en 2 à 4 leçons (2 à 3 pour les élèves du primaire) ;
- Les matières académiques sont nommées de la même manière dans le programme et dans l'emploi du temps.
Dans le cas de cours difficiles « doubles » ou lorsqu'ils sont au planning à la suite, au premier ou au dernier cours, dans le cas où le nombre de devoirs correspond au nombre de cours, le planning est mal établi.
- présence de zéro cours ;
- écarts entre la première et la seconde moitié de la journée ;
- des pauses entre les cours d'une durée de 5 minutes ;
- la présence de cours « doubles » difficiles dans les classes 1 à 5 (à l'exception des travaux pratiques en laboratoire ou en deuxième heure).
Conformément à ce qui précède, les recommandations générales suivantes pour la répartition des cours peuvent être données :
- La charge la plus faible selon le barème devrait avoir lieu à la fin de la semaine.
- Les tests doivent être effectués en milieu de semaine en 2 à 4 leçons.
- Le lundi et le vendredi, avoir des cours « doubles » difficiles est inacceptable.
- La charge d'enseignement principale du programme doit être répartie sur 2 à 4 leçons.
- À l'école primaire, les cours « doubles » sont inacceptables, et en 5e année, ils ne sont acceptables que dans certains cas particuliers.
- Les cours de l'après-midi doivent commencer au plus tôt 45 minutes après la fin des cours de la première moitié de la journée.
- Il est conseillé d'alterner les types d'activités au cours de la journée (par exemple, les cours qui nécessitent un stress mental doivent être placés en premier, puis les cours d'art, de travail et d'environnement, et les cours d'éducation physique et de rythme doivent être dispensés en dernier).
- Il faut prendre en compte le nombre d'heures pour réaliser les devoirs selon le programme et s'assurer que le nombre de préparations est inférieur au nombre de cours.
- Il est interdit de donner zéro cours.
Il existe de nombreux systèmes de planification. Lequel est le meilleur ? Nous vous invitons à le découvrir dans les prochains jours ! Téléchargez les modèles de nos planificateurs, essayez-les et choisissez la méthode qui vous convient.
Méthode agile
« Arrêtez de diviser vos efforts et votre attention en un million de choses. Déterminez vos priorités et concentrez-vous sur elles. C’est ce qui distingue les gens qui réussissent des perdants », écrit Katerina Lengold. Dans le planificateur quotidien agile « Cosmos » à couverture noire, Katerina suggère de se concentrer sur trois objectifs différents lors de la planification de la semaine.
Suivez deux règles tout au long de la journée. Au cours de la première moitié, accomplissez les trois tâches les plus importantes, puis passez à des choses moins importantes. Planifiez vos tâches par blocs de 25 minutes avec des pauses de 5 minutes. Téléchargez et imprimez un modèle pour chaque jour de la semaine.
Télécharger le modèle →
Réussir cette journée est quelque chose pour lequel vous pouvez vous féliciter. La gratitude du jour est la chose merveilleuse qui vous est arrivée aujourd'hui.
Pour les créatifs
Adam Kurtz, auteur du journal Then and Now, suggère d'écrire non pas vos projets pour la journée, mais les événements qui vous sont arrivés. Ou les pensées qui vous sont venues.
Télécharger des modèles - pour la première moitié de la semaine et la seconde →
À la fin de chaque semaine, Kurtz suggère de faire le point. Qu’avez-vous réalisé au cours des sept derniers jours ?
Maximum utile
À première vue, planifier votre journée dans le journal maximum utile ressemble à un emploi du temps régulier. En fait, tout est bien plus intéressant ! Igor Mann et Renat Shagabutdinov donnent chaque semaine des conseils commerciaux. Au cours de la première semaine, ils recommandent d’apprendre à programmer des zones tampons dans votre routine quotidienne.
« Assurez-vous de laisser suffisamment d'espace entre les réunions et ne les planifiez jamais consécutivement, même si elles se déroulent dans la même pièce ou à proximité les unes des autres. La vie fait toujours des ajustements, du temps est consacré à divers détails du ménage, aux voyages (si les réunions et les tâches sont réparties dans l'espace), à la préparation, etc. Malheureusement, nous avons tendance à passer à côté de ces nuances lors de la planification - nous sommes toujours trop optimistes lorsque nous calculons. temps. Si cela n’est pas fait correctement, tout retard entraînera un décalage dans l’ensemble du planning. Et s'il y a une réserve de temps après chaque réunion, une flexibilité apparaît. Si la réunion se termine à l'heure, préparez-vous sereinement pour la tâche suivante ou effectuez des tâches « flexibles ». Si c’est trop long, vous n’aurez pas à craindre d’être en retard pour le prochain.
