Chirurgie plastique d'Elina Kamiren : photos avant et après. Elina Kamiren a entamé une liaison avec un homme influent : qui est-il ? Carrière et vie personnelle

Nom de membre:

Âge (anniversaire) : 6.01.1986

Ville: Tioumen, Moscou

Formation : Université d'État russe du pétrole et du gaz. Goubkina

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Elina est née à Tioumen le 6 janvier 1985. La mère de la jeune fille, Elena Nikolaevna, a élevé seule sa fille.

Comme le père était un simple ouvrier et ne voulait pas se développer, des querelles surgissaient souvent entre eux et ils finirent par divorcer.

Le père n'a pas prêté attention à sa fille et ne l'a soutenue d'aucune façon. Et Elena Nikolaevna s'est consacrée à son éducation. Elina est diplômée de l'école et a visité le Royaume-Uni pour améliorer son anglais.

Elle a travaillé comme mannequin puis a ouvert sa propre agence de mannequins. sans l'aide de ma mère. Après un certain temps, elle vend son entreprise et s'installe à Moscou.

Là, elle est diplômée de l'Université d'État russe du pétrole et du gaz. EUX. Goubkina. Après quoi je suis allé dans une émission de télévision.

La belle a immédiatement charmé Alexey Samsonov.

La relation entre les gars était pleine de passion, d'amour et de querelles. Incapable de contrôler ses émotions, Elina a décidé de quitter le poste de télévision.

La fille a beaucoup voyagé, a pris du temps pour elle, mais elle ne pouvait pas oublier Alexei. Elle revient néanmoins sur le projet et tente à nouveau de créer un couple avec lui.

Les gars se sont disputés et se sont à nouveau réconciliés. Ils allaient même se marier, mais la célébration n'a jamais eu lieu.

En mai 2012, on a demandé au gars de quitter la série parce qu'il avait enfreint les règles. Elina a également quitté Dom2.

En dehors du périmètre, ils n'ont été ensemble qu'un mois, puis ils se sont à nouveau séparés. Puis tous deux sont revenus au projet télévisé, mais Elina a dit qu'elle n'était plus intéressée par Lesha.

Pendant son passage dans la série, elle a réussi à expulser la famille Gusev. Le participant a tenté de nouer une relation avec un homme nommé Gabriel.

Mais ils n’ont abouti à rien. La relation entre Elina Karjakina et Elina s'est effondrée de la même manière.

Les gars ont prévu un mariage, mais il n'a pas eu lieu. Le couple a commencé à se disputer à propos des photographies d’Alexandre et à propos de l’émission dans laquelle il avait abandonné sa fille.

Karjakina s'est rendu compte que Sasha la tirait vers le bas et ne lui convenait pas. Après tout, la jeune fille envisage de développer son entreprise et de gagner des revenus élevés. Puis il y a eu une rupture pas très belle, après quoi Karjakina a quitté la série télévisée.

Cependant, après 2 semaines, il s'est avéré qu'elle était enceinte et les gars ont établi une relation.

La jeune fille est revenue au projet télévisé House 2, où elle a continué à nouer des relations avec Alexander.

En 2014, la fille d'Elina est née, qu’elle a nommé Sasha en l’honneur du père du bébé. Mais les gars ont finalement rompu.

Photo d'Elina

La jeune fille gère Instagram, où elle publie constamment des photos personnelles.


















La star de l'émission «House 2», Elina Kamiren, est restée dans les mémoires d'un large public comme d'une beauté élancée au caractère difficile. Ce que fait la star aujourd'hui et où elle a commencé - découvrons-le.

Biographie

Elina Karyakina est le vrai nom et prénom de Kamiren. La future star a pris le pseudonyme pour elle en arrivant à l'émission télévisée. Aujourd'hui, Elina est femme d'affaires et mannequin à Moscou.

Mais la femme est née bien en dehors de la capitale, à Tioumen (Sibérie).

Elina a été élevée par sa mère, Elena Nikolaevna. Pour subvenir aux besoins de sa fille, sans mari, elle ouvre un petit salon de beauté.

Depuis son enfance, la petite fille sibérienne aimait la gymnastique, atteignant le deuxième niveau de jeunesse lorsqu'elle pratiquait les barres asymétriques. De plus, la carrière sportive de la jeune fille n’a pas connu de succès ni de développement, car Elina a commencé à grandir de manière significative. Ensuite, elle a commencé à jouer activement au basket-ball, mais après l'école, elle a également abandonné ce passe-temps.

Elina décide de changer complètement de vie et part au Royaume-Uni pour améliorer son anglais. Parallèlement, la jeune fille travaille comme mannequin et participe à des défilés de mode. Elle parvient à créer sa propre agence de mannequins dans la capitale britannique. Mais Elina décide ensuite de retourner dans son pays natal et vend son entreprise précédemment ouverte.

À Moscou, Karyakina entre à l'Université d'État du pétrole et du gaz qui porte son nom. Gubkin, pour le service de correspondance. Pendant ses études, elle travaille dans la direction d'une entreprise réputée.

écran de télévision

Kamiren est venue pour la première fois à l'émission « House 2 » en 2011, où elle a presque immédiatement développé une relation avec Alexei Samsonov. Le couple s'est beaucoup intéressé l'un à l'autre. Les jeunes ont même quitté l'émission ensemble, mais en dehors du projet télévisé, ils n'ont pas pu être ensemble pendant longtemps.

