Темперамент оказывает огромное влияние на характер человека и является причиной поведенческих отличий у людей. Наукой и жизнью не раз доказано, что отношения в паре очень тесно связаны с темпераментами мужчины и женщины. Создателем концепции о типах темперамента является Гиппократ. Он доказал, что люди разделяются на 4 типа: сангвиник, меланхолик, холерик и флегматик.

Он - меланхолик

Если ваш любимый оказался меланхоликом, то в принципе, вам очень даже повезло, потому что в браке меланхолики проявляют себя как заботливые и любящие супруги, готовые в любую минуту прийти на помощь. Минус в том, что они довольно ранимы и часто перепады их настроения не понятны окружающим. Такие гениальные личности как известный философ Р. Декарт, английский ученый Чарльз Дарвин, великий русский писатель Николай Васильевич Гоголь, композиторы Фредерик Шопен и Петр Ильич Чайковский тоже были меланхоликами.

Он — флегматик

Если же ваш молодой человек флегматик, то терпение вам не помешает. Это ужасно неторопливые люди, которые миллион раз подумают перед тем, как принять то или иное решение. Но зато он спокоен даже в очень сложных ситуациях, стабилен и последователен в отношениях. Обладали таким темпераментом полководец Кутузов и баснописец Иван Андреевич Крылов.

Он — холерик

Если ваш избранник является холериком, будьте готовы к постоянным переменам. Такой мужчина будет добиваться вашей симпатии очень упорно и красиво, но он не станет останавливаться на достигнутом и побежит покорять новые вершины. Вам придется всегда оставаться хотя бы чуть-чуть загадочной и недоступной. Будьте готовы к критике, холерики нередко излишне грубы и прямолинейны. Известными представителями холериков являются Петр Великий, русский писатель Александр Сергеевич Пушкин и всем известный полководец Суворов.

Он — сангвиник

Привыкайте к превосходству своего любимого, если он сангвиник. Вы всегда должны выражать бурный восторг по поводу любого его поступка. Он должен независимо от ситуации всегда оставаться в центре внимания. Несмотря на то, что он любит разнообразие и динамику, он вряд ли отправится покорять новые вершины, так как боится трудностей. Как правило, сангвиники очень расчетливы. Герцен и Моцарт имели такой непростой темперамент.

Совместимость

Темпераменты зачастую сочетаются по принципу противоположностей. Как правило, людям интересно учиться друг у друга.

Холерик + Флегматик

Идеальной парой окажутся холерик и флегматик. Они полностью дополняют друг друга. Флегматик сможет терпеть бурные вспышки активности у холерика. В свою очередь холерик будет ценить во флегматике спокойствие и уравновешенность. В споре флегматик будет уступать, конечно, если это не касается его личных принципов.

Меланхолик + Сангвиник

Меланхолика хорошо поддержит сангвиник. Эти темпераменты друг друга дополняют и даже, если возникают какие-то проблемы, они легко с ними разберутся. Меланхолик легче всего уживается с сангвиником. Общительный сангвиник сможет оценить глубокий внутренний мир меланхолика.

Холерик + Сангвиник

Очень хорошим окажется союз холерика и сангвиника. У них всегда найдется тема для разговора. Холерик - придумывает, сангвиник - претворяет в жизнь. Но в силу бурных темпераментов зачастую их разговоры будут перерастать в споры.

Меланхолик + флегматик

Довольно спокойные отношения ждут меланхолика и флегматика. Вероятно, жизнь их будет очень спокойна, но взаимопонимание будет отсутствовать из-за частых погружений в свой собственный внутренний мир. Спорить он скорее всего не будут, им просто это неинтересно.

Холерик + Меланхолик

Холерик в силу своей вспыльчивости может ранить меланхолика своей критикой и прямолинейностью, нежеланием идти на компромисс. Союз возможен, если холерик возьмет меланхолика под свою защиту.

Сангвиник + Флегматик

Сангвинику не будет хватать внимания от флегматика, так как последний нередко скуп в проявлениях чувств. Зато, если они будут чувствовать практическую заинтересованность друг в друге, то такой союз проживет довольно долго.

Пары со схожими темпераментами тоже не всегда смогут сохранить отношения.

Меланхолик + Меланхолик

Двум меланхоликам зачастую становится скучно друг с другом. Им не хватает инициативности и внимания друг от друга. Скорее всего они будут сидеть по углам из-за нежелания понять мир друг друга.

Флегматик + Флегматик

Флегматики - хорошие семьянины. Но их союз нельзя назвать страстным. Флегматики довольно скупы на чувства. Плюс заключается в том, что такой союз будет уравновешенным и рассудительным.