L'horaire est une partie importante de notre vie. À l'aide d'horaires, nous gérons non seulement notre temps, mais nous réduisons également le stress, évaluons nos progrès dans l'achèvement du travail et nous préparons aux événements inattendus.
Peu importe que vous créiez une liste de tâches ou que vous planifiiez un événement. Quoi que vous fassiez, un planning vous aidera à rester sur la bonne voie et à ne rien perdre de vue.
Un modèle est le moyen le plus simple de créer un planning. Cet article vous présentera les meilleurs modèles d'horaires quotidiens, hebdomadaires et mensuels dans Excel, ainsi que des instructions étape par étape pour trouver les modèles qui répondent à vos besoins et les personnaliser.
Vous apprendrez également à utiliser un modèle de planning dans Smartsheet, un outil de gestion du travail basé sur une feuille de calcul qui vous permet de créer des plannings plus rapidement qu'Excel tout en offrant davantage d'options de formatage et d'options de collaboration.
Comment personnaliser votre modèle dans Excel
La personnalisation de vos paramètres de planification quotidienne, hebdomadaire ou mensuelle dans Excel est simple. Vous pouvez choisir un code couleur pour certains éléments, comme les rendez-vous chez le médecin ou les anniversaires, ou modifier le type et la taille de la police. Vous pouvez également ajouter un logo à votre calendrier si vous l'utilisez lorsque vous travaillez avec des clients.
1. Formatage de la police
- Pour modifier la taille de la police des titres, sélectionnez tous les titres. Dans l'onglet Accueil, vous pouvez sélectionner le type et la taille de la police.
- Pour formater des marqueurs de date ou d'heure, sélectionnez une colonne entière ou tous les champs de date. Dans l'onglet Accueil, vous pouvez modifier le type et la taille de la police.
2. Changement de couleur
Vous pouvez modifier la police ou la couleur d’arrière-plan de votre emploi du temps. Utiliser un code couleur peut être utile pour mettre en valeur certaines activités ou tâches.
- Pour modifier la couleur d'arrière-plan d'une ligne entière, cliquez sur l'icône du pot de peinture, puis sélectionnez une couleur de remplissage.
- Pour sélectionner un code couleur pour un événement, placez les informations sur la tâche ou la réunion dans le champ de date. Sélectionnez ensuite le texte, cliquez sur l'icône du pot de peinture et sélectionnez la couleur de remplissage appropriée.
3. Ajout d'une image
Personnalisez votre emploi du temps en ajoutant des images, telles que le logo de votre entreprise.
- Sous l’onglet Insertion, sélectionnez Illustrations. Téléchargez l'image que vous souhaitez utiliser.
- L'image sera ajoutée à votre tableau, après quoi vous pourrez la déplacer vers l'emplacement souhaité.
Si vous souhaitez ajouter un logo ou une image en haut du planning, vous devrez peut-être d'abord ajouter de l'espace pour placer cet élément.
- Faites un clic droit sur la première ligne du tableau entier et sélectionnez « Insérer ».
- Sélectionnez Insérer une ligne.
- Répétez ces étapes pour ajouter le nombre de lignes requis.
- Pour rendre l'arrière-plan des nouvelles lignes blanc, sélectionnez les nouvelles lignes, cliquez sur l'icône du pot de peinture et sélectionnez le blanc.
- Pour supprimer les lignes de marquage au-dessus de la ligne de titre, sélectionnez la ligne de titre, cliquez sur l'icône Bordures et sélectionnez l'option Aucune bordure.
Vous disposez désormais d'un espace vide supplémentaire en haut pour placer votre image.
Modèles de planning : imprimables ou disponibles en ligne
En plus de choisir le meilleur modèle de planning pour vos tâches, vous devrez décider des capacités d'impression et de partage en ligne dont disposera le modèle.
De nombreuses personnes impriment leurs horaires et les accrochent ensuite au mur ou au réfrigérateur. Lorsqu'il s'agit de planificateurs de listes de tâches ou de réunions personnelles, de nombreuses personnes les conservent dans leur portefeuille ou leur sac à main pour en faciliter l'accès et l'utilisation.
Avoir un calendrier imprimé et accessible à tous peut être utile, mais en général, un calendrier papier est plus susceptible de rendre votre vie plus chaotique et désorganisée. Si vous oubliez ou perdez votre calendrier, vous devrez tout recommencer. Si quelqu'un souhaite modifier ou ajouter des informations au calendrier, vous ne saurez pas qui a effectué les modifications à moins que vous puissiez reconnaître l'écriture manuscrite de cette personne. Et enfin, l'espace dans un tel calendrier est toujours limité, il se remplira rapidement et aura l'air en désordre, avec de nombreux changements et ajouts.
Si vous avez besoin d'un accès garanti à votre emploi du temps à tout moment de la journée, choisissez une solution de collaboration basée sur le cloud. Vous devez pouvoir consulter et modifier votre emploi du temps sur votre smartphone ou votre ordinateur à tout moment.