Mais au bout d'un moment, Aliocha revient au spectacle. Elina le poursuit pour recommencer à reconstruire une relation avec le gars. Tout irait bien et le couple a fait la paix, mais leur romance dans la série devient très orageuse. Le matin, la jeune fille choisit une robe et le soir, elle jette son alliance.
Vous ne pouvez pas entrer deux fois dans la même eau, et donc bientôt le couple se sépare enfin. Après cela, Kamiren met tout en œuvre pour qu'Alexey soit expulsé de l'émission télévisée. Evgenia Guseva et son mari, qui étaient en conflit avec Elina, relèvent de la répartition.

Puis Karjakina elle-même quitte le projet.

C'est en mai 2013 que Karjakina est revenue à la série, changeant son nom de famille en Kamiren. Elle développe immédiatement une relation avec Alexander Zadoynov. Le gars s'occupe très bien d'Elina : il lui offre des bijoux, des fleurs et organise des rencontres romantiques. Mais, n'ayant pas changé, la fille recommence à semer le trouble et le couple a des conflits. Fatiguée de cela, Karjakina quitte à nouveau le projet et, au bout d'un moment, découvre sa grossesse. Le couple décide de repartir à zéro. Et après la naissance d'une petite fille, les jeunes se marient.

Vie privée

Elina Kamiren avait un mari (participant au projet télévisé « House 2 ») et une fille, Alexandra. Pour l'émission télévisée, le couple a joué jusqu'au bout, restant heureux devant le public. Mais dans la vraie vie, leur mariage n’a pas duré longtemps. Mais les jeunes se sont séparés pacifiquement et aujourd’hui ils sont de bons amis.

Zadoinov vient souvent jouer avec Sashenka et est considéré comme un bon père.

Comme le dit aujourd'hui Elina Kamiren: "Au départ, ils n'étaient liés à Zadoinov que par le projet, et elle n'a rien vu d'autre avec ce gars à l'avenir."

Que dire si Alexandra a même insisté pour procéder à un examen ADN, qui a permis de découvrir qu'il était le père de Sasha.

Réseaux sociaux

Elina Kamiren est une utilisatrice active d'Instagram. Karjakina publie diverses photos avec une régularité enviable.

Instagram d'Elina Kamiren - 1,4 million d'abonnés et 79 abonnements. La belle n'oublie pas d'exhiber sa nouvelle tenue aussi souvent qu'elle poste de nouvelles photos de famille.

Elina Kamiren sur Instagram adore poser devant le miroir, montrer ses courbes séduisantes ou prendre des photos tout en se maquillant ou en créant une coiffure.
sa vraie page est https://www.instagram.com/kamirenworld/?hl=ru

Karjakina peut être trouvée sur VKontakte sur cette page - https://vk.com/elina_kamiren_official.

Elina est sur Facebook - https://www.facebook.com/profile.php?id=100007914040117.
Certes, sa page FB a été mise à jour pour la dernière fois en 2014.

Nous n'avons pas pu trouver la page d'Elina sur Odnoklassniki. Vous pouvez facilement suivre la vie de Kamiren en utilisant sa page Instagram.

Elina Kamiren est une femme qui réussit dans tous les domaines. Elle a réussi en tant que mère, en tant que femme d'affaires et améliore sa beauté. Les relations infructueuses appartiennent au passé et nous espérons que dans un avenir proche, la jeune femme rencontrera son véritable et véritable amour. Nous lui souhaitons cela bientôt !

Aujourd'hui, nous allons vous parler du modèle scandaleux, qui a quitté à plusieurs reprises le projet Dom-2 et y est revenu par la suite. Le sort de la fille du projet était quelque peu étrange : au début, une romance orageuse a éclaté avec Alexei Samsonov, et lorsque le gars a proposé à la fille, elle a refusé. Après son prochain retour à Dom-2, la jeune fille a commencé à sortir avec Alexander Zadoynov.

Biographie de célébrité


  • Elina est née à l'hiver 1985 à Tioumen.
  • Elle est propriétaire de la deuxième catégorie jeunesse en gymnastique artistique. La fille n'a été élevée que par sa mère.
  • Après avoir terminé ses études, la jeune fille est allée en Angleterre pour étudier une langue étrangère. Là, elle a ouvert sa propre agence de mannequins avec son propre argent. Elle a ensuite vendu l'agence et est retournée dans son pays natal, à savoir Moscou.
  • Ici, elle a fait ses études supérieures à l'Université d'État russe du pétrole et du gaz. Elina organise désormais le tournage et les célébrations.

Elina Karyakina dans l'émission de téléréalité "Dom-2"

Dès que la jeune fille est apparue sur le projet, elle a immédiatement développé une sympathie mutuelle avec Samsonov. Au début, les participants à l’émission de téléréalité n’ont pas cru Samsonov, pensant qu’Alexei s’intéressait avant tout à la situation financière de la jeune fille.

Les jeunes ont commencé une romance éclair et se sont rapidement éteints après que le couple ait quitté le projet. Le couple s’est séparé en raison de la réticence de Lesha à gagner de l’argent. Après avoir quitté le projet, la jeune fille a entamé une relation avec un autre homme.

Certains pensent que le retour du mannequin à Dom-2 a été provoqué par un incident : Elina a été battue par son ex-petit-ami. À l'été 2012, la jeune fille est revenue à l'émission de téléréalité pour renouer avec sa relation avec Lesha. Alexey l'a invitée à l'épouser, mais après de nombreux allers-retours, Elina a finalement refusé le jeune homme et a de nouveau quitté le projet.