Холерик + Холерик

Холерики не могут контролировать свои высказывания и наносят друг другу глубокие обиды, что в конце концов приводит к расставанию. Но не редки случаи, когда они оказывают огромную поддержку друг другу и даже ищут компромиссы.

Сангвиник + Сангвиник

На первых порах, они будут прекрасной парой. Но стремления к независимости у сангвиников часто рушат даже самые красивые отношения. Они будут пытаться постоянно управлять друг другом, что будет приводить к частым конфликтам.

Конечно, темперамент играет важнейшую роль при выборе своей половинки, но мужчина и женщина всегда должны учиться идти на компромиссы и задумываться о чувствах друг друга, иначе никакая совместимость не спасет их отношения.

Специально для Lucky-Girl - Анастасия

Характер и поведение человека зависят не только от уровня воспитания, образования, генетики, но также и от темперамента. Именно темперамент в достаточной степени определяет способность индивида ужиться с другим представителем человечества под одной крышей, в одной семье. Особую важность совместимость темпераментов приобретает в паре. Впрочем, залогом счастливых отношений в романтическом союзе и браке является еще и наличие психологической совместимости партнеров. Но давайте обо всем по порядку.

Зачем знать совместимость темпераментов?

Всего психологи выделяют четыре основных типа темперамента: холерик, сангвиник, меланхолик, флегматик. И хотя чистый тип редко встречается в природе, все же совместимость в межличностных отношениях специалисты рассматривают именно с этой позиции.

Начнем с холерика и попробуем разобраться в совместимости холерика с другими темпераментами. Итак, холерик... Его отличает энергичность, вспыльчивость и несдержанность эмоций. Отсюда человеку с данным типом темперамента довольно трудно находить общий язык с окружающими. Два холерика никогда не поймут друг друга. Сложными будут отношения между холериком и меланхоликом: первый, сам того в душе не желая, станет наносить второму обиду за обидой. Невозможно назвать удачной и связь холерика с сангвиником, так как оба достаточно эмоциональны и импульсивны. Зато союз взрывного холерика с невозмутимым флегматиком практически идеален.

Следующий тип темперамента - сангвиник. Он имеет общие черты с холериком - такой же активный и энергичный. Однако человека с таким темпераментом сложно назвать надежным товарищем. Что можно сказать о совместимости сангвиника с другими темпераментами? Более всего сангвиник совместим с меланхоликом: в таком союзе ничто не мешает ему беспрепятственно проявлять лидерские качества, да и ранимый ведомый партнер рад переложить на плечи второй половины часть личной ответственности и собственных проблем. С холериком, о чем уже выше упоминалось, отношения у сангвиника складываются не слишком удачно, ведь оба являются непримиримыми лидерами. Хотя нельзя не признать, что такая связь обычно проникнута яркими эмоциями и общими идеями. Совершенно несовместимы сангвиник и флегматик, поскольку у них абсолютно разные взгляды на взаимоотношения. С подобным себе обладатель рассматриваемого типа темперамента ужиться сумеет, правда, без обоюдной ревности их контакты никак не обойдутся.

Самый обидчивый на свете - это меланхолик. Для него характерны еще и такие черты, как ранимость, мягкость и искренность. Психологическая совместимость темпераментов выглядит следующим образом: с холериком, как вы уже поняли, меланхолику общаться категорически противопоказано, если только он не враг самому себе. В паре с флегматиком обладатель данного типа темперамента будет ощущать себя вполне комфортно. Гармоничной окажется и пара меланхолик-сангвиник: никаких тебе эмоциональных всплесков, все спокойно и ровно. Наиболее же подходящим для меланхолика является такой же меланхолик, как и он сам. Данной паре обеспечено полное взаимопонимание!

Остался последний тип темперамента - флегматик. Флегматичные люди очень закрытые, они мало кого пускают в свой внутренний мир, а еще их смело можно назвать непроницаемыми и невозмутимыми. Совместимость флегматика с другими видами темпераментов такая: как уже отмечалось выше, для флегматика являются весьма выгодными и приятными отношения с меланхоликом. В них присутствует душевное тепло и уют. Также хорошо ладит флегматик с себе подобным: между двумя флегматиками, как правило, царят взаимопонимание и полное доверие. В принципе, обладатель рассматриваемого типа темперамента поладит и с холериком, однако у него периодически будет вызывать раздражение необходимость постоянного обуздывания вспыльчивого и слишком динамичного партнера. Больше всего сложностей имеет союз флегматика и сангвиника. Они найдут друг в друге массу раздражающих качеств, мириться с которыми им окажется не по силам.