De plus, en déplaçant votre emploi du temps vers le cloud, vous pouvez économiser beaucoup de papier. Si vous envisagez de partager ce calendrier avec d'autres personnes, un outil en ligne vous aidera à communiquer et à apporter des modifications plus efficacement. Vous pourrez voir ce qui a été modifié et choisir le niveau d'autorisations que vous accordez, en attribuant des droits de visualisation, d'éditeur ou d'administrateur aux utilisateurs.
Enfin, de nombreux outils en ligne offrent des fonctionnalités de collaboration qui vous permettent d'ajouter des discussions, de définir des rappels ou des notifications, de passer de l'affichage normal à l'affichage Gantt ou calendrier et de joindre des pièces jointes.
Créez des plannings simples et collaboratifs dans Smartsheet
Smartsheet est un outil de gestion du travail basé sur une feuille de calcul qui offre de puissantes fonctionnalités de collaboration et de communication. Smartsheet possède des dizaines de modèles intégrés, ainsi que des fonctionnalités de partage, ce qui le rend idéal pour la planification de tâches simples ou des calendriers de projets plus complexes. La personnalisation des modèles est simple : il suffit de cliquer avec le bouton droit sur une colonne pour renommer l'en-tête ou de double-cliquer sur n'importe quelle cellule pour ajouter les informations souhaitées. Vous pouvez également modifier les couleurs, les polices ou basculer entre les vues Gantt, calendrier ou grille.
Vous trouverez ci-dessous 14 modèles de planning dans Smartsheet :
Modèles de planning hebdomadaire dans Smartsheet
Ces modèles d'horaires hebdomadaires couvrent les 7 jours de la semaine, du lundi au dimanche. De nombreux modèles utilisent des hiérarchies pour organiser les informations, contenant des lignes enfants que vous pouvez réduire ou développer pour masquer ou afficher les dates ou les tâches dont vous avez besoin.
Tous ces modèles mettent en évidence les fonctionnalités de collaboration de Smartsheet. Par exemple, dans votre planning de cours hebdomadaire, vous pouvez choisir un code couleur pour vos cours afin de visualiser rapidement votre planning hebdomadaire. Dans le modèle de planification de déjeuner, vous pouvez ajouter des liens vers vos recettes préférées pour un accès rapide, et dans le programme hebdomadaire de ménage, vous pouvez attribuer des tâches à des personnes spécifiques, afin que toute la famille ait quelque chose à faire.
Bonne journée! Dans cet article, vous apprendrez comment créer correctement un modèle d'horaire de cours pouvant être rempli sur un ordinateur.
Permettez-moi d'abord de noter les avantages de l'horaire scolaire (universitaire). Il aide à organiser les activités des personnes (non seulement les écoliers, mais aussi les groupes de personnes plus âgées), à visualiser et à structurer tous les objets sous une forme pratique, compréhensible et surtout simple.
Ce document a été largement utilisé dans le domaine pédagogique : des fiches horaires situées à un endroit bien en vue viennent à la rescousse pour ne rien oublier, être plus responsable et organisé. Il est resté pertinent pendant de nombreuses années de résoudre les problèmes liés au manque de concentration, au manque de temps et à l’oubli.
Un bon planning vous évite de rester inactif ! Et la satisfaction du nombre de tâches que vous accomplissez en une journée est un sentiment incomparable.
Vous pouvez télécharger gratuitement des modèles d’horaires de cours en utilisant le bouton ci-dessous.
Si une personne commence tout juste à suivre un emploi du temps, il est important de l’encourager et de ne pas être trop strict lorsque quelque chose ne fonctionne pas. Le moment de l'organisation est le plus difficile dans la vie de quiconque, qu'il s'agisse d'un nouvel emploi ou des premiers cours à l'école/institut.
Passons à l'essentiel de l'article, considérons les critères pris en compte lors de l'élaboration de l'aménagement. Composants requis de ce pochoir :
- Structuration claire par jours de la semaine.
- Nombre suffisant de lignes et d'espace à remplir.
- Police claire et petite (pour une utilisation facile par les élèves du primaire).
Nuances souhaitables :
- Beau design.
- Disponibilité d'un horaire de cloche (fin - début de cours).
- Une colonne « Pour les notes » ou un emplacement pour des autocollants sur lesquels vous pouvez écrire des notes (c'est-à-dire un planning qui est ensuite imprimé par la personne personnellement).
- Décorations au choix.
- Faites une petite pochette pour les petites choses (bien sûr, si vous envisagez de placer le planning au mur, de l'accrocher, etc.).
Sélectionnez les critères dont vous avez besoin et mettez-vous au travail !