Après un certain temps, la jeune fille est revenue à Dom-2. Elle avait déjà réussi à survivre au projet Zhenya Feofilaktova avec son mari, car le couple se disputait constamment avec Elina. Après cela, Alexey Samsonov a également quitté le projet, non sans l'aide de son ex. Et puis Elina a généralement déclaré qu'elle haïssait les hommes. D'ailleurs, nous vous avons déjà parlé une fois d'un autre participant de la Maison-2 : .

Page de réseau social

Et maintenant, vous découvrirez si le participant au projet Dom-2 est inscrit sur VKontakte.

La fille est vraiment inscrite sur VK. Sa page se trouve à cette adresse : http://vk.com/id142074031

Elle compte environ 315 amis et un peu plus de 47 000 abonnés. Chaque utilisateur du réseau peut ajouter un modèle à sa liste familiale, mais tout le monde ne peut pas lui envoyer un message personnel.

Elina VKontakte n'a publié que trois albums photo, accessibles à tous les utilisateurs du réseau social. Voici des photographies d'Elina de l'ancienne ville de Hampi, des première et deuxième visites de la participation de la jeune fille au projet « Dom-2 ». Dans ces albums, vous pouvez voir Elina avec d'autres participants au projet, des photographies dans lesquelles Lesha propose à sa bien-aimée et bien d'autres moments intéressants.

Kamiren VKontakte a publié environ 200 vidéos. Dans ces vidéos, les abonnés d'Elina peuvent regarder comment la jeune fille communique avec Sasha Zadoynov, comment Sasha Zadoynov et Rustam Kalganov discutent d'Elina lors de l'émission du soir, une séance photo de Sasha Zadoynov et Elina Kamiren pour le magazine « Dom-2 », « Nouvel An Mode avec Elina et Lisa Kutuzova” et autres.

Elina Kamiren sur VKontakte a également publié des épisodes du programme Elina Project, un sketch d'Elina, Kristina et Tatyana Kirilyuk, son combat avec Samsonov, une discussion sur le combat entre Elina et Samsonov sur le site d'exécution, une vidéo dans laquelle Elina exprime son opinion sur la famille Gobozov sur le site d'exécution, un rendez-vous avec Stepan, un flirt avec Nikita Kuznetsov et bien d'autres moments intéressants de l'émission « Dom-2 ».

Elina on the wall publie régulièrement ses photographies dans lesquelles elle apparaît sur les couvertures de magazines de mode, ainsi qu'avec Alexander Zadoynov et partage ses réflexions avec ses fans. Chaque utilisateur du réseau peut mettre « J'aime » à côté des publications de la star, mais l'accès aux commentaires sur les pages d'Elina est fermé. En général, Elina le mannequin est toujours heureuse d'avoir de nouveaux abonnés. Abonnez-vous à sa page et soyez le premier à connaître les dernières nouvelles de sa vie !

Publications

Les abonnés

Abonnements

https://youtu.be/UnG8tneDKdA?list=PLZWnJhATaw0TnA9TcSVr7NRXShiuWYgaZ

Profession:

Ancien participant à l'émission de téléréalité Dom-2

28.02.2020 13:44:06

#look chic je vais vous dire ce que je fais pour que mes fesses soient parfaites Merci au salon @to_be_queen ●Massage (général, sportif, anti-cellulite), avec les cosmétiques #alinazanskar ●Enveloppements - Avec les cosmétiques #thalion (marins). , harmonisant, détox et drainage, amincissement intensif ) - sur les cosmétiques #alinazanskar programme "Perte de poids" et programme "Détox") ●Peelings corporels ● GPL Racontez-nous votre #astuce et vos secrets ? #notes d'un chasseur #elinakamiren #belle #beauté #corps

27.02.2020 22:22:27

Compte Instagram officiel d'Elina Kamiren

Bonne nuit les chats #elinakamiren #love #beautiful #beauty #passion #goodnight #body

27.02.2020 15:05:51

Compte Instagram officiel d'Elina Kamiren

Dans quel sport es-tu ? Êtes-vous sur la même longueur d’onde avec vos enfants ? Après l'entraînement, Alexandra m'entraîne à la maison ️ Elle parle et essaie d'imiter notre coach @bogdan_valeria_belik #kameshkigirls #gymnastique artistique #onsports

24.02.2020 13:48:21

Compte Instagram officiel d'Elina Kamiren

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23.02.2020 19:40:30

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Nous admirons tous les stars, les super modèles qui brillent sur les podiums, les écrans de télévision, les couvertures de magazines ou sur le tapis rouge. Beaucoup de gens envient secrètement l'apparence idéale que la nature leur a dotée. Mais, aussi naturelle que puisse paraître l'image de certaines d'entre elles, sachez que presque toutes ont eu recours aux services de chirurgiens plasticiens et de cosmétologues. La question est pourquoi est-ce caché ? Et seuls quelques-uns partagent leurs contacts et les procédures qui ont été effectuées. Les procédures les plus populaires pour améliorer votre apparence ? Si votre apparence a beaucoup changé, cela est dû à des soins fréquents en cosmétologie, en dentisterie esthétique ou en chirurgie plastique. Interventions et opérations : - liposuccion ou modelage du corps (peut être amélioré soit par un chirurgien, soit par un cosmétologue) - Modification de la forme et du volume des lèvres (cosmétologie et chirurgie) - Dentisterie esthétique (esthétique du sourire, morsure, couleur, forme des dents.. .) - Nez (changement de forme, hauteur du nez, nombre d'or), (plastique et cosmétologie) - Modifications du tiers inférieur du visage (coins, menton), (chirurgie et cosmétologie, selon les indications) - Bisha grumeaux ou plus (à mon avis) procédure de correction correcte utilisant des lipolytiques Écrivez les sujets qui vous intéressent et vos opinions. Photo @malaakhova Lieu @seebeauty_clinic l Robe @lepreitaly P.S. À propos de moi️ Cosmétologie, toutes les améliorations et corrections @dr .sabrina.ru UNIQUEMENT ! Travail du nez chez @alexsanyan_tigran Seins au même endroit️ Dentisterie esthétique. #elinakamiren #love #beautiful #beauty #face #cosmetology