Психологическая совместимость в любви и браке

В отношениях между мужчиной и женщиной совместимость темпераментов играет одну из важнейших ролей. Но, кроме того, для обретения в браке или любовной связи истинного счастья и гармонии нужно, чтобы люди подходили друг другу на психологическом уровне.

Аспектов психологической совместимости темпераментов партнеров очень много . Мы рассмотрим лишь основные, имеющие основополагающее значение.

• Социальный уровень развития. Здесь имеется в виду сходство социальных статусов партнеров, уровня их образования, возможно - рода профессиональной деятельности. У людей с высшим образованием, работающих в одной или смежных областях гораздо больше шансов найти общий язык, чем, к примеру, у выпускницы университета и тракториста.
• Совместимость таких качеств темпераментов, как культура и воспитание. Речь идет, прежде всего, о бытовой совместимости, когда один партнер не имеет привычки раздражать другого вечным разбрасыванием носков по всему дому, оставлением горы немытой посуды в раковине, громким чавканьем во время трапезы и т.д. Сюда же следует отнести и умение обоих вести себя примерно одинаково, появляясь в публичных и особенно в культурных местах.

• Уровень интеллекта. Мужчина и женщина, стоящие на разных ступенях умственного развития, никогда не смогут построить счастливые отношения. Лишь два человека с одинаковым уровнем интеллекта способны достичь взаимопонимания.
• Человеческие и личностные качества. Если оба - мужчина и женщина - добры, лояльны, очень ответственны, организованны и т.п., они наверняка имеют достаточно шансов стать действительно счастливой парой. Несоответствие в этом плане неизбежно приведет к противоречиям в отношениях, к нетерпимости и конфликтам. О какой уж тут гармонии может идти речь?

• Представления о распределении ролей и, соответственно, обязанностей партнеров в брачном или романтическом тандеме. О психологической совместимости в данном аспекте можно говорить только тогда, когда оба супруга/влюбленных максимально соответствуют ожиданиям друг друга. В противном случае союз обречен на гибель.
• Наличие так называемых «точек соприкосновения». Это общие интересы, увлечения, взгляды, убеждения, вкусы, темы для разговоров. Чем больше таких точек соприкосновения найдется у людей, тем гармоничнее окажется их союз, ведь мужчина и женщина в нем будут, ко всему прочему, еще и лучшими, близкими друзьями, единомышленниками. Достичь психологической совместимости по данному пункту легче тем людям, что имеют схожее воспитание, уровень культуры, уровень образования.
• Соответствие потребностей партнеров. Если мужчина вступает в брак, при помощи супруги всегда иметь на плите горячий обед, в шкафу - постиранное и выглаженное белье и т.д., а женщина решается на союз с избранником лишь потому, что он очень хорошо зарабатывает, вряд ли такой тандем будет иметь безоблачное будущее.

Совместимость темпераментов в любви и особенно браке очень важна. Потому что речь идет не об одном дне, месяце. Это целая жизнь, в коотрую будут вовлечены дети, родные и друзья.

В заключении - формула хороших и плохих отношений, автор которой, к сожалению, неизвестен, однако ее часто цитируют психологи: «Хорошие отношения - это отношения, которые дают нам энергию для жизни, работы и творчества. Плохие отношения - это отношения, которые эту энергию забирают». Помните об этом!

Совместимость людей различного темперамента

Условные обозначения: + совместимость; – несовместимость;

± относительная совместимость.

Темпераменты вносят разнообразие в поведенческие реакции людей и накладывают свой отпечаток на их взаимоотношения. Различные сочетания темпераментов создают разные виды их взаимодействия. Здесь мы рассмотрим только главные тенденции во взаимодействии основных темпераментов.

Так, холерика , например, лучше всего успокаивает и дополняет в работе его противоположность - флегматик , а меланхолика хорошо поддерживает и тонизирует сангвиник . Эти две пары темпераментов во многом дополняют друг друга и даже частично сглаживают те недоразумения, которые могут возникнуть при несовместимости их типов личности.

Другие сочетания (холерик - сангвиник и флегматик - меланхолик ) требуют подстройки, так как первая пара слишком эмоциональна и инициативна, вследствие чего могут возникнуть проблемы лидерства, а вторая - довольно инертна и пассивна.

Более проблематично взаимодействуют между собой пары "холерик - меланхолик" и "сангвиник - флегматик", даже если они дуалы. Правда, у дуалов ссоры могут носить легкий, временный характер. Гораздо хуже, если плохо совместимые социотипы личности имеют еще и несовместимые темпераменты.