Si la mise en page du tableau d'un élève est préparée individuellement (pour votre enfant ou sur commande), discutez d'abord du design souhaité, ou mieux encore, choisissez une image spécifique avec la personne intéressée.
De cette façon, vous pouvez éviter des réclamations inutiles à votre encontre.
Parcourez également les points de « Nuances souhaitables ».
Le modèle peut être réalisé dans divers éditeurs graphiques, dont les plus populaires sont : Adobe Photoshop, Movavi Photo Editor et autres. Il existe de nombreux articles sur Internet concernant les outils permettant ce type d’opération. Choisissez celui qui vous plaît, en fonction du goût et de la couleur...
Les points importants
Lorsque vous commencez à créer, n'oubliez pas quelques points clés :
- Ne travaillez en aucun cas sur un seul calque, créez-les en quantité suffisante.
- Assurez-vous que le texte est positionné de manière à ce qu'il soit visible (cela facilite la compréhension et élimine le besoin de consacrer beaucoup d'efforts à la lecture).
- Il vaut mieux faire attention au contraste du fond et du texte : il vaut mieux ne pas utiliser de combinaisons de vert et de jaune.
- Choisissez des couleurs pastel claires sans vous distraire de l’essence de la mise en page.
- Enregistrez périodiquement les étapes intermédiaires - personne n'est à l'abri d'une panne de courant accidentelle et d'un gel du programme, et recommencer tout le travail n'est pas une chose agréable.
- Évitez trop de détails qui distraient l'élève.
- Essayez de mettre en évidence les noms des jours de la semaine et de formater le texte pour le faire ressortir.
- Lorsque vous travaillez dans un éditeur graphique, faites des pauses de 10 à 15 minutes, en vous éloignant du planning, puis relisez-le. Vous verrez probablement des défauts qui n’avaient pas été remarqués auparavant.
Avant de commencer à travailler sur la mise en page, je vous conseille de parcourir les palettes de couleurs - d'écrire les noms des couleurs dans la barre de recherche et de les évaluer à votre avis - cela accélérera le processus de conception et de planification. Parcourez l'image sélectionnée avec une pipette, en capturant la couleur du texte.
Pour trouver de l'inspiration et de nouvelles idées, allez en ligne si nécessaire. De plus, si vous le souhaitez, téléchargez les polices que vous aimez, en ajoutant du piquant et du charme, ce qui est approuvé par la majorité des clients.
En conclusion, je tiens à dire que le temps est une ressource limitée et non renouvelable, et donc, tout d'abord, faites attention et ne surchargez pas vos enfants avec un grand nombre de cours au choix et d'activités supplémentaires, aussi merveilleux qu'ils puissent paraître. . Un horaire standardisé et une charge mesurée et réalisable pour l'enfant sont la clé du succès.
Inculquez des compétences en gestion du temps dès l’enfance, et cela sera beaucoup plus facile à l’âge adulte. Calculez soigneusement le temps consacré à chaque élément de votre liste de choses à faire ou de votre emploi du temps, car souvent nous sous-estimons telle ou telle tâche et, par conséquent, nous n'avons pas le temps de terminer ce qui est prévu pour la journée.
Sur notre site Internet, vous pouvez télécharger, remplir et imprimer un modèle d'horaire scolaire ( planning des cours à remplir). Pour votre commodité, nous avons préparé plusieurs options, telles que les versions page et paysage, dans les fichiers Word et Excel.
Horaire de cloche pour les cours de 45 minutes.
Si votre école a une durée de pause différente, vous pouvez toujours modifier le fichier téléchargé.
Le calendrier change tout au long de l'année, il est donc très pratique de remplir nos modèles avec vos données et de les imprimer sur une feuille A4 ordinaire. Nous vous recommandons d'ajouter notre site à vos favoris.
Modèle Word de planning n°1 (minimaliste, basé sur des pages)
Fichier texte du planning des cours sous forme de tableau, au format Word du lundi au vendredi, 7 cours. Feuille de pages A4, noir et blanc.
Modèle d'horaire Word n°2 (indiquant les horaires des cours et des pauses). Page.
Fichier texte du planning des cours sous forme de tableau, au format Word du lundi au vendredi, 7 cours. Indiquer l'heure des cours et des pauses. Feuille de pages A4, noir et blanc.
Modèle d'horaire Word n°3 (indiquant les horaires des cours et des pauses). Paysage.
Fichier texte du planning des cours sous forme de tableau, au format Word du lundi au vendredi, 7 cours. Indiquer l'heure des cours et des pauses. Feuille A4 paysage, noir et blanc.
Horaire des cours Modèle Excel n°1. Page.
Fichier horaire des cours sous forme de tableau, au format Excel du lundi au vendredi, 7 cours. Indiquer l'heure des cours et des pauses. Feuille de pages A4, noir et blanc.