21.02.2020 16:47:05

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19.02.2020 21:26:54

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Il n'y a aucune femme qui n'aimerait pas regarder son reflet dans le miroir : « Mon miroir, ma lumière, dis... » Saviez-vous que des scientifiques de Harvard ont mené une expérience intéressante et ont découvert que la couleur vive des lèvres attirait plus fortement l'attention. Les résultats de l'étude ont montré : * sur les filles portant du rouge à lèvres, le regard des sujets s'est attardé pendant 7,3 secondes ; * sur les filles en rose - 6,7 secondes ; * les filles sans rouge à lèvres n'ont été regardées que 2,2 secondes. Saviez-vous? De plus en plus de demoiselles organisent leur espace boudoir à la maison, commandent les bons miroirs et luminaires @zerkala .miralls partenaires de nombreux lieux de beauté, ils vous aideront à décider de... *la taille ; * forme; * présence d'éléments décoratifs ; * éclairage aménagé ; * mécanisme de régulation ; * propriétés réfléchissantes d'une surface de miroir ; * coût Attrapez le contact, je recommande #kamereshkigirls #elinakamiren #beautiful #beauty #love #makeup #beautyzone

17.02.2020 10:13:57

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Nous vous souhaitons la meilleure journée, les amis️ Dites-nous, qui vient de quelle ville et quels pays sont avec nous ? Et aussi, partagez avec qui les enfants vont à l'école (quelles villes et quels pays ? Vous les aimez ?) #kameshkigirls

14.02.2020 10:37:58

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12.02.2020 09:06:55

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Comme cela arrive habituellement avec les filles : tout a commencé avec la vaisselle, et s'est terminé... avec un canapé Ou peut-être que le canapé n'est pas encore la fin ?))) Tout cela grâce à @ogogohome, ou plutôt grâce à elles ! D'une manière ou d'une autre, je suis tombé amoureux de ce canapé Amsterdam au premier regard️ D'ailleurs, le prix est plutôt sympa : 42 900 roubles. Cependant, comme en général pour tous les produits des magasins OGOGO Ostanovochka. À propos, sur leur site Web ogogo.ru, ma réduction personnelle de 10 % est valable en utilisant le code promotionnel kamirenworld. Tout est pour vous En général, rénover et aménager un appartement est bien sûr un travail, mais en même temps c'est une émotion particulière) Vous aimez meubler votre maison ? Et au fait, que pensez-vous de la couleur du canapé ? #intérieur #elinakamiren

10.02.2020 10:16:07

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@iampijama Pourquoi est-il important de porter de bons vêtements de détente ? Les vêtements de détente sont un excellent moyen de changer de vitesse. Par exemple, choisissez un pyjama romantique ou un ensemble lumineux avec des inscriptions, des dessins et des imprimés. Les vêtements de maison créent une certaine ambiance, êtes-vous fatigué pendant la journée ? Portez quelque chose de confortable et agréable pour votre corps. L'apathie due au mauvais temps, les pantalons imprimés ou les couleurs vives sont idéaux. Si vous souhaitez passer à une ambiance sexy, la soie, la dentelle, les robes d'intérieur, les shorts, les pantalons sont faits pour vous. Des couleurs vives (effet éclatant) pour vous remonter le moral, en hiver. Quel set préférez-vous chez moi, 1,2 ou 3 ? Photo @nataliagribova MUAH @britskayakaterina_muah Bijoux @tsatski_store #notes d'un chasseur #elinakamiren #home #body

09.02.2020 11:06:55

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#les gens malades de l'âme #otage de l'image Je suis, en principe, pour le sens du tact envers chacun et dans n'importe quelle situation, j'apprends cela. Mais si une personne est reconnaissable et ouverte au dialogue, cela veut-il dire qu'elle est définitivement. a besoin d'exprimer son opinion sous une forme caustique, agressive, pourquoi ne pas formuler la question la plus gênante, est-ce avec tact ? Ou ces questions et commentaires ne sont-ils pas destinés à répondre, mais à exprimer votre FI ? Là encore, POURQUOI ? Pourquoi troller une personne (surtout dans des situations où elle est particulièrement vulnérable !!!???), de quel genre d'attitude perverse envers les autres s'agit-il ? Et je veux aussi dire, s’il vous plaît, ne jugez pas les gens à la télévision, le monde des médias n’est pas simple. Tous très différents ! Souvent c'est une image, un rôle...un métier ! Photo @malaakhova Sous-vêtements @ttswtrs #elinakamiren #notes d'un chasseur #corps