Любопытно, что нередко благополучные, любящие друг друга семейные пары с ус­тойчивыми и максимально совместимыми отношениями отлича­ются противоположными темпераментами: возбудимый холерик и спокойный флегматик, а также печальный меланхолик и жиз­нерадостный сангвиник как бы дополняют и необходимы друг другу. В дружеских отношениях часто участвуют люди одного тем­перамента, кроме холериков (они часто ссорятся из-за взаимной несдержанности). Наиболее универсальными партнерами являют­ся флегматики, так как их устраивает любой темперамент, кроме собственного (так, пары флегматиков оказались весьма неблагополуч­ными).

Противоположным рассмотренному является понятие психологической несовместимости. Психологическая несовместимость проявляется в неспособности в критической ситуации понять друг друга, несинхронности психомоторных реакций, различиях в других врожденных и приобретенных свойствах личности, которые препятствуют совместной деятельности. Так, было проведено наблюдение за совместными действиями двух летчиков, один из которых – командир – был более медлительным, с несколько замедленной реакцией, тогда как его помощник – второй пилот – был более быстрым и решительным человеком. В условиях аварийной обстановки возникла конфликтная ситуация в связи с вмешательством младшего по должности (из-за своей повышенной реактивности) в управление самолетом и попыткой навязать свою линию поведения. Вследствие этого аварийная ситуация была ликвидирована далеко не лучшим образом .

В случаях плохо совместимых темпераментов, можно посоветовать следующее: в паре холерик - меланхолик холерикам необходимо больше себя сдерживать, а меланхоликам не принимать все так близко к сердцу, хотя для обоих это будет не просто. Холерику трудно не ранить меланхолика, обидчивость которого отражается на обоих; в паре флегматик - сангвиник флегматикам нужно стараться более открыто и непосредственно проявлять свои чувства и не быть такими упрямыми и консервативными в своем поведении, а сангвиникам - попытаться быть более последовательными в делах и более надежными в своих обещаниях. Иначе им трудно будет справляться с нарастающей раздражительностью партнера.

Если же у людей схожий тип нервной системы, то наиболее благоприятным бывает взаимодействие двух флегматиков или меланхоликов, несколько хуже - двух сангвиников и совсем плохим - двух холериков. Это можно объяснить следующим образом: флегматики - самые уравновешенные люди, их трудно вывести из себя. Меланхолики впечатлительны, очень ранимы и обидчивы, но они довольно уступчивы и склонны к компромиссам ради достижения душевного равновесия. Сангвиники - независимы и эмоциональны, но отходчивы. Заметив, что назревающий конфликт может принять серьезный оборот, они легко идут на компромисс для восстановления равновесия в отношениях.

Труднее всего держать баланс в отношениях прямолинейным, возбудимым и безудержным холерикам, которые в своих высказываниях и поступках часто не могут остановиться вовремя и поэтому могут обижать окружающих, сами того не желая.

Наблюдая за человеком, мы часто воспринимаем как при­знаки его темперамента разнообразные движения, реакции, формы поведения и др. Это часто является отражением не столько темпера­мента, сколько индивидуального стиля деятельности, особеннос­ти которого могут совпадать или не совпадать с темпераментом. Поэтому индивидуальный стиль деятельности человека не сводится только к тем­пераменту, его можно рассматривать как результат приспособления врожденных свойства нервной системы и особенностей организма человека к условиям выполняемой деятельности. Это приспособление призвано обеспечить достижение наилучших результатов деятельности с наи­меньшими затратами для человека.

Индивидуальный стиль деятельности, наряду с темпераментом, определяется также и другими причинами и включает в себя умения и навыки, сформировавшиеся под влиянием жиз­ненного опыта. Ядро индивидуального стиля деятельности определяет комп­лекс имеющихся у человека свойств нервной системы. Среди осо­бенностей, относящихся к самому индивидуальному стилю дея­тельности, можно выделить те, которые приобретаются с опытом и носят компенсаторный характер по отношению к недостаткам индивидуальных свойств нервной системы человека. Они способ­ствуют максимальному использованию имеющихся у человека за­датков и способностей, в том числе полезных свойств нервной системы.

В трудовой деятельности человека возможно проявление такого явления как «маскировка темперамента» . Это такие проявления, которые замещают в опреде­ленной обстановке индивидуальные осо­бенности темперамента человека. Они бывают обусловлены мотивами, чертами харак­тера, привычками и навыками поведе­ния человека. Так, благодаря осозна­нию ответственности и дисциплиниро­ванности холерик вместо присущей ему вспыльчивости и несдержанности может проявить сдержанность и самооблада­ние. Также может иметь большое значение в воспитании, поскольку она содействует преодолению отрицательного проявления темперамента человека в конкретной ситуации.

Когда требования деятельности противоре­чат какому-либо свойству темперамента, то чело­век выбирает такие приемы и способы ее выполнения, которые наиболее соот­ветствуют его темпераменту и помогают преодолеть влияние отрицательных в данных усло­виях проявлений темперамента. Совокупность та­ких успешных индивидуальных прие­мов и способов, выработанных челове­ком в процессе деятельности, характе­ризует его индивидуальный стиль деятельности. Приобретение опреде­ленного индивидуального стиля не из­меняет самого темперамента, т. к. индивидуальный стиль - это совокупность вариантов деятельности, наиболее удобных для человека при имеющемся у него темпераменте.

Однако есть профессии, предъявляю­щие к определенным свойствам темперамента очень высокие требования (например, требования к выдержке и самообладанию или к быстроте реакций, что характерно, например, в работе водителя или машиниста). Тогда необходи­мым условием успеха становится профессиональный от­бор людей с темпераментом, пригодных для данной профессии.

Отношения между людьми определяются не только уровнем их воспитанности и общими интересами. Большую роль здесь играет темперамент, от которого зависят многие поведенческие реакции человека. Поэтому при строительстве отношений с окружающими людьми на работе, в семье или дружеском кругу нужно обязательно учитывать совместимость темпераментов, чтобы не нарваться на отчуждение и непонимание.

Холерик: совместимость с другими типами

Несдержанному и вспыльчивому холерику труднее остальных налаживать отношения с окружающими.

1. Холерик — сангвиник

Отношения интересные, но достаточно трудные. Оба темперамента взрывные и эмоциональные, что постоянно будет проявляться в этой паре. Холерик навряд ли сможет уступить сангвинику пальму первенства — и это будет постоянным камнем преткновения как на работе, так и в личной жизни между двумя этими темпераментами.

2. Холерик — меланхолик

С меланхоликом холерику всегда будет ужиться весьма и весьма трудно. Он своей вспыльчивостью будет постоянно обижать и больно ранить последнего, хотя в душе этого желать совсем не будет. Но холерику ведь этого не объяснишь.

3. Холерик — флегматик

Прекрасная пара, которая дополняет друг друга во всём: и в семейной жизни, и на работе. Холерик немного успокаивается и остывает под влиянием спокойного и размеренного флегматика, что делает его вполне сносным, временами даже отличным человеком.

Друг с другом холерикам ужиться практически нереально.

Совместимость сангвиника с другими темпераментами

Энергичный и активный сангвиник лёгкий в отношениях, но ненадёжный тип, на которого навряд ли можно положиться в трудной ситуации.

1. Сангвиник — холерик

Сангвиник — ярко выраженный лидер, который привык вести толпы людей за собой. Ему интересен и симпатичен холерик, у которого с ним много общего: идея, эмоциональность, энтузиазм. Отношения будут плодотворными и яркими, но только до тех пор, пока они не столкнутся в вопросе лидерства. Вечная борьба за власть — вот основная проблема в этой паре.

2. Сангвиник — меланхолик

Хорошие, прочные отношения, где сангвиник будет ведущим лидером и сможет направить меланхолика в нужное русло. Меланхолику тоже будет вполне комфортно в тени сангвиника, потому что тяжесть основных решений по жизни он переложит на него.

3. Сангвиник — флегматик

Трудная пара, которой будет сложно ужиться вместе и на работе, и дома, и в кругу друзей. Сангвинику нужны свободные отношения без обязательств и обещаний, а флегматик не приемлет такой тип отношений. Постоянные ссоры на этой почве обоих будут выводить из равновесия.

Два сангвиника могут ужиться, но постоянные размолвки на почве ревности им гарантированы.

Отношения меланхолика с остальными типами темперамента

Обидчивый и ранимый меланхолик трудно сходится с людьми, но он всегда искренен и мягок.

1. Меланхолик — холерик

Меланхолику лучше не подходить к холерику и не связываться с ним. Боль, обиды, разочарования, ссоры и скандалы — вот что ждёт их при совместных отношениях. Меланхолик слишком раним и обидчив, чтобы выносить все вспышки раздражения и вспыльчивости холерика.

2. Меланхолик — сангвиник

Меланхолику будет комфортно с сангвиником, да и последний будет совсем не прочь направлять меланхолика в нужное русло. Вполне гармоничная пара без всплесков и излишней эмоциональности.