08.02.2020 16:12:49

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Vous savez, la veille, nous avons abordé le sujet du matchmaking (le deuxième prénom n'est pas du nom du père, comme c'est l'habitude, mais du nom de la mère). Ou matronyme, comme c'était le cas autrefois. Un nombre incroyable d’hommes ne sont pas des HOMMES ! De plus en plus de femmes deviennent tout pour leurs enfants, même si elles ont un mari, un père... tous ces concepts ont perdu de leur force, malheureusement (Exceptions chez les hommes, il y a ce bonheur ! Mais pas assez !) par exemple. .. Pourquoi devrions-nous donner des deuxièmes prénoms à des hommes qui ne sont pas impliqués dans la vie des enfants ? Et pas en l’honneur des mamans qui font tout pour leur famille ! Beaucoup plus juste ! Quel genre de sexisme existe-t-il dans ce pays ? Voici quelques faits plus intéressants, en fait… « dans la Russie traditionnellement matriarcale, les matrones étaient le plus souvent donnés aux bâtards princiers, minimisant ainsi leur droit au trône. » Et dans la Russie pré-révolutionnaire, les MATRONYMES n'étaient pas rares. Les gens portaient le nom de l'élément principal de leur famille ! Qui est le patron dans la famille ? Femme! Curieux, n'est-ce pas ? Vous pouvez désormais changer votre deuxième prénom en correspondance, dans le cas de « Déjouer la loi », si vous avez trouvé un analogue de votre nom dans le nom d'un homme. Ce n’est pas un fait, mais une telle pratique existe. Par exemple : Chernobrovkina Elizaveta Maryevna (Russie) Katerina Raisovna (Saint-Pétersbourg, priée de ne pas indiquer le nom de famille) Les filles partagent leur plan d'action (si vous êtes légalement autorisée à prendre de telles décisions, bien sûr) : - trouvez un analogue de votre nom dans la version masculine - Rendez-vous à l'état civil et rédigez une demande de changement de votre deuxième prénom en un autre (le vôtre, mais sous la forme d'un homme !) - Vous payez ensuite les frais de changement de documents (passeport, SNILS, naissance certificat, police) Je suis pour le droit de choisir ! Qu'en penses-tu? Étiez-vous intéressé ? #notes d'un chasseur #elinakamiren #amour #famille #sportlook

05.02.2020 16:10:28

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Parlons de moi, aujourd'hui de nutrition 🥒 dans les prochains posts nous parlerons de soins du corps 🧴 Je pense qu'il est important d'aimer ou de tomber amoureux des aliments vers lesquels on doit basculer ses priorités. Sinon, ce ne sera pas facile. Les vitamines sont indispensables. Chacun a son corps et son environnement de vie. Il vaut mieux se faire tester et en être sûr. Par exemple, je souffre d'anémie chronique et j'ai besoin d'un supplément de vitamine E, de fer et, bien sûr, de vitamines B. Je bois chaque matin des vitamines effervescentes en pleine présence du groupe B. (société #bayer) Je mange beaucoup de fibres et de légumes, achetez des paquets de coupes de diverses herbes et de différentes graines germées. Le soir, quand j'ai vraiment envie de prendre quelque chose de nocif, j'ouvre un paquet d'herbes, un peu d'huile d'olive et du sel (si pendant cette période je fais un régime sans sel, j'ajoute du jus de citron, ça remplace à merveille #lifehack) Ce sera correct si les légumes sont plus volumineux que votre repas principal. Choisissez les légumes que vous préférez ! (J'adore les poivrons, les tomates cerises, les concombres, les betteraves, les carottes, le céleri...) Règle ! Il devrait y avoir plus d'aliments végétaux dans votre alimentation que d'aliments d'origine animale. Ajoutez des noix et des fruits secs à votre alimentation, idéalement des baies (mais cela est saisonnier ou cher hors saison). J'adore les noix de macadami, les pruneaux, les abricots secs. Je bois rarement du café, je l'ai donc remplacé par du thé vert (choisissez selon vos goûts, ils sont tous différents). Le thé vert donne de la force, combat la léthargie et la dépression et réduit la somnolence. Le fluor et l'iode contenus dans le thé aident à éliminer les sels de métaux lourds. Et bois plus d'eau (le jour, mais pas la nuit !). Je ne bois pas de soda du tout !!! Je minimise la consommation de farine (c'est quelque chose que je ne devrais pas manger du tout️) Règle !! réduisez la quantité d'aliments raffinés dans votre alimentation (produits de charcuterie, aliments transformés, pâtisseries, sucreries) Dans mon livre, il y a des aliments selon le groupe sanguin (ce qui est très utile pour déterminer votre alimentation) Poisson, dinde, bon steak (2 fois une semaine), c'est du genre "prédateur" qui me va très bien. Énergie et saturation. Pas de sauces grasses, messieurs ! Oubliez la mayonnaise, le ketchup ou les ingrédients similaires. Assurez-vous de vous écouter Photo @nataliagribova MUAH @britskayakaterina_muah

04.02.2020 15:34:38

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Bien? Regardons les complexes en face et éliminons-les au maximum ? Prenez un morceau de papier et faisons un « coup de chevalier » ♟ 1. Il est important d'admettre les complexes qui existent dans votre vie, lesquels d'entre eux vous empêchent de vivre ou d'atteindre vos objectifs. La tâche principale est de reconnaître ! 2. Plongeons-nous en nous-mêmes, comment ces complexes affectent-ils votre vie ? Que se passerait-il dans votre vie sans le complexe ? Que ne serait-il pas arrivé sans lui ? Que feriez-vous, qui seriez-vous sans vos complexes et que feriez-vous avec ? 3. Répondons-nous : pourquoi serrez-vous toujours le complexe dans vos bras ? Ce n’est peut-être pas lui qui s’en mêle, mais vous les utilisez pour dissimuler vos peurs, votre inaction ? Quel bénéfice tirez-vous de vos complexes ? Peut-être souhaitez-vous devenir un orateur à succès, mais le complexe vous retient ? Ou avez-vous simplement peur des responsabilités et, par exemple, de la popularité et de l'agitation qui vous tombent sur la tête ? 4. Élaboration. Une fois que vous avez honnêtement admis quels complexes ont réellement un pouvoir sur vous, nous commençons à travailler. Rejouer. La technique principale et bien connue consiste à agir contre ses peurs par la force de la volonté. Gérez vous-même votre vie. De nombreuses personnes qui réussissent (qui ont aussi beaucoup de complexes) déjouent cela, elles agissent contre leurs peurs. Lorsque vous agissez contrairement, vous n’abandonnez pas d’énergie pour ralentir, mais tirez de l’énergie de complexes qui, comme un réacteur nucléaire, stockent de l’énergie que vous pouvez utiliser pour accélérer et améliorer vos capacités. Photo @malaakhova MUAH @leyla__hayauri @wowvolosy Emplacement @novotelmoscowcity #elinakamiren #fashion #style #beautiful #beauty