3. Меланхолик — флегматик

Отношения в паре будут складываться ровно и спокойно. Даже слишком спокойно: инертность и пассивность приведут эти отношения в конце концов к полнейшему равнодушию. Это тот классический пример, когда жена-флегматик будет ходить по дому в бигудях и засаленном халате, а муж-меланхолик будет постоянно плакаться ей в жилетку, что ничего-то они в этой жизни не добились. Самое интересное, что меланхолика будет вполне устраивать такое положение дел.

Два меланхолика — идеальная пара, так как они будут понимать друг друга с полуслова.

Флегматик и другие типы: совместимость

Невозмутимый и непроницаемый флегматик редко кого может впустить в свой внутренний мир.

1. Флегматик — холерик

Флегматик — единственный темперамент, который сможет хоть как-то обуздать беспокойный нрав и вспыльчивость холерика. Отношения тёплые, доверительные, спокойные, но всё-таки холерик здесь выигрывает больше. Флегматику порой просто будет надоедать постоянно сдерживать своего необузданного друга.

2. Флегматик — сангвиник

Весьма трудные отношения. Флегматика будет постоянно раздражать непостоянство партнёра-сангвиника, его расхлябанность и непоследовательность. Сам же флегматик, упрямый и зачастую раздражительный, будет нервировать сангвиника своим упрямством и консервативностью.

3. Флегматик — меланхолик

Как уже говорилось выше, флегматик мирится с инертностью вечно несчастного и грустного меланхолика. Им уютно и тепло вместе. Флегматику будет спокойно работать с коллегой-меланхоликом, который не будет заставлять его прыгать выше своей головы. В любви эта пара будет счастлива: скорее всего, это будут мирные, добрые домоседы, которые будут верны друг другу всю свою жизнь и умрут в один час.

Уравновешенные флегматики смогут построить между собой хорошие, доверительные отношения.

Таблица совместимости темпераментов

Чтобы совместимость темпераментов была более понятной, существует специальная таблица, по которой легко можно узнать, найдёшь ты общий язык с тем или иным человеком или нет.

Темперамент	Трудные отношения	Нейтральные отношения	Отличные отношения
холерик	меланхолик, холерик	сангвиник	флегматик
сангвиник	флегматик	холерик, сангвиник	меланхолик
меланхолик

— это индивидуальное свойство человека, которое в наибольшей мере зависит от его врожденных, природных психофизиологических качеств. Темперамент — индивидуальная характеристика человека со стороны особенностей его психической деятельности, таких как интенсивность, скорость, темп психических процессов.

Обычно выделяются три сферы проявления темперамента: уровень обшей активности, особенности двигательной сферы и уровень эмоциональности.

Общая активность определяется степенью интенсивности взаимодействия человека с окружающей средой — природной и социальной. Здесь можно выделить две крайности. Один тип людей отличается своей явно выраженной вялостью, пассивностью, а другой — высокой активностью, быстротой в действиях. Представители других темпераментов располагаются между этими двумя полюсами.

Двигательная или моторная активность выражается в быстроте и резкости движений, в темпе речи, а также во внешней подвижности или, наоборот, медлительности, говорливости или молчаливости.

Эмоциональность - выражается в быстроте смены эмоциональных состояний, восприимчивости к эмоциональным воздействиям, чуткости.

Начиная с античности темперамент всегда связывался с физиологическими особенностями человеческого организма. Гиппократ (V в. до н.э.) описал четыре типа темперамента, определяемые той жидкостью, которая якобы преобладает и организме: сангвинический (от лат.sanguis - кровь), холерический (от греч.chole — желчь), флегматический (от греч.phl egma - слизь) и меланхолический (от греч. melaina chole - черная желчь). Темпераменты Гиппократом понимались в сугубо физиологическом смысле.

В XVIII в. с гиппократовскими типами темперамента были сопоставлены четыре психологических типа, что положило начало психологической линии в изучении темпераментов. Общежитейские представления о темпераментах в настоящее время мало чем отличаются от представлений XVIII в.: холерический темперамент связывается с раздражительностью, сангвинический — с жизнерадостностью, флегматичный — со спокойствием, а меланхолический — с грустью и ранимостью.

В современной психологии темперамент определяют как постоянные и устойчивые природные свойства личности, определяющие динамику психической деятельности независимо от ее содержания.

В качестве свойств темперамента выделяют экстраверсию и инт- роверсию, темп протекания реакций, пластичность и ригидность.

Экстраверсия-интроверсия — характеристики темперамента, введенные К. Юнгом - определяют зависимость реакции и деятельности человека от внешних впечатлений, возникающих в данный момент (экстраверт), или от внутренних психических процессов и состояний человека (интроверт). К экстравертам относят сангвиника и холерика, к интровертам — флегматика и меланхолика.