03.02.2020 15:58:36

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Où se situe la frontière entre un état complexe et un état confortable ? Tous les gens ont des complexes, ils peuvent être congénitaux (ceux que nous dépassons), acquis (la société, l'école, les parents...) Le complexe n'a ni sexe ni âge - alors éteignez le problème. Le problème survient lorsque le complexe commence à interférer avec l'expression de votre potentiel , interfère avec la communication... Comment tromper ou déjouer les complexes, une vérité bien connue Pour vous faciliter la navigation, parlons des types Après quoi, dans le prochain post NOUS COMMENCERONS À TRAVAILLER SUR EUX ENSEMBLE, de manière pratique Et donc : Complexes sociaux : * comparaison avec les autres, place dans la société, réussite, éducation, sécurité. En vous comparant « ils l’ont, mais pas moi ! » Ou encore "Je suis riche, je ne peux pas prendre les transports en commun !", "Je suis belle, mince, je ne peux pas me tenir à côté de gens différents de moi !" Ou encore « ce sont des bohèmes (élite), et je suis issu d’une famille simple ! » (Vous comprenez, n'est-ce pas ?). Complexes d'âge : * Ne pas accepter son âge. Je suis trop jeune/trop vieux. Rides, caractéristiques physiques dues à un âge jeune ou mature. Inexpérimenté, peu fiable. Complexes physiques : * Type de corps, taille, parties individuelles du corps, visages, couleur des cheveux, poids, etc. Complexes psychologiques : * Dépendance à l'égard des opinions d'autrui, complexe d'infériorité, syndrome de l'excellent étudiant, complexe de pouvoir, tyrannie, complexe de culpabilité, etc. Avez-vous trouvé le vôtre ? Vous connaissez déjà approximativement ? P.S. Pour le prochain article, vous aurez besoin d'un morceau de papier, d'un stylo plume et de l'envie de minimiser l'impact des complexes sur votre vie ! Ayez le courage de vivre comme vous le souhaitez ! Photo @nataliagribova MUAH @britskayakaterina_muah Salon de beauté (corps, ongles, peau, cheveux) @to_be_queen Bijoux @tsatski_store #notes d'un chasseur #psychologie #elinakamiren #love #beautiful #beauty #body

02.02.2020 14:43:32

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Je suppose que je suis gourmand ! Je me sens désolé de perdre moi-même, mon temps, mon énergie... Tous ceux avec qui je communique, ce que je fais, devraient échanger de l'énergie avec moi, me combler, mais je me sens désolé de donner juste une seconde de mon temps à rien ! Je vais très rarement à des rendez-vous, car je dois aimer une personne, et je dois encore plus aimer ses actions. Oui, oui, envoyer au moins des fleurs ou envoyer un cadeau avant le premier rendez-vous en vaut la peine. Et puis j’ai envie de me déguiser, j’ai beaucoup d’énergie et une envie d’aller dîner avec un homme d’exception. Mais, dès que je commence à négocier avec moi-même, en repoussant mon intuition, peu importe, juste les faits, je comprends que seule mon audace de VIVRE HONNÊTEMENT POUR MOI-MÊME est la bonne voie. Je me sens incroyablement désolé pour mon temps et mon énergie quand je me retrouve là où j'allais sous le slogan « ok, j'y vais, je verrai, je ne perds rien » ! Ouais... Savez-vous ce que je fais quand je me sens mal à l'aise (pour une raison quelconque) ? Je pars en anglais ! Ce qui m'importe, ce qu'un homme ressent dans la vie, oui, je ne m'intéresse qu'à ce qui est fort et réussi dans ce monde. Oui c'est le cas! J’ai essayé différentes options, mais je suis resté honnête avec moi-même ! Pourquoi les meilleurs ne devraient-ils pas être appréciés ? J'aime comment IL se comporte et ce qu'il transmet au monde extérieur, quand IL est galant, attentionné, généreux, avec du caractère (pas hystérique, grossier ou simplement complexe, mais un homme qui, certainement pour une femme, n'a pas besoin de prouver qu'il a des œufs), ÇA DEVRAIT M'ALLUMER ! Oui, c'est la composition chimique ! Et ce n’est qu’après qu’un tel cocktail d’actions et d’émotions ait résonné en moi que je commence à désirer un tel homme ! Aujourd'hui est un jour fort 02.02.2020 Faisons nos vœux, écrivons-les en détail sur un morceau de papier et lisons les affirmations Photo @malaakhova Sous-vêtements @ttswtrs MUAH @wowvolosy #les rêves deviennent réalité #elinakamiren #notes d'un chasseur #amour #belle #corps

01.02.2020 14:17:08

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31.01.2020 09:36:59

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#elinakamiren #love #notes d'un chasseur Photo @malaakhova Sous-vêtements @ttswtrs Maquillage @leyla__hayauri Cheveux @wowvolosy

30.01.2020 00:24:21

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Ne vous comparez pas aux autres, vous ne deviendrez pas eux et vous ne vivrez pas la vie de quelqu'un d'autre ! Comparez avec vous-même ce que vous étiez et ce que vous avez réussi à devenir ! #notes d'un chasseur Photo @malaakhova #elinakamiren #love #fashion #style #novotelmoscowcity

29.01.2020 12:47:58

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Est-ce que tout le monde connaît la loi de l’importance décroissante ? #transurfingreality « Il n'y a pas de problèmes en tant que tels, il y a seulement une importance artificiellement gonflée des choses. Lorsqu'une personne se rend compte de ce caractère illusoire des problèmes, elle peut délibérément réduire l'importance de tout ce qui la hante. Attention : il ne s’agit pas de diminuer la signification, mais de réduire la signification. Regardez le jeu de l’extérieur, avec sobriété et impartialité. Je pratique cela et vous savez quoi... nous tournons tous selon mes besoins, tout est dans notre tête️ L'univers entier... nous comprenons beaucoup plus clairement comment l'action se produit, mais comment les pensées et le travail subconscient sont plus difficiles à comprendre comprendre et pratiquer️ L'univers a des millions d'options, trouvez la meilleure solution pour vous🥰 Photo @malaakhova Maquillage @leyla__hayauri Cheveux @wowvolosy Look total @hearts_of_4 Localisation @novotelmoscowcity #elinakamiren #fashion #style #love #moscow #novotelmoscowcity

27.01.2020 21:20:39

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Tu me manques #elinakamiren #sun #love Photo : @_wavephoto_

Emplacement

21.01.2020 11:55:23

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Prologue de mon livre... et il y a de quoi réfléchir et discuter « Un jour, ils m'ont demandé : qu'enseignez-vous ? - se souvient l'auteur. - Le mot « chasseresse » semble confondre et effrayer mon aveu franc du fait que tout le monde chasse. Mais il y a la chasse active et la chasse passive : celui qui n’aime pas chasser, pêche. Ainsi, pour les « chasseurs » et « pêcheuses », Elina a préparé tout un arsenal d'hameçons et de coups de chasse pour attraper un mari respectable ou un généreux sponsor. Elina met également en garde contre les dangers qui nous attendent sur ce chemin difficile. Elle vous dira quel genre d'apparence aiment les hommes riches. Il signalera les erreurs que vous pourriez commettre en rencontrant quelqu'un. Décrit comment chanter les louanges d'un homme. Elle partagera le secret pour montrer ses sentiments à un homme sans en parler directement. Et comment pouvez-vous réchauffer son intérêt et sa passion pour le sport afin que vous n'essayiez pas de courtiser le « prince », mais qu'il veuille lui-même vous gagner ? «Je vous rappelle trois choses qui doivent rester secrètes», commence Elina dans son livre. - Ta relation! Votre revenu! Et votre prochaine étape ! N'oubliez pas que c'est important. C'est pourquoi ce livre sera votre arme secrète." En prime, vous obtiendrez la classification commune des connards – huit types d'hommes que les femmes devraient éviter. Et aussi - Un self-made sur la chirurgie plastique et la cosmétologie et les opportunités de participer à une émission de téléréalité. Je suppose qu'il y aura des commentaires malveillants du genre : « où est ton prince ?! », « Qu'as-tu réalisé ?! » et tout ça... Voilà donc ce que j'ai réalisé : tous les projets que vous pouvez voir, évaluer, ACHETER

20.01.2020 12:39:33

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Chapitre « Un homme doit… » #notes d'un chasseur Si un homme traite une femme comme une princesse, il doit s'incliner devant la reine qui l'a élevé. fait. Avez-vous entendu l’expression « un homme ne doit rien » ? C'est carrément effrayant... Pour certains, cela ne devrait probablement pas être abstrait. S’il est un homme, il le doit avant tout à lui-même, à sa nature masculine et à son cheminement spirituel. Le devoir de l’homme, sa nature naturelle est d’être un guerrier, un protecteur, un protecteur. C’est vrai qu’il ne doit rien à personne (comme beaucoup de gens se le disent ou comme l’enseignent leurs mères). Mais il devra alors accepter les conséquences de ce qu’il fait, le fait qu’il va à l’encontre de la loi de la nature, de l’univers. Et les conséquences seront tristes, catastrophiques – tant pour les hommes que pour les femmes. Il semble que les hommes se soient débarrassés des obligations inutiles : subvenir aux besoins d'une femme, subvenir aux besoins d'une famille ou - pour une femme - servir un homme, entretenir un foyer, élever des enfants. Mais une personne peut rester dans cet état pendant un an, deux, trois et dans cinq ans, cela la couvrira. Et dans huit ans, ça le tuera. Quelles sont les conséquences? - Pour un homme, c'est la destruction d'une entreprise, la perte du sens de la vie, la dépression, l'alcoolisme, l'impuissance... Il existe de nombreuses options que la nature a préparées. Chez les femmes, une violation de la nature et du bon chemin spirituel entraîne une perte de beauté, une prise de poids et un cancer féminin. Au début, jusqu'à ce que les conséquences se rattrapent, tout cela semble amusant, surtout à un jeune âge. L'hindouisme et le bouddhisme professent un concept tel que le karma. La loi du karma existe réellement. Ou la loi du boomerang, si vous préférez... D'ailleurs, je me souviens d'une blague sur le sujet : Oups... - Pourquoi pleurons-nous ? - Ça fait mal... - Eh bien, qu'est-ce que tu voulais... Boomerang, c'est ça, sans vaseline... L'essence de cette loi est très simple : les choix que nous avons faits hier déterminent notre vie aujourd'hui, les choix que nous faire aujourd'hui, déterminera nos vies de demain. Et encore une chose... Il est important que l'homme ait une entreprise. C'est plus important que vous ne le pensez. Encore une fois, dans un modèle biologique simple, le chef de famille doit aller chasser tous les jours ou labourer la terre. Puis il survit, sa famille survit. Par conséquent, la principale voie masculine, le développement spirituel, est précisément liée aux affaires. Photo : @_wavephoto_