Темп протекания реакций характеризует скорость протекания психических процессов и реакции (быстрота ума, темп речи, динамика жестов). Темп протекания реакций повышен у холериков, сангвиников и хорошо отдохнувших меланхоликов и понижен у флегматиков и уставших меланхоликов. Люди с быстрым темпом протекания реакций и низкой чуствительностыо (сангвиники и холерики) не замечают. что другие (флегматики и меланхолики) не успевают следить за ходом их мыслей, и на основании этого делают совершенно необоснованные выводы об их умственных способностях, что может нанести прямой урон взаимоотношениям между людьми, в частности деловым отношениям.

Неактивность - степень непроизвольности реакций на внешние и внутренние воздействия и раздражения (критическое замечание, обидное слово, резкий тон. внешнее воздействие). Это автоматизированные реакции защиты и ориентировки. Высокая реактивность у холерика и сангвиника, низкая у флегматика.

Активность — характеризует выраженность энергетического потенциала личности, с которым человек преодолевает препятствия и добивается цели. Активность выражается в настойчивости, целенаправленности, сосредоточении внимания и является основным качеством темперамента, которое способствует достижению цели. Наиболее высока активность у флегматика, хотя в силу низкой реактивности он включается в работу медленнее. Флегматик высокоактивен, ему не грозит переутомление. У холерика высокая активность сочетается с реактивностью. Сангвиники достаточно активны, но если деятельность однообразна, они могут потерять к пей интерес. Меланхолики характеризуются низкой активностью.

Соотношение реактивности и активности определяет, от чего в большей степени зависит деятельность человека: случайных внешних или внутренних обстоятельств — настроение, случайные события, или от целей, намерений, убеждений.

Пластичность и ригидность свидетельствуют, насколько легко и гибко приспосабливается человек к внешним воздействиям (пластичность) или насколько инертно его поведение (ригидность). Наиболее высокая пластичность у сангвиников, ригидность характеризует флегматиков, холериков и меланхоликов.

Эмоциональная возбудимость отражает порог минимального воздействия, необходимого для возникновения эмоциональной реакции и скорости ее развития. Эмоциональная возбудимость повышена у сангвиника, холерика и меланхолика, а у флегматика понижена.

Своеобразное сочетание активности, определяемой интенсивностью и объемом взаимодействия человека с окружающей средой — физической и социальной, и степени выраженности эмоциональных реакций, обусловливают индивидуальные особенности темперамента, т.е. «динамические аспекты» поведения. Исследователи сохраняют уверенность в том, что динамические свойства поведения имеют определенную физиологическую основу, т.е. определяются некими особенностями функционирования физиологических структур, однако каковы эти структуры и особенности в настоящее время неизвестно. Ясно одно, что темперамент, будучи врожденным, является базой большинства свойств личности, втом числе ее характера. Темперамент является чувственной основой характера. Преобразуясь в процессе формирования характера, свойства темперамента переходят в черты характера, содержание которых связано с направленностью психики индивида.

Темпераменты и их характеристика

Флегматик неспешен, невозмутим, имеет устойчивые стремления и настроение, внешне скуп на проявление эмоций и чувств. Он проявляет упорство и настойчивость в работе, оставаясь спокойным и уравновешенным. В работе он производителен, компенсируя свою неспешность прилежанием.

Холерик - быстрый, страстный, порывистый, однако совершенно неуравновешенный, с резко меняющимся настроением с эмоциональными вспышками, быстро истощаемый. У него нет равновесия нервных процессов, это его резко отличает от сангвиника. Холерик, увлекаясь, безалаберно растрачивает свои силы и быстро истощается.

Сангвиник - живой, горячий, подвижный человек, с частой сменой настроения, впечатлений, с быстрой реакцией на все события, происходящие вокруг него, довольно легко примиряющийся со своими неудачами и неприятностями. Обычно сангвиники обладают выразительной мимикой. Он очень продуктивен в работе, когда ему интересно, приходя в сильное возбуждение от этого, если работа не интересна, он относится к ней безразлично, ему становится скучно.

Меланхолик - человек легко ранимый, склонный к постоянному переживанию различных событий, он мало реагирует на внешние факторы. Свои астенические переживания он не может сдерживать усилием воли, он чересчур впечатлителен, легко эмоционально раним.

У каждого темперамента можно найти как положительные, так и отрицательные свойства . Хорошее воспитание, контроль и самоконтроль дает возможность проявиться: меланхолику, как человеку впечатлительному с глубокими переживаниями и эмоциями; флегматику, как выдержанному, без скоропалительных решений человеку: сангвинику, как высоко отзывчивому для любой работы человеку: холерику, как страстному, неистовому и активному в работе человеку.

Отрицательные свойства темперамента могут проявиться так: у меланхолика — замкнутость и застенчивость; у флегматика — безразличие к людям, сухость; у сангвиника — поверхностность, разбросанность. непостоянство; у холерика — поспешность решений.

Как уже отмечалось, различаются четыре основных вида темперамента: сангвинический, холерический, флегматический, меланхолический (рис. 1, табл. 1).

Сангвинический темперамент

И. П. Павлов дает следующую характеристику особенностей сангвинического темперамента: «Сангвиник — горячий, очень продуктивный деятель, но лишь тогда, когда у него есть много интересного дела, т. е. постоянное возбуждение. Когда же такого дела нет, он становится скучливым, вялым».

Сангвиник отличается легкой приспособляемостью к изменяющимся условиям жизни, повышенной контактностью с окружающими людьми, общительностью. Чувства сангвиника легко возникают и быстро сменяются, его стереотипы достаточно подвижны, условные рефлексы быстро закрепляются. В новой обстановке он не чувствует скованности, способен к быстрому переключению внимания и смене видов деятельности, эмоционально устойчив. Людям с сангвиническим темпераментом больше всего подходит деятельность, которая требует быстрых реакций, значительных усилий, распределенности внимания.

Холерический темперамент

«Холерический тип, — отмечает И. П. Павлов, — это явно боевой тип, задорный, легко и скоро раздражающийся». «Увлекшись каким-нибудь делом, чересчур налегает на свои средства и силы и в конце концов рвется, истощается больше, чем следует, он дорабатывается до того, что ему все невмоготу».

Для холерика характерны повышенная эмоциональная реактивность, быстрый темп и резкость в движениях. Повышенная возбудимость холерика при неблагоприятных условиях может стать основой вспыльчивости и даже агрессивности.

Рис. 1. Реакции людей с различными темпераментами в одинаковой ситуации (рисунок X. Бидструпа)

Таблица 1. Виды темперамента и соответствующие им психические свойства человека

Психические свойства	Вилы темперамента и соответствующие им свойства высшей нервной деятельности
	сангвинический	холерический	флегматический	меланхолический
Скорость		Очень высокая	Медленная
		Очень большая
Экстраверсия/ интроверсия	Экстраверт	Экстраверт	Интроверт	Интроверт
Пластичность/ригидность	Пластичный	Пластичный	Ригидный	Ригидный
Возбудимость	Умеренная
Экспрессия	Умеренная	Повышенная	Пониженная	Повышенная
Устойчивость	Устойчив	Неустойчив	Очень устойчив	Очень неустойчив

При соответствующей мотивации холерик способен преодолевать значительные трудности, отдаваясь делу с большой страстью. Для него характерна резкая смена настроений. Наибольшей результативности человек с холерическим темпераментом достигает в деятельности, требующей повышенной реактивности и значительного единовременного напряжения сил.

Флегматический темперамент

«Флегматик — спокойный, всегда ровный, настойчивый и упорный труженик жизни».

Реакции флегматика несколько замедленны, настроение устойчиво. Эмоциональная сфера внешне мало выражена. В сложных жизненных ситуациях флегматик остается достаточно спокойным и выдержанным, он не допускает импульсивных, порывистых движений, так как процессы торможения у него всегда уравновешивают процессы возбуждения. Правильно рассчитывая свои силы, флегматик проявляет большую настойчивость в доведении дела до конца. Переключение внимания и деятельности у него несколько замедленно. Его стереотипы малоподвижны, и поведение в ряде случаев недостаточно гибко. Флегматик достигает наибольших успехов в тех видах деятельности, которые требуют равномерного напряжения сил, усидчивости, устойчивости внимания и большого терпения.

Меланхолический темперамент

«Меланхолический темперамент есть явно тормозной тип нервной системы. Для меланхолика, очевидно, каждое явление жизни становится тормозящим его агентом, раз он ни во что не верит, ни на что не надеется, во всем видит и ожидает только плохое, опасное».

Меланхолик отличается повышенной ранимостью, склонностью к глубоким переживаниям (иногда даже по незначительным поводам). Его чувства легко возникают, плохо сдерживаются, внешне отчетливо выражены. Сильные внешние воздействия затрудняют его деятельность. Он интровертирован — занят своими переживаниями, замкнут, воздерживается от контактов с незнакомыми людьми, избегает новой обстановки. При определенных условиях жизни у него легко формируется застенчивость, робость, нерешительность и даже трусость. В благоприятной стабильной обстановке меланхолик может достичь значительных успехов в таких видах деятельности, которые требуют повышенной чувствительности, реактивности, быстрой обучаемости, наблюдательности.