18.01.2020 21:15:15

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Toutes les photos #nofotoshop @_wavephoto_ Discutons ? Mon livre contient beaucoup de pensées intéressantes 🧐... Par exemple : Erreurs dans l'établissement de relations (Lien actif pour commander mon livre « Notes d'une chasseresse » dans l'en-tête du profil) 1. Une femme qui essaie de changer un homme. Il semble n'avoir rien de tel, mais au diable son individualité, permettez-moi d'ajuster ses goûts et son cercle social. En fait, je sais mieux. Les hommes ne sont pas désireux de s’engager dans des relations à long terme avec de telles femmes. 2. Une femme qui joue avec les sentiments. Qui provoque constamment la jalousie, crée des situations aiguës et bouscule les esprits. Elle est totalement sûre que tous ses hommes devraient l'idolâtrer. Au fait, vous savez : « Pourquoi as-tu rompu ? - Nous avions des opinions religieuses différentes. - "Qu'est-ce que ça veut dire?" - "Il n'a pas reconnu que j'étais une Déesse." 3. Une femme qui gronde toujours son homme comme un garçon. Une telle femme est une mère. Il a toujours l'impression d'être un enfant qui n'a pas terminé son devoir et qui n'est généralement pas un bon élève. Sur le tapis au réalisateur ! Les hommes fuient ces gens-là. 4. Jaloux, despote en jupe. La jalousie et le manque de confiance en soi et dans ses choix sont en avance sur les autres. Si vous avez choisi un marcheur, croyez-moi, il ne changera pas, les mensonges peuvent devenir plus habiles, et les promenades au clair de lune peuvent être plus prudentes (comment tout faire correctement pour ne pas blesser vos proches). Si vous vous contentez de le picorer, l'homme ne pourra de toute façon pas rester avec vous pendant longtemps. 5. Vous n'êtes pas comme ça. "Tu n'as pas autant de succès que quelqu'un d'autre, tu ne ressembles pas à quelqu'un d'autre, tout le monde est meilleur que toi", ces accusations et commentaires d'une femme à son homme conduisent à la destruction des relations. Ce format ne stimulera certainement pas les attitudes envers le développement et la conquête des sommets. 6. Vous ne pouvez pas vous consacrer entièrement à un homme. Un homme aime quand une femme est passionnée par quelque chose, quand elle a ses propres intérêts, et pas quand elle s'est entièrement donnée, et que tout est dans sa dette impayée. Ce comportement met la relation à rude épreuve. Il est nécessaire qu’il se passe autre chose dans la vie de votre femme que les relations. Chiens canins : ajoutez vos réflexions et discutons-en !

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L'ex-participante de « DOM-2 » est heureuse dans sa nouvelle relation. Elina Kamiren a partagé qu'une étape merveilleuse a commencé dans sa vie - le petit ami avec qui elle sort lui convient en tout. Certes, la jeune maman ne va pas encore l'épouser, mais elle n'exclut pas qu'elle puisse bientôt marcher sous l'allée.

Elina Kamiren
Photo : Instagram

Elina Kamiren se considère comme une personne médiatique. Pour cela, elle remercie en grande partie le projet «DOM-2», car c'est après avoir participé à l'émission télévisée que la magnifique blonde a commencé à être reconnue partout dans les rues. Cependant, Elina refuse de construire une relation avec une personne tout aussi populaire, donc son nouvel homme ne fait pas partie du cercle des stars.

«Je suis d'accord avec l'idée selon laquelle le bonheur aime le silence. Bien sûr, beaucoup de gens pensent que j'ai un homme. Ce n'est pas un homme médiatique, mais il occupe un poste élevé. Croyez-moi, si nous décidons soudainement de rendre notre relation publique, vous serez les premiers informés », a déclaré Kamiren.

La jeune mère a noté qu'elle n'était pas pressée de se marier, puisque la relation entre un homme et une femme n'est pas vérifiée par un tampon sur un passeport, mais par des sentiments l'un pour l'autre, se manifestant par des actions, et non par un morceau de papier. papier.

« Je ne sais pas si nous pourrons établir une communication... Le temps nous le dira. Je n'élève pas Sasha seule - ma mère m'aide. Ainsi, la fille grandit dans une famille où il y a une mère, une grand-mère, un grand-père, et tout le monde l'aime beaucoup, et c'est le plus important. Sasha ne connaît tout simplement pas son père. Notre tâche est d'entourer l'enfant d'amour et de soins afin qu'il ne ressente aucune émotion négative. Il me semble que Sasha est heureuse », a résumé Elina dans une interview avec Woman.ru.


Elina essaie de donner à sa fille l'amour et de prendre soin de ses deux parents
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